Sainmhínítear brú fola gnáth mar níos lú ná 120/80. D'athbhreithnigh Cumann Croí Mheiriceá a chuid treoirlínte maidir leis an raon is fearr is féidir a bhaint as brú fola, agus nuair a mheastar brú fola ró-ard, nó ró-íseal. Léiríonn an raon nua seo athrú ó threoirlínte roimhe seo, a d'aicmigh brúnna suas go dtí 120/80 san áireamh mar is gnách.
Go ginearálta tugtar breis-mheas ar an brú fola shistóideach dóibh siúd atá 50 bliain d'aois agus níos sine toisc go bhfuil an líon seo ag ardú go seasta de réir mar a bhíonn daoine mar gheall ar elasticity laghdaithe na n-airtéirí, tógáil suas plaic sna hartairí thar na blianta, agus an baol méadaithe de ghalar cardashoithíoch in aoisghrúpaí.
Cén fáth go bhfuil brú fola tábhachtach
Is féidir le Hipirtheannas, nó brú fola ard, a bheith contúirteach agus an baol a bhaineann le stróc , ionsaithe croí, cliseadh croí agus galar duáin a mhéadú.
Trí bhrú fola a ísliú in othair hipirtheachacha, tá orgáin thábhachtacha cosúil leis an inchinn, an croí agus na duáin, faoi chosaint ó dhroim. Is féidir laghduithe drámatúla a bhaint amach i ngach ceann de na coinníollacha seo, agus tá sé mar chuid thábhachtach de shláinte foriomlán a chóireáil.
Léitheoireacht
Tá dhá léamh ar bhrú fola comhdhéanta de dhá uimhir: Beartaíonn brú sistólach (an líon is airde) brú sna hartairí le linn na gcroí croí; Bíonn brú diastólach (an líon bun) brú sna hartairí san eatramh idir buille croí, nó nuair a bhíonn sé ag an gcuid eile.
Córas Taistil
Tá an córas a úsáidtear chun brú fola ard a chur ar bun bunaithe ar na huimhreacha, araon sistólach agus diastóil , a fuarthas i do léamh brú fola:
- Feictear ar an mbarr an uimhir systolic , tomhas ar do bhrú fola agus caolaíonn do chroí fola.
- Is cosúil go bhfuil an uimhir diastolic , tomhas ar do bhrú fola agus do chroí idir beats, ar bun.
Go bunúsach tá dhá chéim ag brú fola: Céim I agus Céim II . D'fhéadfaí an léamh ar bhrú fola a mhíniú chomh maith mar thromshuimín nó géarchéim fhiasta.
Brú Fola Neamhghnácha
Cé gur úsáideadh 120/80 gnáthchomhaid, sainmhíníonn treoirlínte Mheiriceá Chroí na Cumann trí leibhéal luachanna neamhghnácha brú fola.
- Meastar go bhfuil 120-139 / 80-89 mar " réamh-thromchar " (nó "Brú Fola Beagnach Ard"), agus tá na dochtúirí ag breathnú brúnna fola sa réimse seo níos cúramach ná san am atá caite.
- Is é 140/90 an gearradh as Hipirtheannas Céim 1 . Céim 1 D'fhéadfadh nó nach bhféadfaí cóireáil a dhéanamh ar Hipirtheannas le cógais, ag brath ar stíl mhaireachtála agus fachtóirí riosca eile.
- Déantar brúnna sistólacha os cionn 160 , nó brúnna diastólacha os cionn 100 , a n-aicmiú ar othair a bhfuil Céim 2 Hipirtheannas acu, coinníoll tromchúiseach a dteastaíonn cóireáil leighis láithreach