4 Céimeanna tábhachtacha um Chúram Skin Acne
Is cuid ríthábhachtach de do ghnáthamh cóireála acne é cúram craicinn maith. Le cúram cúram simplí "DOs," beidh tú go maith ar do bhealach chun craiceann níos sláintiúla.
Tabhair aire do do chraiceann.
Is gnáthamh cúram craiceann críochnúil agus comhsheasmhach an chéad chéim chun rialú a fháil ar do acne . Is gnáthamh cúram craiceann maith é ná glanadh, exfoliating , go héasca a ghlanadh, agus táirgí cóireála a chur i bhfeidhm. Níl gnáthamh cúram craiceann maith ar aghaidh ach amháin; cabhróidh sé le acne an chomhlachta freisin!
Thar aon rud eile, ní thagann isteach ar an gcineál ró-ghlanadh ar do chraiceann. Is féidir le glanadh ró-mhinic an craiceann a stialladh, agus ní chabhróidh sé le acne níos soiléire a ghlanadh. Tá níos mó ná dhá ghléasadh laethúil, maidin agus oíche níos mó ná go leor le do chraiceann dirt, maisiú, allais agus níos mó ná ola a ghlanadh.
- Cúram Skin Laethúil do Skin Acne-Prone
- Cóireálacha Exfoliation
- Conas Cúram a thabhairt don Acne Comhlacht
Déan táirgí cóireála a chur i bhfeidhm thar an limistéar ar fad atá i gceist.
Bíonn an chuid is mó de na cóireálacha acne ag obair trí laghdú a dhéanamh ar shubstaintí pore agus baictéir a bhfuil cúis acne orthu. Cuideoidh siad i ngach ceann den duine (nó limistéir chomhlachta eile) a mbíonn tionchar ag acne orthu siúd a bhfuil tionchar acu ar phimpíní zap sula dtéann siad, ag glanadh an craiceann i bhfad níos éifeachtaí ná cóireáil láithreach amháin.
Ná lig an craiceann tirim go maith tar éis a ghlanadh, sula gcuireann tú isteach ar do chuid míochainí.
Is féidir leis an giotán taise is sine a fhágann an craiceann nuair a chuireann tú isteach ar do tháirgí frith-acne spreagadh. Go hidéalach, ba chóir duit fanacht 20 nó 30 nóiméad tar éis an ghlanadh sula gcuirtear isteach ar do chuid míochainí acne tráthúla .
Ná húsáid ach táirgí neamhfhálaitheigineacha amháin.
Íocann sé a fháil amach cad a chuireann tú ar do chraiceann. Déanann roinnt táirgí cúraim craiceann agus gruaige blocáil ar phiaraí , ag cruthú comedones agus a chuireann le cineál acne ar a dtugtar acne cosmetica .
Déan cinnte go bhfuil gach rud a chuireann tú ar do chraiceann, ó thaisitheoirí le húsáid, lipéadaithe neamhfhóstaigineach . Níl comhábhair pore-clogging i dtáirgí neamhfhástaigineacha, agus ní mór dóibh má tá tú seans maith go bhriseadh.