An bhfuil tinneas cinn ort nuair a dhúisíonn tú ar maidin? An bhfaigheann tú féin go minic arís agus arís eile i rith an lae? An dtugann do pháirtí tuairisc ar eachtraí snoring san oíche? Féadfaidh tú a bheith ag fulaingt ó riocht míochaine ar a dtugtar an Apnea Codladh Obstructive (OSA).
Athbhreithnímid na bunghnéithe a bhfuil OSA agus an "tinneas cinn apnea codlata" ar maidin a d'fhéadfadh a bheith ag gabháil leis.
Cad é an Apnea Codlata Obstructive (OSA)?
Is coinníoll leighis é OSA arb iad is sainairíonna é ag éirí as an oíche mar gheall ar análaithe neamhghnácha le linn codlata. Tá eipeasóid ag daoine le OSA ar fud na hoíche nuair a stopann siad anáil nó breathe go bochta, agus is cúis le leibhéil íseal ocsaigin.
Mar thoradh ar an neamhord seo, is minic a thuairiscíonn daoine le OSA go bhfuil codlata iomarcach sa lá, fadhbanna smaointeoireachta, agus cuireann na maidine. Déantar diagnóis OSA ag speisialtóir codlata tar éis staidéar codlata thar oíche a dhéanamh faoi othar.
Cad é Tinneas Cinn Apnea Codlata?
De réir chritéir aicmithe an tríú eagrán den Aicmiú Idirnáisiúnta um Neamhord Headache (ICHD-III), is tinneas cinn athnuaite ar maidin é tinneas cinn apnea i duine a ndearnadh diagnóisín ar an gcnaipe. Tá ceann amháin nó níos mó de na gnéithe seo a leanas ag tinneas cinn:
- Tarlaíonn níos mó ná 15 uair sa mhí.
- Tá caighdeán brú ar siúl ar an dá thaobh den cheann, agus ní bhaineann sé le múscail, le fótafóibe nó le híogaireacht le fuaim.
- Réitíonn tinneas cinn laistigh de 4 uair an chloig
Sula ndéanfaidh tú an diagnóis, déanfaidh do dhochtúir stair chríochnaitheach agus déanfaidh sé scrúdú fisiceach cúramach chun a chinntiú nach bhfuil cúis eile ann do chinneann, go háirithe ós rud é go bhféadfadh coinníollacha leighis ilghnéitheacha a bheith ina chúis le maidin. Is iad seo a leanas samplaí de choinníollacha a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le tinneas cinn maidin:
- Siondróm Leg Neamhshuí (RLS)
- An Neamhord Neamhshláinte Ainsealach Brainne (COPD)
- Siondróm Hypoventilation Obesity (Siondróm Pickwickian)
An Eolaíocht
Ní thuigtear go hiomlán an "cén fáth" taobh thiar de tinneas cinn apnea codlata. D'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar an suaitheadh codlata iarbhír. Nó, d'fhéadfadh an tinneas cinn a bheith ina chúis leis na leibhéil dé-ocsaíde íseal ocsaigin agus ard-charbóin a tharlaíonn le linn na hapeasóidí athchleachtacha ar apnea.
Cóireáil
Is éard atá i gceist le cóireáil tinneas cinn apnea codlata an t-neamhord bunscoile, OSA a chóireáil. Déantar cóireáil de ghnáth ar apnea codlata le héagsúlachtaí idirghabhálacha, lena n-áirítear meáchain caillteanas, brú aerbhealach dearfach leanúnach (CPAP), máinliacht aerbhealaigh uachtarach, agus cóireáil ailléirgí nasal.
Cad é seo a theastaíonn uait
Má cheapann tú tinneas cinn apnea codlata, labhair le do dhochtúir. Is é an dea-scéal ná go bhfuil teiripí éifeachtacha ann do d'apnea codlata agus do chuan ar maidin. Chomh maith leis sin, le cóireáil, is dócha go bhfaighidh tú níos fearr agus go bhfeabhsóidh tú paraiméadair shláinte eile, ach amháin le do chuireann.
Foinsí:
> Coiste Aicmithe Tinneas Cinn na Cumann Tinneas cinn Idirnáisiúnta. "Aicmiú Idirnáisiúnta Neamhoird Tinneas cinn: An 3ú Eagrán (leagan beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hensley M, Ray C. Apnea Codlata. Leighis Cama. 2010 15 Eanáir; 81 (2): 195-196.
Rains JC, Poceta JS. Tinneas cinn agus neamhoird chodlata: Athbhreithniú agus impleachtaí cliniciúla maidir le bainistíocht tinneas cinn. Tinneas cinn . 2006; 46 (9): 1344-1361.