Seo conas é a chóireáil go héifeachtach
Is féidir cóireáil agus rialú a dhéanamh ar an acne leis an ngnáthamh cóireála ceart. Ní dhéantar leigheasanna a d'fhéadfadh a mholtar a leigheas, ach níl an t-acne fiú tar éis do chraiceann a bheith soiléir agus ní mór duit leanúint de do chuid míochainí a úsáid go rialta chun acne a choinneáil ó fhilleadh. Níl aon leigheas ann do acne, agus ní féidir le táirgí a gheobhaidh leigheas suas leis an éileamh seo.
Ní féidir Acne a Chothú 'ach is féidir é a thriail go rathúil.
Coinníonn cuid daoine gur féidir an acne a leigheas trí athruithe aiste bia. Go deimhin, tá an smaoineamh seo tar éis éirí an-tóir orthu le déanaí. Tugann cuid de aistí bia "acne leigheas" le bianna junk an-phróiseáilte le torthaí agus glasraí a athsholáthar - athrú sláintiúil an bhfuil acne nó nach bhfuil. Ach d'fhéadfadh go mbeadh liosta níocháin de bhianna forbidden ag aistí bia eile a fhágann go bhfuil an aiste bia beagnach dodhéanta, nó fiú míshláintiúil, le cloí leis.
Taispeánann cúpla staidéar beag comhghaol idir grúpaí bia áirithe (cosúil le bianna innéacs ard glycemic agus déiríochta ) agus déine acne, ach níl aon bhianna ina chúis le acne. Más rud é go raibh sé fíor, bheadh gach duine a d'ithe sliotán pizza nó barra candy amach i bpimples. Ní chuireann bianna ar leith ó do aiste bia a ghearradh ar do acne.
Mar an gcéanna do na táirgí cúraim craicinn, na vitimíní agus na maiscí facial sin, a éilítear leigheas a dhéanamh ar acne i laethanta amháin, nó fiú thar oíche.
Ní féidir le táirgí ar bith acne a leigheas, agus tá sé díomá a bheith ag ceannach na dtáirgí seo agus tá súil mhór acu ach gan a bheith ag maireachtáil ar a gcuid geallúintí.
Tá cóireáil amháin ann, áfach, a thagann go gar do leigheas acne. Is éard is cóireáil an isotretinin (díoladh roimhe seo mar Accutane). Ní mór imní a bheith ag formhór mór na ndaoine a ghlacann an isotretinin faoi bhriseadháin, fiú tar éis an chóireáil a stopadh.
Ní féidir le gach duine an isotretinin a ghlacadh (mar shampla, mná atá ag iompar clainne nó ag cothú an chíche), agus de ghnáth ní fhorordaítear é ach amháin dóibh siúd a bhfuil acne dian orthu. Is féidir le do dermatologist a insint duit más rogha é cóireáil isotretinéin.
I gcás an chuid is mó daoine, déanfaidh acne a réiteach go neamhspleách tar éis tréimhse ama. Ach go dtí go dtarlaíonn sin, is é an cur chuige is fearr ná táirgí frith-chuntasaíochta nó míochainí oideas cruthaithe a úsáid, agus bualadh le do chóireáil fiú tar éis na pimples a ghlanadh.
Is é an craiceann soiléir cad atá tú i ndeireadh na dála tar éis a chéile, agus níl an lipéad "cured."
> Foinsí:
> John S. Strauss, James J. Leyden, Anne W. Lucky, et. al. "Triail randamach ar éifeachtúlacht foirmlithe nua mhicrónraithe i gcoinne foirmiú caighdeánach an isotretinéin in othair a bhfuil acne tromchúiseach tromchúiseach ann." Journal of the American Academy of Dermatology, 2001; 41 (2): 187-95.
> Smith R., Mann N., Braue A., Mäkeläinen H., Varigos G. "Feabhsaíonn aiste bia ualaithe íseal-glycemic comharthaí in othair aic vulgaris: triail rialaithe randamach." American Journal of Clinical Nutrition (2007); 86: 107-115.
> Adebamowo CA, Spiegelman D, Berkey CS, Danby W, Rockett HH, Colditz GA, Willet WC, > Tithe > MD. "Tomhaltas bainne agus acne i gcailíní óga." Dermatology Online Journal 2006; 12 (4): 1.
> Thiboutot, D. "Cóireálacha Nua agus Straitéisí Teiripeacha le haghaidh Acne." Cartlann Leigheas Teaghlaigh 2000: 9: 179-187.