Is éard atá i MSM Forlíonadh le Sochair Féideartha do Dhaoine le hArtritis
Tá MSM (meitilsulfonylmethane) curtha mar leigheas ar airtríteas , bunaithe ar fhianaise teistiméireachta ach beagán sonraí eolaíochta bailí. Coinníonn Stanley Jacob, MD a d'fhorbair MSM nach n-athraíonn an forlíonadh airtríteas, ach go gcreideann sé go dtugann sé go leor sochair.
Buntáistí a bhaineann le MSM a ghlacadh
Tá MSM margaithe le haghaidh pian agus athlasadh a bhaineann le:
Éilíonn MSM freisin le cuidiú le constipation, ailléirgí, agus fiú snoring. Níor léiríodh go bhfuil MSM cartilage a chaomhnú, ná scrios comhpháirteach agus dífhoirmiú a stopadh. Ní dhéantar aon éifeachtaí tairbhiúla a bhaineann le MSM ach amháin chomh fada agus a ghlacann MSM.
Cad é Foinse MSM?
Is cumaisc sulfair atá ag tarlú go nádúrtha i MSM a fhaightear i dtorthaí agus glasraí úra, bainne, iasc agus gráin. Cé go bhfuarthas MSM sa ghnáth-aiste bia daonna, de réir mar a phróiseáiltear bianna, scriosann MSM. Is é an MSM soladach gan bholadh, gan blas, bán, intuaslagtha in uisce, criostalach ina fhoirm íonaithe.
An bhfuil MSM Nádúrtha?
Is féidir le MSM a fháil go nádúrtha i mbianna, ach tá sé mar mhargadh mar fhorlíonadh cothaithe agus a dhíoltar mar chomhdhéanamh ceimiceach a dhíorthaítear ó DMSO (sulfoxide dimethyl). Tá DMSO le fáil i ngrád tionsclaíoch agus le grád leighis. Bhí DMSO, a bhí mar chóireáil miracle le haghaidh airtríteas sna 1960í, conspóideach mar gheall ar fhadhbanna a d'fhéadfadh a bheith ann agus fo-iarsmaí mí-áitiúla.
De réir mar a chaill DMSO as úsáid mar chóireáil airtríteas, gheobhaidh MSM móiminteam.
- Tráth na gCeist: An bhfuil Airtríteas ort?
Cad a Deir Taighde?
Thug staidéir ainmhithe tacaíocht do thairbhí MSM. Is beag an staidéar daonna a fhoilsítear in irisí míochaine nó eolaíocha athbhreithnithe piaraí. I staidéir ainmhithe a bhaineann le lucha, comharthaí faoiseamh MSM cosúil le airtríteas réamatóideach agus nephritis lupus .
Bhí dhá thrialacha cliniciúla daonna, dúbailte-dall, rialaithe faoi phlaicéabó a léirigh go bhfuil MSM éifeachtach d'osteoarthritis. D'fhoilsigh an iris Osteoarthritis agus Cartilage ceann de na staidéir (2006 Mar; 14 (3): 286-94).
Conas a Mhargadh MSM?
Déantar MSM a dhíol mar fhoirmliú ó bhéal (réiteach, táibléad, nó cáipéisí). Uaireanta tá sé comhcheangailte le forlíontaí cothaithe eile, mar shampla glucosamine , chondroitin , vitimín C , agus daoine eile. Díoltar MSM mar uachtar tráthúil freisin .
Roimh Iarratas ar MSM
Bí cinnte le do dhochtúir a chur ar an eolas go bhfuil tú ag dul a ghlacadh MSM. Tá idirghníomhaíochtaí idir MSM agus míochainí oideas eile, míochainí neamh-oideas, forlíontaí cothaithe, nó leigheasanna luibhe indéanta ach anaithnid.
Má tá tú ag dul a cheannach MSM, tá sé tábhachtach a cheannach ó mhonaróir nó díoltóir cáiliúil. Roghnaigh táirge le nóta USP (le haghaidh caighdeáin US Pharmacopoeia). Tá sé tábhachtach branda cáilíochta a roghnú. Féadfaidh brandaí difriúla a bheith éagsúil i méid an chomhábhair ghníomhach atá ann.
Conas MSM a thógáil
Molann an Foras Airtríteas ag tosú le dosage íseal de 500 mg dhá uair sa lá agus ag méadú de réir a chéile go 1,000 mg dhá uair sa lá. Tabhair faoi deara aon fo-iarsmaí agus cuir in iúl do dhochtúir. Tar éis dóibh MSM a thosú, ligfidh sé méid réasúnta ama chun aon sochar a fhógairt.
Más rud é tar éis tréimhse ama áirithe nach dtugann tú faoi deara aon sochar, déan cinneadh le do dhochtúir más rud é gur cheart duit MSM a scor.
Foinsí:
Éifeachtúlacht na meitilsulfonylmethane (MSM) i bpian osteoarthritis na glúine: triail chliniciúil píolótach. Kim LS. et al. Osteoarthritis agus Cartilage 2006 Mar; 14 (3): 286-94.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
MSM - DMSO, Airtríteas Inniu, 1999
Methylsulfonylmethane, MSM, Drugfinder
MSM, Quackwatch