Tá siad furasta neamhaird a dhéanamh orthu, ach is cúis imní go minic iad uaigneas agus tromaíocht i measc daoine le galar Alzheimer agus cineálacha eile dementia. Cé nach bhféadfadh a gcuimhne a bheith foirfe, tá mothúcháin daoine le néaltrú fíor-réadach, agus is féidir leo tionchar a imirt ar fhormhór a lá. Go deimhin, is féidir le mothúcháin na ndaoine a bhfuil néaltrú uaireanta níos faide ná mar a chuimhníonn siad ar na rudaí a ba chúis leo.
Is féidir iompar dúshlánach a bheith ag teacht chun cinn chomh maith nuair a bhíonn uaigneas agus an t-iompar ag dul siar.
Aonair
De réir Thuairisciú Dementia 2012 Cumann Alzheimer na Ríochta Aontaithe, bhraith 61% de dhaoine le néaltrú uaigneach, agus bhí 77% depressed nó imníoch.
Thuairiscigh dara staidéar a rinne Ollscoil Michigan go bhfuil taithí ag 60 faoin gcéad d'aosach níos sine ar mhothúcháin uaigneas, cé nach raibh an staidéar seo dírithe ar na daoine a raibh dementia orthu. Go suntasach, thug na taighdeoirí faoi deara, cé go bhfuil an teaghlach tábhachtach, go bhféadfadh cairdeas a bheith níos ríthábhachtach chun dul i ngleic le mothúcháin uaigneas.
Boredom
Tá boilg i Alzheimer ceangailte le cúiseanna imní eile, lena n-áirítear dúlagar , imní, údar, fulaingt , ag dul i ngleic agus níos mó. Leagfadh fianaise neamhchótagúil le fios go bhfuil líon na ndaoine a bhfuil diúltacht i bhfad ró-ard, cé go bhfuil cúpla staidéar ann a thomhas go háirithe an tinneas.
Bhí an t-othar amháin, an Dr William Thomas, cinnte go bhfuil uaigneas, easpa dífhostaíochta agus an t-iompar mar phlátaí do dhaoine i saoráidí cúraim fadtéarmacha a bhunaigh sé Eden Alternative, clár fealsúnachta atá tiomanta do "saol fiú maireachtáil" a dhéanamh d'aosach níos sine.
Cén chaoi ar féidir leat agus uaidh cabhrú le uaigneas agus bród a laghdú do dhaoine le Dementia?
Ar an drochuair, níl freagra "Méid amháin ar fad" ann anseo. Mar sin féin, is féidir leat tosú leis na 6 mholtaí seo:
- Tabhair aire do conas a mhothaíonn an duine le néaltrú. Más dealraitheach uaigneach é, tabhair am chun comhrá a dhéanamh leis.
- Cuardaigh bealaí chun aird a thabhairt di. Má leanann sí suas i gcónaí nuair a bhíonn leanbh in aice láimhe, déan an iarracht bhreise chun do chuid beag timpeall a thabhairt chun é a fheiceáil.
- Déan teagmháil leis i ngníomhaíochtaí suntasacha . D'fhonn é seo a dhéanamh, beidh ort a fháil amach cé hé mar dhuine é, agus cad iad na leasanna a bhí aige roimh fhorbairt na néaltrú.
- Lorg cairdeas le do othar nó grá amháin. Cabhraigh léi ceangal a chothú le duine lena bhféadfadh sí taitneamh a bhaint as caint.
- Tairiscint chuí, cúramach a thairiscint duit. Tabhair bragóg timpeall a cuid guaillí nó cuir snámhán milis leis. Baineann cuid mhaith de na daoine comhfhiosacha fisiceacha a bhfuil a n-éilítear leo a gcuid riachtanais fhisiciúla a chomhlíonadh; is féidir teagmháil chuí a chur in iúl gur luach duit iad mar dhuine agus go bhféadfadh siad mothúcháin uaigneas a laghdú.
- Bain úsáid as a ainm. Tugann sé seo meas agus cuireann sé meabhrúchán ar fáil go bhfuil sé tábhachtach, go bhfuil cúram á tabhairt air, agus ar a dtugtar de réir ainm.
Foinsí:
Cumann Alzheimer. Tuarascáil Dementia Cumann Alzheimer 2012. Http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/download_info.php?fileID=1390
Eden Alternative. Maidir leis an Alternative Alternative. . http://www.edenalt.org/about-the-eden-alternative
Ollscoil Michigan. Tá seanóirí uaigneach. http://www.seniorjournal.com/NEWS/Aging/5-11-21-SeniorsAreLonely.htm