Cúiteamh do Theorainneacha Feidhme
Féadfaidh airtríteas tionchar mór a bheith ar an gcumas gníomhaíochtaí maireachtála laethúil a dhéanamh. Déanann na teorainneacha fisiceacha a bhaineann leis an ngalar cúrsaí gnáthaimh a dhéanamh níos deacra.
Tá teiripeoir ceirde mar chuid lárnach den fhoireann cúram sláinte atá ag obair chun dul i ngleic le héifeachtaí airtríteas. Is cúram sláinte oiliúna oilte agus ceadúnaithe é an teiripeoir saothair is féidir leo meastóireacht iomlán a dhéanamh ar thionchar an ghalair ar ghníomhaíochtaí baile agus oibre.
Measann an teiripeoir freisin an éifeacht airtríteas ar chaitheamh aimsire agus gníomhaíochtaí áineasa nuair a dhéantar measúnú orthu.
Measúnú Teiripe Saothair
Glacann an teiripeoir stair ón othar trí agallamh críochnúil a dhéanamh. Iarrtar ar cheisteanna faoi éascaíocht nó deacracht na dtascanna a bhaineann le:
- sláinteachas pearsanta
- grooming
- ag ithe
- ag ól
- feistis
- ag dul isteach agus as an leaba
- ag dul ó shuí go seastán
- Tiomána
- glanadh
- cócaireacht
- siopadóireacht
- ag obair
- gnéas
Déanann an teiripeoir scrúdú fisiciúil freisin a dhíríonn ar raon tairiscint agus deformachtaí comhpháirteanna inbhraite a d'fhéadfadh cur isteach ar ghníomhaíocht fhisiceach. Déanann an teiripeoir saothair measúnú ar an ngá atá le splints nó tacaí a d'fhéadfadh airtríteas tairbhe a bhaint as an duine. Is féidir leis an teiripeoir cabhrú le splints saincheaptha agus feistí cúnta a dhearadh.
Teorainneacha a Shárú
Is é an post atá ag an teiripeoir saothair plean a chruthú chun cabhrú le teorainneacha feidhmiúla a shárú.
Tá teicnící cosanta comhpháirteacha riachtanach freisin chun cuidiú leis an strus a laghdú ar na hailt, chun fuinneamh a chaomhnú, agus damáiste comhpháirteach breise a chosc.
Prionsabail Chosanta Comhchoiteann
Is iad seo a leanas roinnt prionsabail an chomhchosanta:
- Caomhnú fuinnimh trí obair a chomhardú leis an gcuid eile
- Bain úsáid as dea-mheicnic comhlacht
- Suigh seachas seasamh nuair a bhíonn tú ag obair
- Bain úsáid as hailt níos mó nuair is féidir
- Nuair a ardú, bain úsáid as dhá lámh seachas ceann amháin
- Réada sleamhnáin in ionad ardú
- Seachain greim daingean nó gluaiseacht tairiscint de láimh
- Bain úsáid as feistí cúnta chun cúiteamh a dhéanamh ar raon gluaiseachta caillte agus pian a bhaineann le airtríteas
Tugann teiripe saothair cur chuige éagsúla chun gníomhaíochtaí maireachtála laethúil a dhéanamh níos éasca a dhéanamh, ach caithfidh an t-othar a bheith sásta an trealamh a úsáid agus treoracha ón teiripeoir a leanúint.
Éist le Do Péine
Is féidir le pian cur isteach ar ghníomhaíochtaí maireachtála laethúla. Is féidir le pian stop a chur ort ó thasc a dhéanamh agus is féidir comhartha a dhéanamh freisin go bhfuil tú ró-mhaoirseachta. Tá sé tábhachtach pian a bhainistiú agus a tionchar diúltach a íoslaghdú. An bhfuil a fhios agat conas do pian a bhainistiú is fearr? An bhfuil do chuid nósanna agus gnáthaimh a mhéadú i ndáiríre do leibhéal pian ?
An Líne Bottom
De réir mar a chuireann an teiripeoir saothair d'agallamh tosaigh, is é an cuspóir atá ann ná cad is mian leat a dhéanamh agus cad atá deacrachta agat a dhéanamh amach. Tá an plean chun do spriocanna a bhaint amach aonair agus saincheaptha le do chuid riachtanas.
Is féidir na spriocanna agus an cur chuige a choigeartú má tá spriocanna fós gan réiteach tar éis tréimhse ama. Tar éis an tsaoil, is é sin an pointe iomlán taobh thiar de theiripe saothair - a choigeartú agus a oiriúnú.
Beidh an teiripeoir ag iarraidh leat a fheiceáil i do thimpeallacht féin, cibé acu sa bhaile nó ag an obair, ag an measúnú tosaigh agus arís mar chuid d'athmheasúnú chun a chinneadh an bhfuil feabhas tagtha ar an bhfeidhm.
I réimse na teiripe ceirde, de réir na Nuacht Aontaithe agus an Tuarascáil Domhanda, tá béim ar siúl ar "paragartaí níos coisctheacha agus réamhghníomhacha seachas le haisimintí athshlánúcháin imoibríocha".
Foinse:
Leabhar Airtríteas Lárionad Leighis Ollscoil na Diúc, David S. Pisetsky, MD
Maidir Teiripe Ceirde. An Cumann Teiripe Saothair Meiriceánach, Inc Rochtain 12/12/16.
https://www.aota.org/about-occupational-therapy.aspx
Teiripe Saothair. Nuacht SAM agus Tuarascáil Domhanda.
http://money.usnews.com/careers/best-jobs/occupational-therapist