Cad a tharla má dhearna tú dearmad ar do NuvaRing?

Céimeanna le leanúint ar aghaidh ar do NuvaRing a athsholáthar agus nuair a theastaíonn uait Tástáil um Thoirchis

Is é an NuvaRing fáinne frithghiniúna soiléir, bendable a chuireann tú i do bhfaighne ar feadh trí sheachtain gach mí. Scaoileann an modh rialaithe breithe hormónach dáileog íseal de estrogen agus etonogestrel (progestin) go mall chun tú a chosaint i gcoinne toircheas na míosa.

Ach má tá tú ag dul chun NuvaRing a úsáid, ní mór duit cuimhneamh nuair a bhíonn sé in am é a dhéanamh agus aird a thabhairt ar cibé acu a d'fhéadfadh sé titim amach ó thimpiste .

Cathain is gá duit do NuvaRing a thógáil?

Tá gach fáinne mar chuid de timthriall 28 lá:

• Cuir isteach NuvaRing ar Lá 1 de Sheachtain 1.
• Fágann tú é i bhfeidhm do Sheachtain 2 agus Seachtain 3.
• Ar Lá 1 de Sheachtain 4, glacann tú do NuvaRing. Is é seo an tseachtain gur dócha go mbeidh do thréimhse tarraingt siar .
• Nuair a bhíonn Seachtain 4 os a chionn, cuirfidh tú NuvaRing nua isteach, agus tosóidh sé seo do thimthriall 28 lá eile.

Mura ndearna tú dearmad ar do NuvaRing

Más é Lá 2 (nó 3 nó 4 nó 5 nó 6) de Sheachtain 4, agus thuig tú go ndearna tú dearmad ar do NuvaRing a thógáil ag tús na seachtaine, beidh cosaint toirchis fós agat don tseachtain seo.

Má rinne tú dearmad ar do NuvaRing a chur i gcrích le linn Seachtain 4:

1. Coinnigh do NuvaRing i bhfeidhm le haghaidh Seachtain iomlán 4 (ag críochnú an 28 lá ón timthriall).
2. Tóg an NuvaRing amach ar Lá 1 de do timthriall 28 lá eile.
3. Fan ar feadh seachtaine (seacht lá) agus ansin cuir NuvaRing nua isteach. Is féidir leat seo a thosú mar thús do thimthriall 28 lá eile. Is é Lá 1 de Sheachtain 1 an lá a chuirfidh tú isteach NuvaRing anois.

1. Ní mór duit modh rialaithe breithe cúltaca a úsáid (cosúil le spermicide nó condoms ) don chéad seacht lá tar éis duit NuvaRing a chur isteach.

Má rinne tú dearmad ar do NuvaRing a thógáil agus tá sé níos faide ná ceithre seachtaine (28 lá):

1. Bain do NuvaRing láithreach.
2. Ní mór duit a chinntiú nach bhfuil tú ag iompar clainne. Is féidir leat tástáil toirchis bhaile a dhéanamh nó triail toirchis a sceidealú in oifig do dhochtúir.

1. Mura bhfuil tú ag iompar clainne, ansin is féidir leat NuvaRing nua a chur isteach agus é a mheas mar Lá 1 de Sheachtain 1 (tús do rothaíochta 28 lá eile).
2. Ní mór duit modh rialaithe breithe cúltaca a úsáid le haghaidh an chéad seacht lá amach romhainn.

An bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh amach go bhfuil do NuvaRing níos lú éifeachtaí?

Go ginearálta, is é an NuvaRing 91% go 99.7 faoin gcéad éifeachtach. Tá Do NuvaRing fós éifeachtach má d'fhulaing tú é a chur i gcrích le linn na Seachtaine 4. Má fhágann tú é ar feadh níos mó ná 28 lá (agus níl aon rud), ansin ní fhéadfaidh NuvaRing a bheith níos éifeachtúla. Ní dhíscaoilfidh NuvaRing, mar sin ní mór duit é a chur as do bhfaighne.

D'fhonn a bheith is éifeachtaí:

• Coinnigh do NuvaRing a stóráil ag teocht an tseomra (ag seachaint solas díreach).
• Ná stóráil do NuvaRing ach suas le ceithre mhí tar éis duit é a fháil.
• Seiceáil an lipéad i gcónaí ar an dáta éagtha.
• Ná cuir isteach do NuvaRing má tá an dáta in éag tar éis dul ar aghaidh - ach é a chaitheamh ar shiúl.

Ag Tógáil Amach Do Nuvaring

Tá na treoracha anseo an-simplí:

1. Nigh agus tirim do lámha.
2. Roghnaigh seasamh compordach. Ceachtar síos, squat nó seasamh le cos amháin suas ar stól nó i gcathaoirleach.
3. Cuir do mhéarmhéarr isteach i do bhfaighne agus cuir an NuvaRing isteach é. Tarraing go mall síos agus cuir ar aghaidh é chun an NuvaRing a bhaint agus ansin é a tharraingt amach go léir.

1. Is féidir leat an NuvaRing a chur sa phóca ath-sealaithe a tháinig sé isteach agus é a chur i bhruscar. Ná pléisiúr do NuvaRing sa leithreas.
2. Seacht lá tar éis duit do NuvaRing d'aois a bheith agat tá sé in am NuvaRing nua a chur isteach. Is féidir leat é seo a dhéanamh go fóill fiú mura bhfuil do thréimhse fós stoptha.

Insertion NuvaRing

Seo na céimeanna chun NuvaRing a chur isteach:

1. Roghnaigh post a fhágann go bhfuil tú compordach.
2. Nigh agus tirim do lámha sula nglacfaidh tú an NuvaRing as a pháca.
3. Oscail an pouch scragall ath-sealaithe. Tá léargas ar an dá thaobh, in aice leis an mbarr.
4. Tóg amach do NuvaRing.
5. Coinnigh an pouch scragall. Is féidir leat NuvaRing a úsáid isteach roimh é a chaitheamh amach sa truflais.

1. Coinnigh do NuvaRing idir do ordóg agus innéacs. Ansin brúigh taobhanna an fháinne le chéile (mar sin tá sé comhbhrúite i gcruth fada, ubhchruthach).
2. Cuir isteach an NuvaRing fillte isteach i do bhfaighne.
3. Ag baint úsáide as do mhéarmhéara, é a bhrú go mall agus go réidh é i do bhfaighne.

Nuair a úsáideann tú Nuvaring, féadfaidh sé deireadh a chur i suíomhanna éagsúla taobh istigh de do bhfaighe. Ní gá go mbeadh sé i láthair cruinn a bheith ag obair. D'fhéadfadh do NuvaRing bogadh beagán timpeall laistigh de do bhfaighne. Is gnách é seo freisin.

Má tá do NuvaRing ag mothú míchompordach nó má tá sé ag gortaiú duit, tá seans ann nach bhféadfadh tú é a chur isteach i bhfad go leor. Bain úsáid as do mhéar chun do Nuvaring a bhrú go cúramach chomh fada agus is féidir leat dul isteach i do bhfaighne. Ná bíodh imní ort go bhrúigh tú go bhfuil sé ró-mhór nó go mbeidh sé ag dul ar chailliúint ann. Ní tharlóidh sin. Ach má tá aon chineál pian agat le linn do Nuvaring a chur isteach nó, más rud é nach féidir leat é a aimsiú, glaoch ar do dhochtúir láithreach.

_Foinsí

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Frithghiniúint faighne. Treochtaí i Uraolaíocht, Géineolaíocht & Sláinte Gnéasach . 2010; 15 (1): 17-22.
• > NuvaRing Ceisteanna Coitianta. Merck.