Treoracha Aicmithe Ag Cóireáil Brú Fola Ard
Is é brú fola ná rud éigin a mbíonn ár ndochtúirí i gcónaí ag caint linn. Tuigimid go bunúsach nach bhfuil brú fola íseal maith agus go bhfuil brú fola ard níos measa. Ach, níos faide ná sin, is féidir leis na hows agus a bhfuil brú fola a bheith mearbhall don chuid is mó daoine, go háirithe maidir leis an méid a deir sé faoi ár sláinte fadtéarmach.
Tuiscint ar Brú Fola
Is é brú fola ach tomhas fórsa na fola a bhrú i gcoinne ballaí ár n-soithigh fola.
Nuair a bhíonn an brú fola ard, glaoimid go bhfuil an Hipirtheannas . Nuair a bhíonn sé íseal, tagraítear dúinn mar hypotension .
Is é an imní a bhaineann le Hipirtheannas ná go n-éilíonn an brú bhreise ar ár gcroí a bheith ag obair níos deacra fola a chaidéil ar fud an chomhlachta. Cuireann an brú arda seo le forbairt atherosclerosis (hardening of arteries). I measc na ngeallúintí tá galar artaire corónach (CAD) , galar cerebrovascular, agus galar duáin.
Hipirtheannas a Thomhas
Má bhí brú fola ardaithe ag duine, tréithneoidh an dochtúir é mar gheall ar ard- thromchar (rud a léiríonn baol go bhfuil galar airdeachais), Hipirtheannas céim 1 (ingearchló éadrom go measartha), Hipirtheannas céim 2 (ingearchló measartha go dian), nó géarchéim hipearthach ( meastar éigeandála).
Déanfaidh an dochtúir amhlaidh ach tríd an brú fola a thógáil agus an brú systólach (an brú le linn croí) agus an brú diastólach (an brú idir buille croí) a thomhas.
Déantar an brú fola a thomhas i dtéarmaí milliméadar mearcair, arna léiriú ag an siombail mmHg. Bunaithe ar na tomhais seo, déanfaidh do dhochtúir cur síos ar do bhrú fola bunaithe ar na luachanna systolic agus diastolic ar leithligh.
I gcás brú fola gnáth, aistríodh é sin le brú sistótach de níos mó ná 120 mmHg agus brú diastólach faoi 80 mmHg.
Mar shampla, déantar cur síos ar luach systolic 110 agus luach diastolic 70 mar "110 os cionn 70" agus scríofa mar "110/70 mmHg."
Cén fáth a bhfuil tábhacht le déanamh amach
Cuidíonn stáirse na hipeartheannas ar chúrsa an chóireála agus réitíonn sé an toradh is dócha (prognóis).
Tá sé tábhachtach go bhfuil Hipirtheannas céim 1 a aicmiú toisc go bhfuil sé an tairseach trína ndéantar cóireáil leis an riocht le cógais. Tá sé murab ionann agus cruth-ardchaighdeán i gcás ina gcuirtear comhairle ar othair a n-stíl mhaireachtála a choigeartú trí iontógáil saill a fheidhmiú, a chailliúint agus a laghdú.
Is iad seo a leanas na céimeanna a bhaineann le Hipirtheannas:
- Réamhfhreasasacht: 120 go 139 os cionn 80 go 89 mmHg
- Hipirtheannas Céim 1: 140 go 159 os cionn 90 go 99 mmHg
- Hipirtheannas Céim 2: 160 mm nó níos airde ná 100 mm nó níos airde mmHg
- Géarchéim mhartensach: níos airde ná 180 os cionn 110 mm Hg
I gcás daoine 60 nó níos sine, coigeartófar na luachanna chun freastal ar na hathruithe fiseolaíocha nádúrtha a fheictear le dul in aois. Sa chás seo, bheadh an tairseach do Hipirtheannas Céim 1 a aicmiú mar níos airde ná 150/90 mmHg.
Comharthaí Hipirtheannas Céim 1
Cé go minic nach léiríonn daoine le Hipirtheannas Céim 1 aon chomharthaí amach, níor cheart go gcuirfeadh sé seo le fios nach bhfuil fadhb ann. Mar ghalar fhorásach, is dócha go gcuirfeadh Hipirtheannas níos measa más rud é nach dtugtar aghaidh chuí ar na cúiseanna bunúsacha.
Má tharlaíonn damáiste mar thoradh ar an dul chun cinn galar, is minic nach mbeidh sé in-aisghabhála.
Cé gur galar "dofheicthe" é minic Hipirtheannas céim 1, is féidir le hairíonna a bheith ann uaireanta, lena n-áirítear:
- Tinneas cinn
- Giorracht anála
- Meadhrán
- Nosebleed
Níor cheart aon cheann de na hairíonna a mheas mar is gnách má tá siad leanúnach, athfhillteach nó ag dul chun cinn. Tá léamh brú fola simplí ar fad a d'fhéadfadh a bheith ag teastáil chun diagnóis a dhéanamh.
Cóireáil Hipirtheannas
Is é an sprioc atá ag teiripe i galar céim 1 brú fola an duine a laghdú go dtí 140/90 mmHg. Má tá diaibéiteas ag an duine nó má tá galar ainsealach duáin ann, bheadh an sprioc níos caolú go 130/80 mmHg.
Ar an dóchúlacht go léir, bheadh dhá chógais i gceist le cóireáil ó dhá rang éagsúla drugaí, lena n-áirítear:
- Thiazide diuretics ("pills uisce")
- Coscóirí ACE
- Blockers receptor Angiotensin
- Beta-blockers
- Blockers cainéal cailciam
- Coscóirí Renin
Chomh héifeachtach agus a d'fhéadfadh na drugaí a bheith ann, d'éileodh cóireáil go fóill go ndéanfá aghaidh a thabhairt ar na fachtóirí modhnuithe a chuireann le Hipirtheannas. Áireofar leis seo, i measc nithe eile, srianadh saillte sóidiam agus sháithithe, cleachtadh gnáthamh, iontógáil alcóil a mhodhnú, agus, an rud is tábhachtaí b'fhéidir, deireadh a chur le caitheamh tobac.
Gan na hathruithe seo a dhéanamh, d'fhéadfadh an chumas atá agat do bhrú fola a rialú go mór, go háirithe nuair a théann tú níos sine.
> Foinse:
> Gulec, S. "Diagnóis agus cóireáil Hipirtheannas céim 1: Cé na treoirlínte ba cheart dúinn a leanúint?" J Am Soc Hyper. 2014; 8 (5): 358. DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.