Is é an brú ar an néarra meánach sa láimhe atá i gceist le siondróm tollán carpal. Is féidir an brú seo a fhorbairt mar gheall ar go leor fachtóirí, agus is é struchtúr do láimhe, gortú agus coinníollacha a bhíonn mar thoradh ar athlasadh agus atóg na príomhfheidhmeannaigh. Is fachtóir beag riosca é strus mar gheall ar ghluaiseacht athchleachtach nó ag baint úsáide as uirlisí creathadh, cé go bhfuil riosca gan choinne a úsáid.
Cúiseanna Coitianta
Tarlaíonn siondróm tollán carpal (CTS) nuair a dhéantar an néaróg meánach, ceann de na nerves móra sa láimhe, a phionnaíodh mar a théann sé tríd an tollán carpal daingean. Tá an tollán carpal déanta ag na cnámha láimhe beag ar an mbun, agus ligament daingean ar an mbarr. Má thógann brú suas sa tollán carpal, bíonn an néarán bioráin agus tosaíonn sé ag feidhmiú go neamhghnácha. Nuair nach n-oibríonn an néaróg i gceart, bíonn othar ag baint le hairíonna tipiciúil tollán carpal , lena n-áirítear pian, tingling, agus numbness.
Méadaítear brú sa tollán carpal le suíomhanna áirithe den láimhe. Is é an chúis atá le go leor daoine gearán a dhéanamh ar na comharthaí tollán carpal ar an oíche ná go gcodlaíonn siad lena n-iallach fillte faoi a gcorp. Is féidir leis na poist seo brú tollán carpal a mhéadú, comharthaí a chothú.
An chuid is mó den am nach bhfuil aon chúis ann le fáil ar shiondróm tollán carpal, agus is minic go bhfuil fachtóirí riosca iomadúla ann a d'fhéadfadh a bheith ag cur leis.
Is iad seo na fachtóirí riosca is suntasaí:
- Gortú leabhair: Is féidir le dislocation, briseadh, sruthán, nó bruise tromchúiseach ar an láimhe nó ar lámh níos ísle a bheith ina chúis leis an tollán carpal.
- Fachtóirí anatamaí: D'fhéadfaí tú a rugadh le tollán carpal beag, caol bídeach nó socrú cnámh a chuireann isteach ar an tollán carpal. Is féidir dífhoirmiúlacht a fhorbairt mar gheall ar airtríteas athlastach.
- Gnéas: Is dócha go mbeidh siondróm tollán carpal ag mná, b'fhéidir toisc go bhfuil caol níos lú ná fir.
- Aois: Is é an grúpa riosca aoise is mó ná 40 go 60.
- Otracht: Méadóidh BMI de 30 nó níos mó an baol, cé nach bhfuil sé soiléir cén fáth a ndéanann sé.
- Méadóidh coinníollacha inflammatory lena n-áirítear airtríteas réamatóideach an baol.
- Féadfaidh coinníollacha a dhéanann damáiste ar nerves, lena n-áirítear diaibéiteas, difear a dhéanamh ar an néaróg meánach.
- Coinníollacha a eascraíonn le coinneáil sreabhach, lena n-áirítear toirchis, sos míostraithe agus teip na n-duáin
- Hypothyroidism: Ní thuigtear an mheicníocht, ach is féidir leis an riocht a bheith ina chúis le coinneáil sreabhach agus d'fhéadfadh sé go mbeadh taiscí ar an nerve meánach.
- Méadóidh an Acromegaly (gland sláintiúil tharraingteach) méid an nerve meánach, rud a ardaíonn an baol comhbhrú.
- Úsáid athshóiteach mar gheall ar an láimhe a mhúnlú, is minic a fheictear ar líne tionól tionscail i dtionscail ar nós déantúsaíocht, fuála, glanadh agus próiseáil bia
- Tugtar faoi deara gur nochtadh don chreathadh mar chúis bheag.
Trioblóid ar Úsáid Ríomhaireachta mar Cúis
Tá díospóireacht fadtéarmach ann maidir le húsáid méarchláir (nó teicneolaíochtaí eile cosúil le luch ríomhaire nó fón cliste) agus na héifeachtaí féideartha a bhaineann le siondróm tollán carpal a fhorbairt. In ainneoin go leor staidéir eolaíocha móra agus dea-dheartha, níor léiríodh gurb é gníomhaíochtaí oibre athchleachtacha a tharlaíonn tollán carpal mar shampla luch ríomhaire a chlóscríobh nó a úsáid.
Tagann an chuid is mó de na sonraí a dhíríonn ar shlí bheatha mar fhachtóir riosca chun CTS a fhorbairt ó staidéir a dhéanann imscrúdú ar úsáid innealra triomach trom (lena n-áirítear jackhammers), nó an cineál úsáideoirí athfhriotail nó láidreacha atá le feiceáil i roinnt poist tionsclaíocha.
Fachtóirí Riosca Stíl Mhaireachtála
Tá an riosca ag caint le do chaol na láimhe atá flexed, go háirithe má tá siad faoi do chorp. D'fhéadfadh roinnt gníomhaíochtaí, sa bhaile agus ag an obair, méaduithe athchleachtacha a chur faoi deara sa bhrú sa tollán carpal. Is féidir go n-eascraíonn spásanna oibre atá deartha go dona leis an láimhe a choinneáil i riocht a ghéannaíonn an néaróg. Féadfaidh tú tréimhsí fada a chaitheamh ag déanamh an tairiscint chéanna nó rud a ghreamú, cosúil le peann, go docht.
Is féidir le droch-staidiúir le do ghualainn a rolladh ar aghaidh na nerves a chomhbhrú i do mhuineál agus difear do lámh agus do láimh. Is féidir le pian agus stiffness láimhe freisin timpeallacht fuar.
> Foinsí:
> Bileog Eolais Siondróm Tollán Charpal. Institiúid Náisiúnta Neamhoird Néareolaíocha agus Stróc. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet.
> Chammas M, Boretto J, Burmann LM, Ramos RM, dos Santos Neto FC, Silva JB. Siondróm Tollán Carpal - Cuid I (Anatamaíocht, Fiseolaíocht, Eolaíocht agus Diagnóis). Revista Brasileira de Ortopedia . 2014; 49 (5): 429-436. doi: 10.1016 / j.rboe.2014.08.001.
> Kozak A, Schedlbauer G, Wirth T, Euler U, Westermann C, Nienhaus A. Cumann idir Fachtóirí Riosca Biomeicniúla a bhaineann le hOibre agus Tarlú ar Shiondróm Tollán Carpal: Forbhreathnú ar Athbhreithnithe Córasacha agus Meiteashonrú ar Thaighde Reatha. Neamhoird Mhatánchreasaitheacha BMC . 2015; 16: 231. doi: 10.1186 / s12891-015-0685-0.