Amlíne Aisghabhála
Is gnáthamh é máinliacht athsholáthair hip a dhéantar chun ligean d'othair filleadh ar a ngnáthshaol maireachtála gníomhach gan pian a eascraíonn as athsholáthar cromáin. Tá spéis ag máinlianna, teiripeoirí agus othair go léir daoine a chur ar ais go gníomhaíocht chomh tapa agus chomh sábháilte agus is féidir.
Úsáidtear lá na máinliacht athsholáthair cromáin mar lá chun scíth a ligean, ach toisc go bhfuil níos mó máinlianna ag iarraidh othair a fháil ar ais go gníomhaíocht chomh tapa agus is féidir, tosaíonn teiripe go minic ar lá na máinliachta.
Tosaíonn othar ar ghníomhaíochtaí simplí a fheidhmiú, lena n-áirítear caidéil rúitín, ardaitheoirí cos agus sleamhnáin sÚil. Is minic a bhfaighidh othair suas agus amach as an leaba - ba chóir go mbeadh an sprioc ag dul isteach i gcathaoirleach agus fiú ag siúl.
Ospidéal
Othair a úsáidtear seachtain nó níos faide san ospidéal a chaitheamh. Inniu, tá meánfhad an ospidéil thart ar 2-3 lá. Tá roinnt othar ag fágáil níos luaithe; go deimhin, tá an t-athsholáthar cromáin lae (othar seachtrach) ag éirí i ndáiríre. Le linn do ospidéil, oibreoidh tú le teiripeoirí fisiceacha agus ceirde. Oibreoidh an teiripeoir fisiciúil ar shoghluaisteacht, ag neartú agus ag siúl. Oibreoidh an teiripeoir saothair leatsa ag ullmhú do thascanna mar níocháin, feistis, agus gníomhaíochtaí laethúla eile.
Téann teiripe ar aghaidh ag luas difriúil do gach othar. I measc na bhfachtóirí a dhéanfaidh difear do ráta do dhul chun cinn beidh do neart roimh máinliacht, meáchan coirp, agus an cumas chun comharthaí pianmhar a bhainistiú.
Is féidir le cineál agus méid na máinliachta difear a dhéanamh freisin ar do chumas páirt a ghlacadh i dteiripe fisiceach. Ar deireadh, baineann an chuid is mó den aisghabháil agus don t-am san ospidéal i gcaoi a bhfuil othair ullmhaithe go maith ag dul isteach i máinliacht. Is féidir leis an rannpháirtíocht i seisiúin oideachais athsholáthair comhpháirteacha réamhchreidteacha (anois an-choitianta ag ionaid athsholáthair athsholáthair) agus do theaghlaigh agus struchtúir tacaíochta a ullmhú chun cabhrú leat nuair a bhíonn tú ag máinliacht an t-aisghabháil a dhéanamh i bhfad níos tapúla.
Tá a fhios againn go bhfuil claonadh ag othair atá ullmhaithe go maith ag dul i bhfad níos tapúla trí na céimeanna is luaithe d'athshlánúchán.
Scaoileadh / Athshlánú
De ghnáth, urscaoiltear othair 2 go 4 lá tar éis máinliacht athsholáthair cromáin, cé go bhfuil ospidéil níos giorra ag éirí níos coitianta. Tá sé tábhachtach go bhféadfadh othair a urscaoileadh a bheith in ann a gcuid tithe a fháil go sábháilte agus gníomhaíochtaí rialta a dhéanamh, amhail dul chuig an seomra folctha agus bia a ullmhú.
Mura bhfuil othair ag dul ar aghaidh go dtí an pointe gur féidir leo filleadh ar a dtimpeallacht bhaile go sábháilte, féadfar athshlánú othair chónaithe a mholadh. Ligeann sé seo le tuilleadh oibre a dhéanamh leis na teiripeoirí agus na seirbhísí tacaíochta 24 uair an chloig. Ba chóir go mbeadh an chuid is mó d'othair in ann filleadh ar a suíomh tí, agus go gcoinnítear athshlánú othair chónaitheach d'othair a bhfuil aisghabháil casta orthu. Is minic go mbíonn seirbhísí baile socraithe ag othair a thagann ar ais sa bhaile, lena n-áirítear teiripeoir cuairte agus / nó altra.
Cé gur dealraitheach go bhfuil sé tairbheach d'áiteanna athshlánúcháin, tá míbhuntáistí ann. Ar dtús, is féidir go mbeadh feidhm agat timpeall do theaghlaigh mar theiripe maith, seachas an duine a dhéanann an obair duitse. Mar shampla, tar éis dó dul as an leaba, dul isteach sa chistin, agus rud éigin le hithe a ullmhú, is rud maith é chun do ghnóthú a ghluaiseacht.
Sa dara háit, bíodh imní ort faoi rioscaí ionfhabhtaithe i gcónaí tar éis athsholáthar comhpháirteach, agus is féidir le suíomhanna cúram sláinte, lena n-áirítear ionaid athshlánúcháin, foinse ionfhabhtaithe. Is féidir le socruithe cúraim shláinte a bheith maith do dhuine iar-mháinliachta.
Réamhchúraimí
Tar éis máinliacht athsholáthair cromáin, d'fhéadfadh roinnt réamhchúraimí a bheith riachtanach chun an cromáin nua-ionchlactha a chosaint. Tugtar "réamhchúraimí cromáin" ar na srianta seo. Coscann réamhchúraimí hip ó do chromáin a chur i riocht ina bhféadfadh an liathróid teacht as an bhfadhb soicéad ar a dtugtar dílseamh cromáin .
Mar gheall ar ionchlannáin nua-dheartha, agus teicnící nua máinliachta (mar shampla athsholáthar cromáin roimhe seo ), déantar na réamhchúraimí seo a mholtar go coitianta.
Beidh do theiripeoir in ann cabhrú leat a chinntiú go bhfuil an chóireáil cheart agat don nós imeachta máinliachta a rinne tú.
Teiripe fisiciúil
Leanfaidh an chuid is mó d'othair de bheith ag obair le teiripeoirí fisiceacha agus iad ag scaoileadh ón ospidéal. Ní dhéileálann roinnt máinlianna teiripe fisiciúil fhoirmiúil de ghnáth tar éis athsholáthar cromáin, ach taispeántar gur sochair iad. Ar ndóigh is mó, bíonn claonadh ag othair neart níos fearr a fháil arís i ndiaidh athsholáthar cromáin Ós rud é nach n-imíonn an chuid is mó d'othair le cromáin airtríteacha de ghnáth, tá laige na matáin a bhaineann leis an gcomhpháirteach ag formhór na n-othar atá ag athsholáthar cromáin. Is féidir le teiripeoir fisiciúil cabhrú leat neart gnáth na matáin a athshlánú, agus feabhas a chur ar do ghéar tar éis máinliachta.
Ag siúl: Glacann formhór na n-othar a gcéad chéim i ndiaidh máinliachta le cabhair ó shiúlóidí. Féadfaidh othair a bhfuil cothromaíocht mhaith acu agus comhlacht láidir uachtair rogha a bhaint as crutches a úsáid. Braitheann trasdul chuig cána ar dhá fhachtóir. Ar dtús, srianta ó do mháinlia - ní cheadaíonn gach máinlianna meáchan iomlán a chur ar an gcos sna seachtainí go luath i ndiaidh na máinliachta. Sa dara háit, do chumas neart a aisghabháil.
Am gnáth le filleadh: 2 go 4 seachtaine le canna; 4 go 6 seachtaine gan thacaíocht
Stair: Caithfidh go leor othar dul chun cinn a dhéanamh chun staighre chun dul isteach nó a fháil trína dtithe. Dá bhrí sin, d'oibreoidh do theiripeoir leat chun céimeanna a fháil suas agus síos trí úsáid a bhaint as crutches nó seoltóir.
Am gnáth le filleadh: 1 seachtaine le crutch / walker; 4 go 6 seachtaine gan thacaíocht
Tiomána: Braitheann filleadh ar an tiomáint ar roinnt fachtóirí , lena n-áirítear taobh d'oibríochta agus an cineál feithicle atá agat (caighdeánach nó uathoibríoch). Ní mór d'othair a bheith in ann na pedals gáis agus coscáin a oibriú go sábháilte agus go tapa. Níor chóir do othair tiomáint faoi mhíochainí pian támhshuanacha gan imthosca ar bith.
Am is gnách le filleadh: 4 go 6 seachtaine
Gnéas: Is féidir le hothair gníomhaíocht ghnéasach a thosú nuair a bhíonn siad compordach. Tá sé tábhachtach go gcoinníonn tú do réamhchúraimí cromáin is gnách chun poist chontúirteacha a sheachaint. Má tá ceisteanna agat faoi phoist ghnéis, iarr ar do mháinlia nó do theiripeoir fisiceach.
Am is gnách le filleadh: 4 go 6 seachtaine
Obair: Braitheann filleadh ar an obair ar an ngníomhaíocht a chaithfidh tú a dhéanamh i do phost. Is féidir le hothair a oibríonn i suí ina suí, le siúlóid theoranta, dul ar ais laistigh de 4 sheachtain ó am na máinliachta.
Féadfaidh níos mó ama a bheith ag othair atá níos gníomhaí ag an obair go dtí go bhféadfaidh siad filleadh ar dhualgais iomlána. Ba chóir do mharaitheoirí machnamh a dhéanamh ar a gcuid oibleagáidí oibre sula ndéantar athsholáthar cromáin orthu Mar shampla, ní fhéadfaidh othair a bheith in ann filleadh ar ghníomhaíochtaí cosúil le díon tar éis athsholáthar cromáin.
An ghnáth-am le filleadh: 4 go 10 seachtaine, ag brath ar oibleagáidí oibre
Foinse:
"Treoir um Chleachtadh Athsholáthar Hip" Acadamh Meiriceánach na Máinlianna Ortaipéideacha. Iúil 2007.