An rud is measa faoi IBS

Níl sé neamhchoitianta do dhaoine a bhfuil siondróm bputóg irritable (IBS) ionas go mbainfidh daoine eile a n-acras a íoslaghdú. Deirtear rudaí cosúil leo, "Níl sé ach IBS, áthas orainn nach ailse é " nó "Ní hamháin go ndéanann tú a leithéid de sin agus beidh tú go maith." Cad iad na daoine gan IBS go minic a theipeann orthu a thuiscint gur féidir le IBS difear a dhéanamh ar beagnach gach gné de shaol an duine agus ní ar bhealach maith. Seo liostaithe de na rudaí is measa maidir le déileáil le IBS mar bhealach chun daoine eile a chur ar an eolas maidir leis an méid atá i ndáiríre chun cónaí leis an neamhord díleácha seo.

1 -

Gortaíonn sé

Níl aon rud beag pian IBS. I gcás go leor daoine le IBS, is féidir a gcuid pian a bheith crippling agus disabling. Is féidir le pian IBS a bheith géar, seasmhach, agus dian. Is minic a dhéanann daoine cur síos air, amhail is dá bhfórsa cumhachtach a bhíonn a gcuid giotán á gcur ar ais. Is féidir le pianta gáis agus crapadh intestine duine a dhéanamh níos mó ná sin. Is féidir leis an bpian a bheith sa chúl níos ísle, an bolg níos ísle, nó radiate ar fud an chomhlachta. Déanann a lán mná a thuairisciú go bhfuil sé níos measa ná pianta saothair le linn luí na leanaí. I gcás roinnt, tá an pian chomh dona go bhfuil siad ag fás nó a thagann in aice leis.

Go minic, níl aon rainn nó aon chúis leis nuair a bhuailfidh an pian. Cuireann sé seo isteach go mór ar gach gné eile de shaol an duine, eg obair, oibleagáidí teaghlaigh, agus gníomhaíochtaí fóillíochta.

2 -

Tá sé ag cur báire

Ar an bhfíric go mbíonn tionchar ag IBS ar an bpróiseas díothaithe díleácha, is féidir le hairíonna a bheith maolú. Is rud an-difriúil é le daoine eile a insint go bhfuil tú ag fulaingt ó chuileoga, diaibéiteas nó asma, seachas a insint do dhaoine go bhfuil tú ag fulaingt ó constipation nó go gcaithfidh tú a bheith ar siúl go dtí an seomra folctha le haghaidh práinne diarrhea. Tá an-tuiscint ag daoine nuair is gá do dhuine le diaibéiteas a bheith ar aiste bia speisialta nó go bhféadfadh go mbeadh gá le duine le migraine a bheith i seomra dorcha. Is féidir leis an stiogma a bhaineann le hairíonna díleácha a bheith in ann a bheith iontas go mbeadh duine in ann a bheith i seomra folctha ar feadh tréimhsí fada ama (gan trácht a bheith aige faoi bholadh!)

3 -

Tá tú Inis Amach ar Rudaí

Cuireann nádúr imní agus intuartha na comharthaí IBS cramp suntasach ar chumas an duine a bheith rannpháirteach i ngníomhaíochtaí saoil. Déanann IBS cúis le daoine go gcaithfidh siad obair a chailleann, cuairteanna a chur ar ceal agus iad a chailliúint ar bhailiú sóisialta. Is féidir le pleananna sa todhchaí, a d'fhéadfadh a bheith ina foinse spreagtha agus ionchas dearfach don chuid is mó daoine, duine a líonadh le IBS le dread. "Conas a dhéanfaidh mé é sin a bhainistiú?", "Conas a bhraitheann mé?", Agus "Ní raibh mé in ann rud éigin dá leithéid a dhéanamh.", Tá smaointe coitianta ann do dhaoine nach féidir leo brath ar a gcuid comhlachtaí chun mothú go maith. Is féidir le duine ar bith a bhfuil IBS in iúl duit cé mhéid den saol a chaill siad toisc go raibh siad i bhfostú i seomra folctha nó ag fanacht sa bhaile ag déileáil le comharthaí a d'eascair.

4 -

Ní féidir leat a bheith cosúil le gach duine eile

Is féidir le daoine nach bhfuil IBS bia a bhiathadh gan a bheith buartha. Ní gá a bheith buartha dóibh go n-íocfaidh siad go ríchíosa as rud éigin a ithe nár chóir dóibh a bheith acu. Ní gá dóibh a bheith buartha go gcuirfidh an gníomh ithe simplí tús le bloating, cramps bhoilg nó práinne diarrhea. Caithfidh daoine le IBS a bheith buartha faoi nuair a itheann siad, cad a itheann siad, agus conas a itheann siad. D'fhéadfadh bianna a bhfuil grá roimhe seo a bheith lasmuigh de theorainneacha anois. Is minic go bhfuil daoine le IBS ag bualadh béilí ar fad ionas nach mbeidh siad tinn. Go leor a sheachaint ag ithe amach go sóisialta - níl fiú an riosca ann.

5 -

Níl a fhios ag do dhochtúir cad atá le déanamh agatsa

Téann an chuid is mó de na dochtúirí isteach sa réimse leighis mar is mian leo cabhrú le daoine a bheith níos fearr. Cuireann an IBS dúshlán ar dhochtúirí an-mhaith fiú amháin toisc go bhfuil na roghanna cóireála éifeachtacha le haghaidh IBS chomh teoranta. Is féidir le dochtúirí dearbhú a thabhairt nach ndearnadh neamhord níos tromchúisí, b'fhéidir go ndéanfaí cógais antispasmodic nó eile de chógais IBS a fhorordú, ach nach bhfuil, áfach, ábalta plean daingean a chur ar fáil le haghaidh leigheas. Is féidir leis an teorannú seo a bheith díograiseach do dhuine atá ag mothú tinn agus a bhreathnaíonn ar a ndochtúirí le haghaidh freagraí, ach a thagann ar shiúl gan aon fhaoiseamh soladach faoisimh.

6 -

Ní féidir leat an Éadaí You Want a cheannach

Cé go bhféadfaí breathnú ar theorainneacha faisin mar mhionshuíomh, féadfaidh sé tionchar tubaisteach a bheith aige ar chaighdeán maireachtála duine. Is minic a gcaithfidh daoine a bhfuil IBS éadaí a roghnú le léaráidí solúbtha chun freastal a dhéanamh ar fhlúchadh agus saobhadh mór . Caithfidh go leor daoine le IBS pants dorcha ach amháin i gcás timpistí seomra folctha . (Is cinnte gurb é Tongs ná an cheist atá i gceist le bean le IBS.) Ós rud é go gcuireann ár gcultúr béim mhór ar chuma fhisiceach, is féidir leis na teorainneacha sin tionchar suntasach a dhéanamh ar fhéinmheas an duine.

7 -

Tá Teoiric ag gach duine maidir leis an méid is gá duit a dhéanamh chun Faigh níos fearr

Murab ionann agus fadhbanna sláinte eile i gcás ina n-aislingfeadh daoine riamh an saineolas neamhchumasaithe a léiriú, is cosúil go bhfeictear go bhfuil IBS mar chríoch oscailte ar chúis éigin. Seo roinnt rudaí a chloiseann daoine le IBS go minic:

• "Is é gach rud a theastaíonn uait a scíth a ligean. Tá tú ró-béim ort."
• "Ní mór duit stopadh ag ithe glútan . Stop mo chara glútan a ithe agus d'éirigh léi IBS níos fearr ar shiúl."
• "Ní mór duit dochtúir nua a fháil. Ar ndóigh, níl an duine atá agat ag cabhrú leat."
• "Tá sé ar fad i do cheann. Ná déan smaoineamh air agus beidh tú go maith."

8 -

Baineann sé le do shaol oibre

Is féidir le déileáil le córas díleá in-thuartha tionchar mór a imirt ar rogha gairme duine. I gcás roinnt, ní chiallaíonn sé seo dul isteach sa ghairm atá ag teastáil mar gheall ar an neamhábaltacht suí tríd an scoil chun céim a fháil. I gcás daoine eile, ciallaíonn sé nach bhfuil sé in ann obair a dhéanamh a bhfuil grá agat toisc go gcaithfidh tú a bheith in aice le seomra folctha nó is gá go mbeadh an tsolúbthacht aige am a thógáil de bharr comharthaí tromchúiseacha. Seachain go leor daoine a bhfuil IBS acu a bhaineann le taisteal mar go bhfuil na héilimh sin ró-chrua ar an gcomhlacht. D'fhéadfadh sé seo a chiallaíonn gur féidir le IBS tionchar diúltach an-suntasach a bheith aige ar airgeadas duine.

9 -

Baineann sé leis na daoine a bhfuil grá agat

Ní dhéanann IBS difear ach don duine a bhfuil an neamhord aige. Caillfidh páistí am le tuismitheoir a gcaithfidh a bheith ina n-aonar chun déileáil le hairíonna. (Ar a mhór, is féidir leanaí a fhágáil ina n-aonar ar feadh tréimhsí fada agus tá tuismitheoir ceangailte i seomra folctha!). Féachann daoine suntasacha iad féin ar iarraidh ar dheiseanna sóisialta. Bíonn a fhios ag gach duine le duine a bhfuil IBS acu go bhféadfar gníomhaíochtaí áirithe a chur ar ceal ag an nóiméad deireanach nó gan a bheith sceidealta ar chor ar bith mar go bhféadfadh an duine a bhfuil IBS in ann a bheith rannpháirteach.