Céard a Dhéann Dún?
Is é Sundowning, ar a dtugtar freisin siondróm sundown, an t-imní agus an t-imní méadaithe go minic a thaispeánann daoine le néaltrú (agus ó am go chéile cuid gan néaltrú) go tráthnóna agus tráthnóna ina dhiaidh sin. I measc iompraíochtaí súgartha tá iomarcach, titeann , ag glaoch, ag caoineadh, ag slánú , ag fulaingt , ar eagla, ar shuaimhneas giúmar, ar paranóis, ar chuairteoirí agus ag scáth.
Is cosúil go bhforbródh uaireanta go tobann go tobann mar a chuirtear isteach tráthnóna. D'fhéadfadh do grá a bheith ag déanamh fíneáil san iarnóin agus is cosúil gur duine difriúil é mar a théann an ghrian síos. Mar shampla, má tá cúram á tabhairt ag duine i dteach altranais, d'fhéadfadh an fhoireann a oibríonn ar an aistriú lae cur síos ar an duine seo go hiomlán difriúil ná an t-athrú tráthnóna mar gheall ar iompar sundowning. Dá bhrí sin, d'fhéadfadh gá le cur chuige difriúla ag cúramóirí ar feadh amanna éagsúla den lá.
Réamhrá
Meastar i gCumann Alzheimer go bhfuil thart ar 20% de dhaoine ag a bhfuil iompar sundowning taispeántas Alzheimer. Mar sin féin, tá roinnt taighde curtha chomh hard le 66%, go sonrach do dhaoine le néaltrú atá ina gcónaí sa bhaile.
Cén Céim den Dementia a Fhorbraíonn an Iompar Domhanda?
Is minic a fhorbraíonn iompraíochtaí súgartha, chomh maith le hiompar dúshlánach eile, i lárchéimeanna na néaltrú agus méadóidh siad mar a théann an galar ar aghaidh.
Cad iad na cúiseanna a bhaineann le Sundowning?
Tá roinnt teoiricí ann maidir leis an méid a spreagann sundowning. Áirítear orthu seo na nithe seo a leanas:
- Tuirse
- Ró-spreagadh
- Boredom
- Aonair
- Míochaineacha ag caitheamh amach mar a théann an lá ar aghaidh
- Pian ainsealach ó airtríteas nó coinníollacha leighis eile
- Athruithe soilsithe sa titim agus sa gheimhreadh
- Strus, tuirse nó burnout cúramóir
- Scáileanna ó na fuinneoga agus na dallóga mar chur chuige tráthnóna
- Ocras
- Riachtanais a chomhlíonadh
Cé na hidirghabhálacha ba chóir a úsáid chun cuidiú i Sundowning?
Is é an bealach is fearr chun freagraí a thabhairt do dhaoine aonair a chóireáil, a chosc agus a íoslaghdú. I measc roinnt cur chuige neamh-dhrugaí a d'fhéadfadh a bheith cabhrach tá na nithe seo a leanas:
- Teiripe solas geal
- Gníomhaíochtaí pleanáilte
- Cúramóirí coibhneasta
- Laghdú teilifíse / féachana scannáin
- Oideachas cúramóra
- Sláinteachas codlata
- Napanna
- Sneaiceanna
- Réitigh
- Teiripe ceoil
- Ag freastal ar riachtanais fhisiceacha cosúil le rialú pian, ocras, tart
- Dhúnadh na dallóga a choinneáil chun scáthanna scanrúil a laghdú
- Soilsiú maith taobh istigh
- Spreagadh laghdaithe
- Ag athrú an ghnáthaimh
Míochainí Féideartha
D'fhorbair roinnt lianna cógas freisin chun na hiompraíochtaí seo a chur ar "imeall as". Ba cheart go mbeadh leigheasanna i gcónaí ina dhiaidh sin i ndiaidh iarrachtaí idirghabhálacha gan drugaí. Níor chóir go gcuirfí míochainí chun ualach an chúraimí a mhaolú ach ba cheart go ndíreofaí é ar íospartaigh anacair an duine a íoslaghdú.
Tá tairbhe léirithe ag melatonin , ar choscóirí acetylcholinesterase agus ar mhíochainí antipsicotic go léir do dhaoine a bhfuil iompar sundowning in staidéir taighde.
Foinsí:
Cumann Alzheimer. Saincheisteanna codlata agus Sundowning. https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-sleep-issues-sundowning.asp
Cumann Alzheimer Ceanada. 11 Deireadh Fómhair, 2012. Sundowning. http://www.alzheimer.ca/ga/Living-with-dementia/Understanding-behaviour/Sundowning
> Khachiyants N, Trinkle D, Mac SJ, Kim KY. Siondróm Sundown i ndaoine le néaltrú: Nuashonrú. 2011; 8 (4). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3246134/.
An Institiúid Náisiúnta um Aosú. Meitheamh 2013. Oideachas Galar Alzheimer agus Ionad Atreoraithe. Leideanna Cúraim Alzheimer: Sundowning. http://www.nia.nih.gov/sites/default/files/caregivingtips_sundowning-final_13jun24_0.pdf