Le linn do thimthriall menstrual, déanann athruithe fiseolaíocha agus hormónacha do chóras atáirgthe do chorp.
Chun na hathruithe seo a thuiscint agus a phlé, déanfaimid athbhreithniú ar roinnt fíricí anatamaíocha:
- Is úr piorra-chruthach é an uterus , nó an bhroinn, faoi mhéid do dhorn, atá suite idir do bladder agus intestines níos ísle.
- Is é an ceirbheacs an tríú níos ísle den uterus agus tá sé ag oscailt, ar a dtugtar an "os," an bealach isteach chuig an chanáil vaginal agus ceadann sé do thréimhse sreabhadh amach.
- Is éard atá i gceist na feadáin fallopian ó gach taobh den uterus agus in aice le gach feadán fallopian.
- Is orgáin almondmhéide iad na h -uibheacha a tháirgeann uibheacha. Tá 200,000 go 400,000 follicle ag gach uarbhán, ina bhfuil an t-ábhar is gá chun uibheacha a tháirgeadh.
- Is é an endometrium líneáil inmheánach an útaire agus tagann sé seo amach mar do shreabhadh menstrual. Chomh maith le fíochán endometrial, tá fuil agus mucus ón gceirbheacs agus ón vagina chomh maith le do shreabhadh menstrual. Nuair atá tú ag iompar clainne, déantar an endometrium a thiomsú agus a líonadh le soithigh fola a aibíonn isteach sa bhrácach.
Hormóin a bhaineann le do timthriall míosta
Tosaíonn sé go léir le do faireoga inchríneacha toisc go dtáirgeann siad na hormóin a chinneann nuair a gheobhaidh tú do thréimhse, méid na sreabhadh menstrual agus cad a tharlaíonn do orgáin atáirgthe.
Ceanglaíonn réimse na hinchinne ar a dtugtar an hypothalamus do chóras neirbhíseach agus inchríneach tríd an gland pituitary, atá san inchinn freisin, agus déanann sé rialú ar na hormóin is gá do shláinte atáirgthe agus do thréimhse.
Úsáideann sé hormóin teachtairí ceimiceacha chuig do chóras atáirgthe:
- Hormón scaoileadh Gonadotropin (GnRH)
- Tá hormón fabhrach-spreagúil (FSH)
- Luteinizing hormone (LH)
- Estrogen
- Progesterone
- Testosterone
Le linn do thimthriall menstrual, scaoileann an hypothalamus GnRH ar dtús. Tugann sé seo imoibriú ceimiceach sa ghlandlann pituitary agus spreagann sé táirgeadh FSH agus LH.
Tairgeann do ubhagáin estrogen, progesterone, agus testosterone (yes, an hormone "fireann") i bhfreagairt ar spreagadh ag FSH agus LH. Nuair a oibríonn na hormóin seo go comhchuí, bíonn timthriallta míosta gnáth ann.
Do Rothaíocht Menstrual i 4 chéim
Coinnigh i gcuimhne gur féidir an timthriall míosta a athrú go mór ó bhean go bean nó mí go mí agus go meastar go bhfuil sé gnáth fós. Go ginearálta, is féidir fad do thimthriall menstrual a fhás ó 3 seachtaine go 5 seachtaine, gan a bheith ag tarchur.
Agus tú ag comhaireamh na laethanta i do thimthriall, déan an chéad lá de do thréimhse mar lá amháin a chomhaireamh i gcónaí. Maireann an meánréim faoi 6 lá, cé go bhféadfadh roinnt mná tréimhsí beagán níos giorra nó níos faide a fháil.
Tarlaíonn do timthriall míosta i gceithre chéim:
- an chéim míosta
- an chéim follicular
- an chéim ovulation
- an chéim luteal
Céim na Míosa
Tosaíonn an chéim míosta an t-am a gheobhaidh tú do thréimhse agus maireann sé de ghnáth suas le cúig lá. Le linn an ama seo, déanann do chuid úráin a líneáil a shíneadh trí do bhfaighne agus caitheann mná tampón nó snáithín sláintíochta chun í a ionsú.
An Céim Follicular
Tagann an chéim follicular seo chugainn agus is gnách le linn sé bliana d'aois a 14 trí do thimthriall. Éiríonn do leibhéil estrogen, rud a fhágann go dtiocfaidh an endometrium níos déine. Éiríonn leibhéil FSH chomh maith le cúisiú a dhéanamh ar roinnt follicles ovártha, agus beidh uibheacha lánfhásta ar cheann acu le linn laethanta 10 go 14.
An Céim Ovulation
Timpeall an lae 14, i mná a bhfuil timthriall 28 lá aige, tá borradh ag leibhéil LH ag cur ovulation. Ciallaíonn sé seo ceann de na pléasctha follicles aibí agus scaoil sé an ubh lánfhásta isteach i gceann de na feadáin fallopian.
Céim Luteal
Maireann an ceathrú céim, ar a dtugtar an chéim réamh-struchtúrtha nó luteal, thart ar 14 lá. Ag an am seo, taistil an t-ubh tríd an feadán fallopian leis an uterus. Má tá sperm á fertiliú, tá tú ag iompar clainne. Mura bhfuil, laghdaíonn leibhéil progesterone agus estrogen, agus sreabhann an líneáil endometrial mar do thréimhse.
Foinsí:
Comhdháil Cnáimhseachais agus Géineolaithe Mheiriceá: Miontair
Clinic Cleveland: Rothaíocht Menstrual (2015)