Conas is féidir do Spine Lumbar Cúis Péine Ar ais

Is é an spine lumbar limistéar an cholúin dhromlaigh a chuimsíonn an cúl íseal.

Déantar an spine lumbar de 5 vertebrae . Déantar tagairt do 'L,' a thugtar ar veirteabraí lumbar chun uimhir aitheantais. Léiríonn an uimhir leibhéal an spine lumbar ina bhfuil an veirteabra áirithe suite. Tá a n-uimhreacha féin ag gach réigiún den spine (ie, na ceirbheacsacha, na bhfráracha, na lumbar agus na sacra); Déantar cnámha an spine lumbar a uimhriú ó L-1 go L-5.

Faoi bhun an spine lumbar is é an sacrum agus faoi bhun sin, is é an eireaball, nó coccyx. Is é an coccyx an cnámh deireanach den spine.

Mar atá le beagnach gach ceann de na veirteabraí spinal eile, tá cnámh sa spine lumbar déanta as "eilimintí tosaigh agus cúl". I gcúl, tugann an comhlacht veirteabrach tacaíocht trí chruachadh ar bharr an chnámh thíos, agus trí thacú leis an gceann thuas. (Tá an 5ú veirteabrach lumbar suite ar bharr an chnámh sacr ag an mbonn sacra.)

Cuireann fáinne bónach le roinnt píosaí agus limistéir leis an gcomhlacht veirteabrach ar chúl. Déanann roinnt na bpíosa seo na píosaí seo, ó láithreáin astaithe do ligaments agus do na matáin a dhéanamh chun áirsí a dhéanamh trína dtéann an corda spinal agus na fréamhacha nerve spinal, agus iad ag comhpháirteanna a chabhraíonn le sláine inghlactha an spine.

Lordosis Lumbar

Tá gach ceantar den spine cuartha, agus níl an réigiún lumbar aon eisceacht. Déanann curves treoracha malartacha sa spine chun cuidiú le cothromaíocht agus tacaíocht a thabhairt do ghluaiseacht.

Sa spéire ceirbheacsach (muineál) agus lumbar, téann an cuar i dtreo an chorp nuair a fhéachann tú ar thaobh taobh. Tugtar lordosis ar seo.

Tá méid cuar ag lordosis gnáth nach bhfuil ró-iomarcach, ach níl a fhios ag saineolaithe nach bhfuil an tomhas sin, go díreach.

Fadhbanna Coitianta

Is é an spine lumbar an suíomh go leor díobhála agus riocht ar ais.

Bíonn siad seo ó fhadhbanna diosca le díghiniúint agus airtríteas spinal, móide níos mó. Seo thíos liosta gearr (neamhiomlán) de shaincheisteanna a théann i bhfeidhm ar an limistéar íseal ar ais: