D'éirigh le Celebrity Oprah Winfrey go hoscailte le meáchan a fháil ar feadh na mblianta, agus bhí na hiontaobhacha agus na huaireacha aici i gceannlínte. D'athraigh sé trí bhabhta eile de mheáchan a fháil i lár na 2000í, d'fhógair Oprah go raibh galar thyroid ann. Ansin, d'fhógair na ceannlínte, agus fiú Oprah í féin, go raibh sí "cured". Ar a láithreán gréasáin, scríobh sí:
Nuair a dúirt mé go raibh mé leigheas, chiallaigh mé nach bhfuil an fhadhb thyroid agam níos mó anois toisc go bhfuil mo leibhéil thyroid sa ghnáthchineál anois agus tá mo dhochtúirí tar éis glacadh le cógas thyroid.
D'iarr an Dr. Oz a bhí ann i láthair na huaire an cheist a shoiléiriú tuilleadh, ag rá go Oprah:
Bhuel, ach le bheith soiléir, níl fadhbanna do thyroid mar is gnách le fadhbanna thyroid. Agus is é sin a chiallaíonn mé cé go bhfuil an tinneas féin coitianta, tá dhá shaincheist ann a d'fhéadfadh tarlú le do thyroid. Ní féidir é a fhorfheidhmiú, is é sin hypothyroidism, nó is féidir é a ró-chomhlíonadh, hyperthyroidism. Ach tá do cheist, Oprah, agus tá tú chomh uathúil, an bhfuil tú ag tabhairt frat páirtí i do thyroid. Bhí roinnt rudaí éagsúla ag tarlú ag an am céanna. Agus mar sin tá an dá leigheas seo agat: Bhí ceann amháin ag spreagadh an thyroid le antasubstaintí; bhí an ceann eile ag cogadh iarbhír ar an thyroid. Agus mar sin nuair a bhíonn an dá leibhéal sin amach, is féidir leo a thabhairt isteach i áit na síochána i ndáiríre, rud a bhfuil suim agat anois, áit a bhfuil tú ceart anois.
Glan mar láibe, ceart? Dúirt Oprah go raibh a leibhéil thyroid ar ais "sa ghnáth-raon." Ach arís, an chuma ar an díospóireacht ar a fadhb thyroid níos mó ceisteanna a ardú ná mar a fhreagair sé.
A "frat páirtí" sa thyroid? Really? An é sin an rud is fearr is féidir linn a rá faoi ghalar mearbhall?
Dúirt Oprah í féin go raibh tréimhse ina raibh a thyroid róghníomhach (hyperthyroidism), ina dhiaidh sin underactive (hypothyroidism). Agus léirigh cur síos an Dr. Oz ar na antasubstaintí go bhféadfadh Hashitoxicosis a bheith ag Oprah, coinníoll ina bhfuil antasubstaintí a bhfuil tuiscint agat ar ghalar Hashimoto agus Graves.
Spreagann na antasubstaintí seo an thyroid chun hormón breise a tháirgeadh, agus ag an am céanna, ionsaí ar an thyroid agus iarrann sé é a scriosadh.
Mhol an Dr Oz go raibh na "antasubstaintí" tar éis "a chur amach," agus gur shroich Oprah "áit na síochána". Agus dúirt Oprah í féin go bhfuil "tá leibhéil thyroid sa ghnáthchineál anois agus tá mo dhochtúirí tar éis glacadh le cógas thyroid orm."
Cad a bhí ar siúl? B'fhéidir go bhfuair Oprah í féin i gcás go dtéann na milliúin mná i ngach bliain. Bhí sí róthrom, tuirseach, bufhoireasach, agus perimenopausal , ach bhí á rá go raibh a leibhéil thyroid "gnáth". D'iompaigh sí i luach saotharlainne, agus chreidim go bhféadfadh aon "cheist thyroid" aon cheist thyroid a shaothrú a cuid iarrachtaí sláinte agus meáchain a chailliúint. Níor iarr Oprah na ceisteanna ceart, agus theip ar a gcomhairle le saineolaithe agus le cleachtóirí a thuigeann galar thyroid i ndáiríre.
Lean dúshláin Ms Winfrey le meáchan, agus galar thyroid ar aghaidh. Mar a thug sí faoi deara ar a láithreán gréasáin,
Is é an méid a d'fhoghlaim mé i mbliana ná gurb é an t-ábhar meáchain atá agam ná níos lú nó ag obair níos deacra ná fiú faoi thyroid mífheidhmiú. Tá sé mar gheall ar mo shaol a bheith as an gcothromaíocht, le go leor oibre agus ní leor spraoi, gan am go leor chun socair a shocrú. Lig mé an dea-reáchtáil tirim.
Tá go leor eagna ann chun iarmhéid a lorg ar go leor leibhéil. Maidir le mná, ar nós Uas. Winfrey, agus daoine eile a fhaigheann siad féin ag lorg cothromaíocht agus faoiseamh ó shaincheisteanna thyroid, tá roinnt leideanna anseo:
1. Faigh amach má tá antasubstaintí thyroid ardaithe agat fós.
Toisc má dhéanann tú, fiú má tá na leibhéil thyroid eile sa ghnáth-raon, is féidir comharthaí a bheith agat, lena n-áirítear meáchan a fháil nó deacracht a chailleadh. Go deimhin, tá roinnt staidéir tar éis a thaispeáint gur féidir le othair a bhfuil antasubstaintí ardaithe acu, ach is féidir le leibhéil thyroid gnáth, cóireáil coisctheach le cógais thyroid a mhaolú nó a stopadh le hindlóid na n-antasubstaintí, cabhrú le hipeartóidí a chur ar aghaidh go forleathan, agus cabhrú le hairíonna a mhaolú.
2. Faigh amach cad a chiallaíonn do dhochtúirí trí "go bhfuil do leibhéil thyroid i ngach réimse gnáth."
Tá conspóide ann i measc na lianna traidisiúnta maidir leis an méid atá ar a dtugtar "gnáth-raon". Ó 2003 i leith, mhol roinnt lianna go n-úsáidfí an raon gnáth TS3 (hormón spreagúil thyroid) de .3 go 3.0 chun fadhbanna thyroid a dhiagnóisiú agus a bhainistiú . Agus díríonn roinnt lianna leibhéal TSH idir 1.0 agus 2.0 chun na hairíonna a mhaolú in othair. Ach téann an raon tagartha suas go dtí 5.0 nó níos airde ag roinnt saotharlanna.
An réaltacht bhréagach: Tá an oiread sin deiseanna ag daoine a thagann isteach sa "limbo" idir 3.0 agus 5.5 go bhfuil siad gnáth mar go ndéantar iad a dhearbhú agus a chóireáil go cuí!
Deirtear go bhfuil do leibhéil "gnáth," mar sin, cinnte nach bhfuil go leor eolais ann do bhean ar bith. Faigh amach na huimhreacha cruinn agus an raon a úsáideann do dhochtúir chun cinneadh a dhéanamh ar cad is gnách.
3. Faigh amach an bhfuil do T4 Saor in Aisce agus Saor T3 á sheiceáil.
Is hormone pituitary é TSH, ach tá hormón thyroid iarbhír i T4 agus T3 , agus tomhas na tástálacha T4 saor in aisce agus T3 saor in aisce méid na hormóin seo a chuairtear agus atá ar fáil sa sruth fola. I roinnt daoine, go háirithe iad siúd a bhfuil antasubstaintí ardaithe acu, d'fhéadfadh an TSH a bheith gnáth, ach tá an T4 saor in aisce agus T3 saor in aisce íseal nó teorann. Is féidir é seo a chur in iúl d'fhadhb shubstaintiúil a theastaíonn ó chóireáil. Ní leor TSH amháin chun feidhm thyroid a mheas go fírinneach.
4. Faigh amach an bhfuil tuirse adrenal ag fulaingt.
Dúirt Oprah gur chuaigh sí as gach míochainí toisc nach raibh sí buíochas leis an gcaoi a ndearna sí a mothú. Ar ndóigh, má bhraith sí sochar ó chógas thyroid, d'fhéadfadh sí leanúint ar aghaidh, ach is cosúil go ndearna sí meascán de leigheasanna le haghaidh brú fola, palpitations agus galar thyroid léi níos measa. Cé go bhféadfadh sí a bheith ag freagairt do na míochainí eile, tá a fhios againn freisin go ndéanann cóireáil thyroid iad a bheith níos measa i roinnt othar a bhfuil tuirse adrenal faoi bhun . Déanann na hothair seo níos fearr nuair a thosaíonn siad le tacaíocht adrenal (cothaitheacha / forlíontaí, nó hidreacortisone oideas, nó iad araon), agus ansin an cógas thyroid a thabhairt isteach.
Focal ó
Ar a son féin, is dócha go mbeimid ag súil go bhfuil thyroid Oprah gnáth, agus fanann sé gnáth, agus nach dtéann a saga leanúnach ar fhadhbanna thyroid arís. Ach, mar gheall ar na staitisticí, ní dócha. Is é an rud is dóchúla ná go bhfuil turas thyroid Oprah fada ó shin, agus go leor othair thyroid, go dtiocfaidh sí amach go deimhin go gcaithfidh sí an oiread agus is féidir léi a fhoghlaim, na cleachtóirí is eolach agus intinne a lorg, agus a bheith ina cuid féin abhcóideacht le haghaidh folláine thyroid.