Tá athshlánú tar éis deisiú meiscisisc níos tábhachtaí ná má tharraingtear an píosa meisciscis ach trí nós imeachta ar a dtugtar mencialctomy páirteach . Má dhéantar an mioscáis a dhiúscairt, is gnách go mbíonn an t-othar suas agus ag siúl laistigh de lá nó dhó de mháinliacht, agus ar ais go gnáthghníomhaíochtaí laistigh de roinnt seachtainí. Tar éis meaisíní a dheisiú, tá an t-athshlánú níos fairsinge.
Ós rud é nach mbeidh a fhios ag do mháinlia le cinnteacht má dhéantar deisiú meisciscis a dhéanamh roimh mháinliacht glúine airtreascópach , ba chóir go n-othar a thuiscint nach mbeidh a n-athshlánúchán áirithe go dtí go mbeidh an nós imeachta máinliachta cruinn ar eolas. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh othair a bhfuil máinliacht meniscas ar an eolas go bhféadfadh athshlánú a bheith níos fairsinge agus níos teoranta má dhéantar deisiú meisciscis.
Go díreach cad a theastaíonn athshlánúchán ag brath ar roinnt fachtóirí, agus ba cheart duit seiceáil i gcónaí le do dhochtúir sula ndéanann tú athshlánú iar-oibriúcháin a thionscnamh nó a athrú ar bhealach ar bith. Tá sé seo tábhachtach go háirithe toisc go bhfuil nósanna imeachta eile ann a fhéadfar a dhéanamh ag an am céanna leis an deisiú meisciscis a d'fhéadfadh athrú a dhéanamh ar an sceideal athshlánúcháin athshlánaithe iar-oibrigh.
Sceideal Athshlánú Gnáthúil
Tá go leor conspóide ann i saol na míochaine spóirt maidir le hathshlánú "is fearr" ó mháinliacht deisiúcháin misciscis. Go traidisiúnta, bhí an t-athshlánú an - mhall, le gníomhaíochtaí a bhí srianta le go leor mí tar éis máinliachta.
Níos déanaí, rinneadh iarracht ar athshlánú níos tapúla. Mar sin féin, níl aon chomhdhearcadh ann, agus bíonn go leor máinlianna éagsúil ina gcuid moltaí. Lean treoracha sonracha do dhochtúir i gcónaí d'athshlánú iar-oibrigh.
Tá an t-athshlánú is coitianta i ndiaidh deisiúchán biachus liostaithe anseo. Tá sé faoi 'lár an bhóthair' idir an-choimeádach agus an-ionsaitheach.
- Iar-Oibríocht Díreach
Nuair a bhíonn an t-athshlánú sa seomra aisghabhála, cuirtear othair i brace glúine. D'fhéadfadh an brace a úsáidtear a bheith ina ghluaisteán glúine nó le brace glúine insí . Tá an glúine síneadh go hiomlán ag immobilizer glúine, agus is féidir le brace glúine cuimsitheach tairiscint rialaithe na glúine a cheadú. Má úsáidtear brace glúine insí, tá sé faoi ghlas leis na glúine go hiomlán díreach. Tugtar crutches othair, agus tugtar treoir dóibh siúl leis na crutches . Is minic a ligfear do na hothair meáchan a chur ar an gcos oibrithe chomh fada agus a ghlacann an glúine go hiomlán díreach (le dí-ghluaisteán glúine nó le brace glúine ingearach faoi ghlas i síneadh). - Na Seachtaine Chéad
Is féidir le hothair an glúine nó an dí-ghluaisteán glúine a bhaint agus iad ag siúl, agus an glúine a dhúbailt. De ghnáth, beidh do mháinlia srian ar an méid is féidir leat do glúine a dhúbailt, ós rud é go n-ardaíonn brú ar na meisciscí agus tú ag cur do ghlúin. Go minic, ní cheadóidh an brace an glúine ach méid áirithe a dhúbailt, mar shampla 60 nó 90 céim, ag brath ar mholtaí do mháinlia. Ba chóir do na hothair leanúint ar aghaidh ag úsáid brace nuair a bhíonn siad ag siúl, agus níl ach meáchan ar an gcos má bhíonn an glúine ar siúl go hiomlán díreach ag an brace. - Na Céad Mhí
Tar éis mí nó mar sin, cuirtear béim ar níos mó soghluaisteachta a aisghabháil . Is féidir le othair siúl go ginearálta leis na glúine sa brace, ach de ghnáth, laistigh de 6 seachtaine, tá cead ag na glúine cromadh agus iad ag siúl. Tá gníomhaíochtaí srianta fós teoranta de réir mar a leanann na meisciscí ag caint.
- 3-4 Míonna
Faoi 3 go 4 mhí, ligfidh an chuid is mó de na máinlianna filleadh ar ghníomhaíochtaí iomlána agus ní ghlacfaidh siad na glúine a thuilleadh. Ní mór d'othair filleadh ar an spórt agus ar an gcomórtas go mall, ach níl srianta ar tairiscint acu a thuilleadh agus ní gá brace a úsáid.
Mar atá luaite roimhe seo, is sampla amháin é seo de phrótacal athshlánúcháin a d'fhéadfadh a bheith ann tar éis máinliacht deisiúcháin misciscis. Tá difríocht mhór ag a lán máinlianna ina rogha féin agus ag brath ar obair eile a d'fhéadfadh a bheith déanta tráth an mháinliachta is féidir leis an athshlánú go suntasach a athrú. Tá roinnt máinlianna ag leanúint ar phlean athshlánúcháin níos ionsaitheach. Is é an chúis atá le srianta ná go léiríonn staidéir biomechanics strus méadaithe ar an mioscás le lúbthachta (flexion) agus casadh (rothlú) na glúine.
Mar sin féin, níor léiríodh go soiléir go gcuireann na fórsaí seo teorainn ar leigheas meiscisc dheisithe. Dúirt sé sin, go mbraitheann formhór na máinlianna gur féidir leo tionchar a bheith acu ar leigheas, agus dá bhrí sin tá na srianta thuasluaite. Ba chóir duit treoracha sonracha do dhochtúir a leanúint i gcónaí, agus má tá ceisteanna agat faoi d'athshlánú, iarr ar thuairim do dhochtúir.
Foinsí:
Laible C, et al. "Deisiúchán Meniscal" J Am Acad Orthop Surg Aibreán 2013 vol. 21 uimh. 4 204-213