Tá spasticity ar cheann de na deacrachtaí coitianta a bhaineann le stróc. De ghnáth, forbraíonn spasticity míonna nó fiú bliain tar éis stróc - agus is minic a d'fhéadfadh a bheith níos suntasaí le linn athshlánaithe. Is fadhb dúshlánach, mí-oiriúnach é do spasticity do mharthanóirí stróc, ach tá réitigh agus bealaí chun é a rialú.
Cad é Spasticity?
Is minic a thugtar spasticity do stéarcacht, doimhneacht, dochtacht agus inflexibility muscle .
Tar éis stróc, is féidir na lámha, na cosa nó fiú an duine a bheith lag nó pairilis. Ciallaíonn an laige sin nach féidir le marthanóir stróice gluaiseacht muscle a rialú. Ach, go minic tar éis stróc, téann matáin lag 'i bhfostú' i riocht docht nó daingean agus ní féidir leo scíth a ligean go héasca nuair is mian leat iad a dhéanamh.
Uaireanta, le spasticity níos lú, b'fhéidir go mbeifeá in ann do chuid matáin a bhogadh, ach d'fhéadfadh siad go míchothrom nuair a bhogann tú, seachas bogadh go réidh. Tugann roinnt daoine a bhfuil fógra spasticity orthu go dtagann na matáin isteach i riocht neamhghnách nó le seasamh casta agus ag an gcuid eile.
Cén chaoi a mbraitheann Spasticity?
Go minic, bíonn stiffness agus laige na spasticity ag brath go bhfuil tú ag bogadh go mall nó ag sárú banna daingean timpeall do na matáin. Uaireanta, tá do chuid matáin pianmhar ag an gcuid eile nó le gluaiseacht. Mar shampla, má tá spasticity i do lámh, b'fhéidir go mbraitheann tú pian muscle aimsir i do lámh nó fiú sa cheantar máguaird, lena n-áirítear do mhuineál nó ar ais.
Uaireanta, tar éis tromchúis, b'fhéidir nach mbeifeá in ann an míchompord nó an pian a mhealladh ón spasticity ar shiúl, ach is féidir go dtiocfaidh na matáin in aice láimhe tar éis míonna agus míonna spasticity gan phian.
Cad is féidir leat a dhéanamh faoi Spasticity?
Go minic, is féidir cabhrú le do chuid matáin lag a fheidhmiú go rialta cabhrú le spasticity a chosc.
Uaireanta, b'fhéidir go dteastaíonn uait duine éigin eile chun cabhrú leat trí do chuid matáin lagú a aistriú ar do shon. Cuidíonn réimeas teiripe fisiceacha agus gnáthaimh sceidealta cleachtadh tí chun spasticity a chosc nó a laghdú.
Tugann a lán daoine a bhfuil fógra spasticity orthu go bhfuil teiripe fisiciúil dúshlánach agus míchompordach ar dtús, ach le himeacht ama, tá an teiripe cruthaithe go mbeadh sé tairbheach do na matáin docht.
Nuair nach féidir teiripe agus cleachtadh a mhaolú go leordhóthanach, is féidir le míochaine neart muscle scíthe neart oideas cabhrú leat. Ní féidir le roinnt daoine scítheáin muscle a fhulaingt de bharr fo-iarsmaí, mar shampla tuirse nó meadhrán.
I measc na rogha cóireála eile le haghaidh spasticity tá instealltaí cumhachtacha agus spriocdhírithe ar scítheáin muscle nó tocsain botulinum . Oibríonn instealltaí do roinnt daoine, ach ní léir, agus is minic a gcaithfear iad a athdhéanamh go tráthrialta mar gheall ar na héifeachtaí tairbheacha a chaitheamh i ndiaidh a chéile.
Aisghabháil
Léirigh staidéar taighde eolaíoch gur féidir feabhas a chur ar spasticity i ndáiríre. Tríd is tríd, is cosúil go bhforbróidh spasticity, go bhfuil fianaise ann go dtosaíonn gníomhaíocht inchinn sa cheantar a ndearnadh an stróc a ghnóthú. Mar sin féin, is dócha gurb é a bheith ag cleachtadh na matáin a bhfuil spasticity tionchar aige ná go leor de na bealaí is féidir fíochán inchinne a chur ar aghaidh chun é a leigheas tar éis stróc.
Maireachtáil Le Spasticity
Is féidir le spasticity a bheith míchompordach agus painful. Má thagann tú le hairíonna a d'fhéadfadh a bheith cosúil go bhfuil siad spasticity luath nó fiú déanach, ní mór duit a fhios go bhfuil réitigh ann agus nach gcaithfidh tú leanúint ar aghaidh ag fulaingt.
Níos tábhachtaí fós, má tá cónaí ort le spasticity gan chóireáil ar feadh ró-fhada, is féidir do na matáin a dhiúltú níos faide. Le himeacht ama, is féidir é seo a dhéanamh níos deacra bogadh a dhéanamh, do bhuntáiste a dhiúltú agus timthriall a dhíscaoileadh a fhágann go dtiocfaidh níos mó do chath aníos i do ghnóthú buille.
Má cheapann tú go bhfuil spasticity agat, labhair le do dhochtúir nó le do theiripeoir fisiceach ionas gur féidir leat an chóireáil cheart a fháil chun do chuid comharthaí spasticity a mhaolú.
De ghnáth, níl cóireáil leighis nó teiripe cleachtadh le haghaidh spasticity leigheas iomlán, d'fhéadfadh go mbeadh gá le teiripe leanúnach.
Foinsí:
Léargais nua ar fhóideolaíocht na spasticity iar-stróc, Li S, Francisco GE, Teorainneacha in Néareolaíocht an Duine, Aibreán 2015
An gaol idir neart muscle isokinéin agus spasticity sna géaga ísle d'othair stróc, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, The Journal of Bodywork and Movement Therapies, Aibreán 2015
Athruithe gníomhachtaithe cortical agus feidhm mhótair fheabhsaithe i n-othar stróc tar éis teiripe spasticity fócasach - staidéar idirghabhála i bhfeidhm arís agus arís eile ag fMRI, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Néareolaíocht, Aibreán 2015