Comharthaí, Comharthaí, agus Cóireáil
Is é an t-ídiú teasa ná méadú ar theocht an chomhlachta lárnach go minic mar aon le caillteanas sreabhach ( díhiodráitíodh ). Tá sé tábhachtach aitheantas a thabhairt d'éalaithe teasa go luath agus déan iarracht an chóireáil a lorg chomh tapa agus is féidir. Ní gá go mbeadh sé te lasmuigh d'éadanú teasa. Is féidir le galair teasa a bheith ina chúis le stróc teasa mura n-éireofar leis in am.
Forbhreathnú
Nuair a ardóidh teocht inmheánach do chorp, is é a ghnáthfhreagra allais agus é a fhuaimniú trí galú.
Ach má tá an taise ard agus mar sin ní ghlanfaidh allais, nó má tá tú díhiodráitithe cheana féin, b'fhéidir nach mbeidh tú in ann do theocht inmheánach a fhionnú go tapa agus go dtiocfaidh do chroí teocht. Is é an t-ídiú teasa ná coinníoll níos déine ar thinneas teasa.
Cúiseanna
Tá gach duine i mbaol éadrom teasa má tá siad i dtimpeallacht theas, go háirithe mura bhfuil siad ag sárú ar an sreabhach agus salann a cailleadh i allais. Tá baol níos mó ag na grúpaí seo:
- Naíonáin agus leanaí ó aois 0 go 4.
- Daoine fásta Scothaosta.
- Daoine othair
- Daoine a bhfuil brú fola ard acu
- Daoine atá ag obair nó ag feidhmiú sa teas, go háirithe nuair atá an t-innéacs teasa 90 F nó níos mó.
Comharthaí agus Comharthaí
- Laigí
- Meadhrán nó fainting
- Craiceann te, tais, pale
- Nausea agus vomiting
- Sweating trom
- Tinneas cinn
Cóireáil
Má aithníonn tú go bhfuil na comharthaí a bhaineann le húchtú teasa agat go luath, bain úsáid as na leideanna féinchúraim láithreach:
- Téigh isteach i dtimpeallacht níos mó, is fearr aer-oiriúnaithe.
- Deoch deochanna fionnuar, rud a chabhróidh leat fuarú go hinmheánach. Mar sin féin, ná deochanna alcólacha a ól. Is minic gur rogha maith é deoch spóirt athsholáthair leictrilítí má tá tú ag sweating, toisc go bhfuil tú ag cailleadh salann chomh maith le sreabháin.
- Spúinse féin le huisce fionnuar. Go minic beidh uisce fuar ar a ndaoine ag cleachtadh nó ag seinm spóirt, nó déanann siad tuáille in uisce fuar chun iarratas a dhéanamh ar a ngaiceanna. Má tá sé ar fáil, cuir cith fionnuar.
- Athraigh éadaí éadroma a ligfidh le súthadh a mhaolú.
Má tá tú ag cabhrú le duine a bhfuil tú ag géarú teasa a mheasann tú, déan na céimeanna seo:
- Fanacht sábháilte. Má tá an timpeallacht te go leor chun an t-íospartach a fháil ró-théite, ansin tá sé te go leor do na tarrthóirí. Lean réamhchúraimí uilíocha agus caithfidh tú trealamh cosanta pearsanta má tá tú.
- Bí cinnte go bhfuil aerbhealach ag an duine le hairíonna ídithe teasa agus tá sé ag análaithe. Lean garchabhair an ABC .
- Bog an duine chuig timpeallacht níos sine láithreach. Tá scáth níos fearr ná an ghrian, is fearr aerchóiriú ná taobh amuigh, srl. An níos fearr.
- Éadaí an duine a scaoileadh nó a bhaint chun caillteanas teasa a spreagadh.
- Má tá an duine tuiscintach agus go bhfuil sé in ann orduithe a leanúint, tabhair dó sreabháin fhionnuar, neamh-alcólacha a ól go dtí an rehydrate.
Nuair a fheiceann tú an dochtúir:
- Má tá do chuid comharthaí nó an duine a bhfuil tú ag cabhrú leat níos measa nó níos faide ná uair an chloig a fháil, faigh cabhair leighis ag clinic práinneach nó seomra éigeandála.
Comharthaí éigeandála leighis:
- Mura bhfuil an duine in ann orduithe ( neamhfhiosach ) a leanúint nó a vomiting, glaoigh ar 911 láithreach.
- Má tá an duine ag stopadh sweating nó má tá sé neamhfhiosach, ba chóir é a chóireáil le haghaidh stróc teasa . Is féidir le téitheadh teasa dul chun cinn le stróc teasa. D'fhéadfadh bás nó míchumas buan mar thoradh air seo agus ba chóir duit cúnamh leighis éigeandála a fháil.
> Foinse:
> Ceisteanna Coitianta (Ceisteanna Coitianta) Maidir Teas Extreme. Ionaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.