Féadfaidh Tuaslagóir Beathú a Laghdú
Níl sé neamhchoitianta do dhaoine a bhfuil airtríteas orthu ag iarraidh forlíonadh cothaithe a thriail mar chóireáil eile nó mar chuid dá reachtaíocht cóireála. Ach cé acu? Tá roinnt forlíonta ann a éilíonn go mbeidh iarmhairtí tairbheacha acu. Is é ceann de na forlíontaí tóirseacha a d'fhéadfadh cabhrú le comharthaí airtríteas a bhainistiú.
Cad é Tóirmeach?
Is é Turmeric (Curcuma longa, Curcuma domestica) torbh ilbhliantúil 5 go 6 troigh ar airde, a fuair go príomha san India agus san Indinéis, chomh maith le réigiúin trópaiceacha eile.
Baineann an tuirseach, atá searbh le blas, leis an teaghlach ginger. Déantar na fréamhacha a thriomú go púdar buí ionas gur féidir é a úsáid i mbianna, dath fabraice, agus chun críocha leighis. I measc na gcuspóirí míochaineacha, meastar go bhfuil airíonna frith-athlastacha i gcás tuirmeach (curcumín comhábhar gníomhach). Úsáidtear tuirlingthe le linn na gcéadta bliain i míochaine Ayurvedic mar chóireáil le haghaidh coinníollacha athlastacha.
Moltar staidéar ar Éifeacht Frith-Imlinne
I dtorthaí staidéir a foilsíodh i gceist i mí na Samhna 2006 d' Airtríteas & Réamatachas, rinne taighdeoirí a léirigh roimhe sin go bhféadfadh turmeric cosc a chur ar chomh-athlasadh i francaigh, leathnaíodh a gcuid staidéir chun iarracht a dhéanamh éifeacht agus meicníocht turmeric ar airtríteas a chinneadh. Thosaigh siad ag comparáid comhdhéanamh sleachta turmeric a d'ullmhaigh siad forlíontaí cothaitheacha cothaitheacha atá ar fáil go tráchtála, choigeartaigh siad an dáileog, agus iad a riaradh go neamh-sheachtainiúil le francaigh ban.
Léirigh na torthaí gur chosc codán comhbhrúite a laghdaigh blátholaí comh-athlasadh agus comhshuíomh periarticular. Cuireadh cosc ar ghníomhachtú áitiúil NF-kappaB agus léiriú géinteanna rialaithe NF-kappaB (chemokines, cyclooxygenase-2, agus RANKL) a chuireann cosc ar athlasadh agus scrios comhpháirteach.
Tugadh le fios freisin gur chuir an sliocht bac ar an mbealach a bhain le athshlánú cnámh le caillteanas cnámh. Tháinig taighdeoirí i gcrích gur thacaigh na torthaí le tuilleadh taighde chun measúnú a dhéanamh ar fhorlíontaí cothaitheacha cothaitheacha mar chóireáil le haghaidh airtríteas réamatóideach . Dúirt an t-alt taighde eile a foilsíodh san eisiúint Eanáir-Feabhra 2013 de Biofactors freisin conas a chuireann curcumin isteach ar athlasadh trí laghdú ar fhachtóirí trascríobh inflammatory, cytokines , stádas redox, kinases próitéin, agus einsímí - gach ceann acu a chuireann athlasadh chun cinn.
Cad mar gheall ar thoirmeasc le haghaidh osteoarthritis ? I gcomparáid le staidéar a foilsíodh in 2009 san Iris Malartach agus Leigheas Comhlántach i gcomparáid le 2 ghram turmeric laethúil go 800 mg. ibuprofen laethúil ar feadh 6 seachtaine i rannpháirtithe staidéir le osteoarthritis glúine bunscoile. Léirigh na torthaí go raibh feabhas ar leibhéil pian araon ag an ngrúpa turmeric agus ag an ngrúpa ibuprofen nuair a bhí siad ag siúl agus ag dreapadh staighre. Ach bhí feabhas níos fearr ag na daoine a bhí ag cur turmeric le leibhéil pian nuair a bhí siad ag dreapadh staighre ná an grúpa ibuprofen. Bhí na fo-iarsmaí cosúil leis an gcroílár agus leis an meadhrán is mó a tuairiscíodh. Go suntasach, bhí rannpháirtithe staidéir ag glacadh ibuprofain níos comhlíontach leis an gcóireáil ná iad siúd a thógann turmeric.
An bhfuil Turmeric Safe?
De réir Airtríteas Taighde na RA, níor aimsíodh trialacha cliniciúla daonna ná go raibh siad tuirseach nó neamhshábháilte nuair a úsáideadh dáileoga laethúla idir 1-10 gram in aghaidh an lae. Ach, tá nóta rabhaidh ar fáil. Is féidir go mbeadh éifeacht níos déine ag dáileoga ard turmeric. I staidéir saotharlainne, mhéadaigh turmeric éifeachtaí anticoagulants nó drugaí frithphláitíní. Ach níl a fhios ag an éifeacht ar dhrugaí frith-phláitéid i ndaoine. Is féidir le tuaslagóir a bheith ina chúis le tromaí boilg. Ba chóir an fhorlíonadh a sheachaint in othair a bhfuil clocha glais nó iad siúd a thógann fola.
Foinsí:
Éifeachtúlacht agus meicníocht gníomhaíochta forlíontaí tuaslagóirí i gcóireáil airtríteas turgnamhach. Funk JL et al. Airtríteas & Réamatachas. 2006 Samhain; 54 (11): 3452-64.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17075840/
Curcumin i galair athlastacha. Shehzad A. et al. Biofactóirí. 2013 Eanáir-Feabhra; 39 (1): 69-77.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23281076
Éifeachtúlacht agus sábháilteacht sleachta Curcuma domestica in othair a bhfuil osteoarthritis glúine. Kuptniratsaikul V et al. Iris Malartach agus Leigheas Comhlántach. 2009; 15 (8): 891-97.
Toirmeascach. Taighde Airtríteas RA. Rochtain ar 8/28/2015.
http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/complementary-and-alternative-medicines/cam-report/complementary-medicines-for-osteoarthritis/turmeric.aspx
Toirmeascach. Forlíonadh agus Vitimín agus Treoir Mianra. Géilleadh ar Ghalair Réamatacha. Fondúireacht Airtríteas. Eagrán déag. p.695-696.