Forlíontacha Reach $ 20 Billiún i Díolacháin Bhliantúil na Stát Aontaithe
Ritheann forlíontaí cothaitheacha i billiúin dollar i ndíolachán bliantúla sna Stáit Aontaithe. Chomh mór le trian d'othair osteoarthritis úsáid as forlíonadh.
Tá forlíontaí cothaitheacha neamhrialaithe go bunúsach. Is féidir iad a mhargú le beagán taighde eolaíoch chun a sábháilteacht agus a éifeachtacht toimhdeach a chúltaca.
Díreach ó 2000 i leith, bhí 800 foirmiú forlíontach cothaithe ann dírithe ar an osteoarthritis a fhaightear.
Cé go meastar go bhfuil cuid díobh seo sábháilte agus éifeachtach, ní thagann an chuid is mó leis an dearbhú sin. Breathnaímid ar na forlíontaí bia is coitianta a úsáidtear le haghaidh osteoarthritis.
Glucosamine
Is é glucosamine an forlíonadh aiste bia is coitianta a úsáideann othair osteoarthritis. Táirgeann an comhlacht glucosamine ar a chuid féin freisin, agus tá sé le fáil i dtiúchan ard sna hailt. Go teoiriciúil, spreagann glucosamine foirmiú cartailín atá riachtanach le haghaidh deisiú comhpháirteach. Is féidir go mbeadh airíonna frith-athlastacha ag glucosamine sintéiseach, nó a dhíorthaítear ó eispórtálacha sliogéisc.
Tá glucosamine ar fáil mar glúclóiríd glucosamine agus sulfáit glucosamine. Déantar é a dhíol i gcomhar le forlíontaí cothaithe eile freisin. Rinneadh staidéir fhorleathan air a dhéanamh ar osteoarthritis (20 staidéar faoi rialú agus níos mó ná 2,500 rannpháirtí staidéir). Dhírigh an chuid is mó den taighde ar shulfáit glucosamine mar chóireáil d'osteoarthritis na glúine agus na cromáin .
Ar an drochuair, níor tharla torthaí staidéir ar neamhréir.
I 2005, thug athbhreithniú ar thrialacha glucosamine d'osteoarthritis i gcrích go laghdaíonn glucosamine go suntasach pian osteoarthritis. An chuma ar an gcineál glucosamine a úsáideadh difríocht a dhéanamh. Fuarthas go raibh laghdú suntasach tagtha ar pian osteoarthritis i Dona, ar tháirge tráchtála glúcosamine sulfáit.
Úsáideadh anailís eile, ar a dtugtar Triail Idirghabhála Glucosamine / Chondroitin (GAIT) , ar tháirge hidreaclóiríd glucosamine. Níor laghdaigh glúclóiríd glucosamine a úsáideadh ina n-aonar nó i gcomhar le chondroitin comharthaí osteoarthritis glúine. Laghdaigh sé, áfach, pian i roinnt othar a bhfuil cásanna tromchúiseacha den ghalar ann.
I gcomparáid le acetaminophen nó NSAIDs , léiríodh go raibh sulfáit glucosamine éifeachtach chun pian a laghdú agus feidhm chomhpháirteach a fheabhsú. Léirigh staidéir eile go laghdaíonn sulfáit glucosamine go mór le spás comhpháirteach a chaolú sa ghlúin tar éis trí bliana de chóireáil.
Meastar go bhfuil glucosamine sábháilte le húsáid. Bhí na fo-iarsmaí a breathnaíodh i staidéir inchomparáide le placebo agus i ndáiríre níos lú ná iad siúd a bhí le feiceáil le húsáid NSAID.
Chondroitin
Is glycosaminoglycan é Chondroitin - bloc tógála don chomh-struchtúr. Le haghaidh margaíochta, is gnách le chéile le forlíonta eile, ach tá staidéar dírithe ar chondroitin ina n-aonar.
Tá níos lú taighde ar chondroitin ná sulfáit glucosamine. Bhí torthaí staidéir neamhréire. Léirigh trialacha luath (1980 go 2001) roinnt fianaise gur laghdaigh chondroitin pian agus caolú spás comhpháirteach níos moille. Tá staidéir níos déanaí, ó 2005, níos lú fabhrach, ag tabhairt faoi deara nach bhfuil an chondroitin tairbheach d'osteoarthritis.
Tháinig taighdeoirí i gcrích nach bhfuil an chondroitin níos éifeachtaí ná sulfáit glucosamine. Níl aon fhianaise ann a thugann le tuiscint go gcuirfear chondroitin agus sulfáit glucosamine le chéile ar bith níos fearr ná sulfáit glucosamine ina n-aonar.
SAM-e
Tá SAM-e, a sheasann do S-adenosylmethionine, a tháirgtear san ae ó mheitionine. Meastar go n-ardóidh SAM-e tiús dóiteáin agus cartilage , agus d'fhéadfadh sé cabhrú le damáiste chondrócítí a laghdú.
Bhí staidéir ar SAM-e le haghaidh osteoarthritis comhsheasmhach agus dearfach. Fuarthas go raibh SAM-e níos éifeachtaí ná placebo agus inchomparáide le NSAIDanna le haghaidh faoiseamh pian osteoarthritis.
Thriail triail níos déanaí le SAM-e chuig an druga Celebrex (celecoxib). Le linn na chéad mhí, ba é Celebrex ná díbhreasaithe pian níos éifeachtaí ná SAM-e, ach ní raibh aon difríocht idir SAM-e agus Celebrex maidir le faoiseamh pian tar éis dhá mhí tar éis cóireála. Bhí siad chomh héifeachtach.
Meastar go bhfuil SAM-e sábháilte, ach d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le imní, tinneas cinn, insomnia agus néaróg i roinnt othar. Is féidir leis idirghníomhú le drugaí áirithe eile, lena n-áirítear Ultram (tramadol). Ba cheart duit SAM-e a phlé le do dhochtúir sula nglacfaidh sé é. Luaitear costais agus caighdeán an táirge mar dhliteagáidí de SAM-e, freisin.
MSM
De ghnáth, fuair MSM (meitilsulfonylmethane) i réim bia an duine. Tá sé le fáil i bplandaí, torthaí, glasraí, feola agus déiríochta. Tá MSM le fáil freisin sa gland adrenal daonna. Meastar go bhfuil airíonna frith-athlastacha ar MSM. Léirigh torthaí ó dhá staidéar cliniciúil ar MSM go laghdaigh MSM go mór le pian agus le hábhar, ach níor chuir sé bac ar chomhbhrúlacht.
Meastar go bhfuil MSM sábháilte agus go leor-fhulaingt le fo-iarsmaí atá inchomparáide le placebo. Ní raibh na trialacha cliniciúla fadtéarmacha, áfach, go mairfidh siad ach 12 seachtaine nó níos lú. Tá gá le staidéir sábháilteachta fadtéarmacha.
Claw Diabhal
Tá claw diabhal díorthaithe ó phlanda hAfraice. Tá na buntáistí a bhaineann le húsáid claw Devil mar thoradh ar a héifeachtaí frith-athlastacha; cuireann sé cosc ar COX agus lipoxygenase, cé go bhfuil sé in ann cosc a chur ar COX-2 agus ní COX-1. D'aimsigh cúpla staidéar cliniciúla gur tharraing claw Diabhal, a tógadh ina n-aonar nó le NSAID, pian osteoarthritis laghdaithe agus go bhfulaingíodh go maith é. Tá gá le tuilleadh staidéir chun a éifeachtúlacht agus a shábháilteacht fhadtéarmach a thástáil sular féidir é a mholadh go díthábhachtach.
Toirmeascach
Is spice a úsáidtear i púdair curaí é tuaslagóir. Is é Curcumin, an lí a thugann dath buí do bhianna, an comhábhar gníomhach i tuirlingthe. Tá airíonna frith-athlastacha ag Curcumin, toisc go gcuireann sé cosc ar COX-2, prostaglandin, agus leukotrienes. Ach, níl aon thrialacha cliniciúla measúnacha ar thoirmeasc le haghaidh osteoarthritis . Go dtí go ndéantar níos mó staidéar, ní mholtar an tiúcóir le haghaidh osteoarthritis.
Sinséar
D'fhéadfadh go mbeadh éifeachtaí frith-athlastach mar gheall ar chosc ar COX agus lipoxygenase. D'fhéadfadh sé difear a dhéanamh freisin ar fhachtóir necrosis meite ( citocin ), chomh maith le sintéis próstaglandiní athlastacha. Níl aon fhianaise ann chun tacú le ginger a mholadh le haghaidh osteoarthritis.
An Líne Bottom
Pléigh forlíontaí le do dhochtúir roimh airgead a chaitheamh orthu.
Foinse:
Forlíontaí Aiste bia do Osteoarthritis. P. Gregory, M. Sperry, A. Wilson. Leighis Teaghlaigh Mheiriceá . 15 Eanáir, 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.pdf