Tá Hyponatremia Chomh maith leis sin ar a dtugtar Uisce Meisce
Tugtar meisce uisce freisin ar hyponatremia. Le linn an hyponatremia, cuirtear an t-uisce agus an sóidiam a cailleadh le súshlánú in ionad ach amháin le huisce, rud a fhágann an comhlacht íseal i sóidiam. Cé gur imní mór í an hyponatremia i gcónaí le linn oiliúna míleata, is minic go dtarlóidh tarlú níos mó de hyponatremia mar thoradh díreach ar lúthchleasaithe ag ól go leor uisce le linn spóirt seasmhachta.
Is féidir hipponatremia a tharlaíonn chomh maith mar thoradh ar ól alcóil binge.
Triomú Teasa nó Hyponatremia?
Tháinig mearbhall ar rannpháirtithe i maratón agus in imeachtaí marthanachta eile ar fud na tíre agus thit siad fiú le linn na hiomaíochta mar gheall ar hyponatremia. Mar sin féin, tá níos mó daoine níos mó i measc na n-imeachtaí seo tar éis mearbhall a dhéanamh chomh maith agus a thit amach ó dhíhiodráitíodh , ó thriomú teasa nó ó bhrú teasa . Is minic a bhíonn sé deacair a rá an difríocht idir ídiú teasa agus hyponatremia bunaithe ar na hairíonna.
Aithnítear go mór an gá atá le hiodráitithe a bheith ann le linn tréimhsí iompair, go háirithe i climates te, ach déanann sé deacair aitheantas a thabhairt do na hairíonna hyponatremia. Breathnaíonn díhiodráitiú tromchúiseach agus ídiú teasa an-chosúil le hipeatremia agus, cosúil le hipeatremia, tá sé níos coitianta i aimsir te le linn a fheidhmiú.
Comharthaí Hyponatremia
Tá éagsúlacht comharthaí féideartha ag Hyponatremia. Áiríonn na comharthaí seo:
- laige
- meadhrán
- nausea
- cramps muscle
- urlabhra cainte
- mearbhall
- cailliúint chonaic
- urghabhálacha i gcásanna tromchúiseacha
Is beag is féidir é a dhéanamh lasmuigh den turas láithreach chuig an ospidéal le haghaidh hyponatremia, mar sin is é an difríocht idir díhiodráitíodh agus hyponatremia an chuid is tábhachtaí de chéadchabhair hyponatremia.
Tá na hairíonna cosúil go leor go gcaithfidh measúnú maith go n-áireofaí agallamh don othar agus d'fhinnéithe a chinneadh an bhfuil an t-othar ag ól uisce nó nach ea.
Garchabhair Hyponatremia
is gá aire leighis láithreach a bheith ag othair le hábhar slurred, mearbhall, laige tromchúiseach nó caillteanas an chonaic. Cuir glaoch ar 911 do na hothair seo chomh tapa agus is féidir, beag beann ar an gcúis.
Is féidir le holaithe teasa agus díhiodráitiú a bheith cosúil le hipeatremia agus tá siad i bhfad níos coitianta. Tá sraith comharthaí ar leith ag stróc teasa agus is éigeandála tromchúiseach é.
Déan cinneadh an bhfuil an t-othar ag fanacht le hiodráitithe. Más féidir le finnéithe a dhearbhú go bhfuil an t-othar ag ól píosa sreabhach in aghaidh na huaire ar a laghad le linn a fheidhmiú, breithnigh an fhéidearthacht go bhfuil hyponatremia ann. I gcás ionghabháil tapa ollmhór uisce - amhail tús a chur le bráithreachas coláiste - smaoineamh ar fhéidearthacht hyponatremia.
tá salann ag teastáil ó othair hyponatremia chun leibhéil sóidiam an chomhlachta a bhaint amach fiú. I gcásanna beaga - de ghnáth, ach nuair a bhíonn nausea i láthair - sula dtéann crampaí, meadhrán nó mearbhall, d'fhéadfadh othair a bheith níos fearr tar éis iontógáil bia salainn. Bí an-chúramach gan díhiodráitiú a chóireáil mar hyponatremia agus bianna salainn a mholadh nuair a bhíonn gá ag an othar i ndáiríre.
Glac leis go bhfuil aon othar ag gearán ar thart díhiodráitithe.
Seachain NSAIDs cosúil le ibuprofen, aspirin, nó naprosyn nuair a bhíonn imní orthu faoi hyponatremia. D'fhéadfadh na hairíonna pian seo a bheith níos measa.
Foinsí:
Almond, Christopher SD, et al. "Hyponatremia i measc na Runners i Boston Marathon." New England Journal of Medicine. 14 Aibreán 2005.
Vrijens, DMJ, agus NJ Rehrer. "Laghdaíonn ionghabháil sreabhach saor ó shóidiam sóidiam plasma le linn a fheidhmiú sa teas." J Appl Physiol. Vol. 86, Eagrán 6, 1847-1851, Meitheamh 1999.