Ar chóir duit é a dhéanamh?
Nuair a sceitear aer ó do bhéal agus tú ag úsáid brú dearfach aerbhealaigh (CPAP) , féadfaidh tú réiteach a lorg. Féadfaidh tú béal tirim a bheith agat agus bíodh imní ort maidir le lobhadh fiacail is féidir. Ar chóir duit do liopaí a stopadh chun cosc a chur ar an sceitheadh? Cén fáth a d'fhéadfadh droch-smaoineamh a bheith ar do liopaí? Foghlaim faoi na roghanna agus na roghanna eile-lena n-áirítear úsáid masc chinstrap nó masc-a d'fhéadfadh taithí níos compordaí a thabhairt duit.
Cúiseanna Leideanna Aeir
Níl sé neamhchoitianta teacht ar sceitheadh aeir nuair a bhíonn CPAP nó bileog léi á úsáid . Toisc gurb éard atá i gceist leis an gcóireáil le haghaidh apnea codlata aer a chur faoi bhráid trí mheascán , tá sé de cheangal go dtarlóidh sé. Beidh an t-aer ag taisteal an chosáin ar a laghad friotaíocht, agus uaireanta beidh sé ag éalú timpeall imeall an masc nó fiú fágfaidh sé trí do bhéal oscailte.
Is féidir le sceitheadh aeir tríd an mbéal mar thoradh ar bhéal a thriomú go tapa. Féadfaidh tú amhras a dhéanamh air seo má bhásann tú béal, teanga nó scornach tirim. B'fhéidir go mbraitheann tú ar scor ort nuair a dhúisíonn tú ar maidin. Is dóigh leat go gcaithfidh tú gloine uisce a choinneáil ar do thaobh leapa. Mar mhalairt air sin, féadfaidh do pháirtnéir leaba a bheith faoi deara gur cosúil go bhfuil aer ag éalú ó do bhéal agus tú ag codladh. Is féidir an sceitheadh béal seo a bheith míchompordach, leis an bpointe gur féidir leat a chinneadh stop a chur le do CPAP a úsáid. B'fhéidir gur mhaith leat réitigh a lorg maidir leis seo, agus d'fhéadfá smaoineamh ar do dhúile a dhúnadh.
Ar chóir duit do bhéal a dhúnadh?
Ní mholtar go ndéanfadh daoine téip a gcuid liopaí a dhúnadh nuair a bhíonn CPAP á n-úsáid thar oíche.
Nuair a bhíonn tú ina chodladh, is léir gur stát neamhchinnteachta é, b'fhéidir nach mbeifeá in ann múscail má chuireann an béal tapáilte isteach ar do chuid análaithe. Má stopann an meaisín a bheith ag obair i dteip ar chumhacht, mar shampla, tá sé indéanta nach féidir leat an téip a scriosadh. Teoiriciúil, d'fhéadfaí dé-ocsaíd charbóin a thógáil i do chuid fola agus d'fhéadfadh sé seo a chur faoi deara go dtéann tú níos doimhne i gcodladh, mearbhall, nó fiú coma.
Le linn tréimhsí nuair a d'fhéadfadh tú vomit, mar shampla tar éis alcól a ól go géar nó nuair a bhíonn sé tinn leis an fliú boilg, d'ardú go mór na rioscaí a bhaineann le do bhéal a dhúnadh. D'fhéadfadh go mbeadh ábhar do bholg ag dul isteach i do scamhóga, ócáid ar a dtugtar uaithp, d'fhéadfadh leibhéal do chonaic depressed agus urlacan le béal teannta. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le niúmóine nó fiú bás trí asphyxiation.
Is fiú an buntáiste a bhaineann le cosc a chur ar sceitheadh aer ó do bhéal an baol a bhaineann le asfhoirmiú, nó le fulaingt. Tá an baol ann maidir le haon chineál téip gur féidir leat smaoineamh ar úsáid a bhaint as, ach tá an t-imní ar leith go háirithe le haghaidh téip nach dtógfadh sé de réir a chéile le linn na hoíche, cosúil le téip éadach.
Roghanna eile
Tá roghanna eile ann chun aghaidh a thabhairt ar análaithe béil nó sceitheadh aer ar CPAP. D'fhéadfá smaoineamh ar chinstrap a úsáid chun do bhéal a choinneáil ó bheith ag titim. D'fhéadfá masc CPAP iomlán a úsáid a chlúdaíonn do shrón agus do bhéal araon, rud a ligeann d'aer bogadh laistigh den chóras brúite, fiú má théann sé trí do bhéal. B'fhéidir go gcaithfeadh do dhochtúir do bhrú CPAP a choigeartú freisin.
Smaoinigh ar ról féideartha do shrón. Osclaíonn a lán daoine a n-bhéal toisc go n-eisíonn siad brú tráchta nasal. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar ailléirgí neamhchóireáilte.
D'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar septum dhiailiú, a d'fhéadfaí a cheartú trí mháinliacht.
Má tá fadhb agat leis an aer a ghlanadh ó do bhéal agus tú ag baint úsáide as do CPAP nó ag bualadh le béal tirim, ba chóir duit tosú ag labhairt le do sholáthraí trealaimh liachta marthanach nó do dochtúir codlata. Is féidir réitigh a shocrú gan dul i ngleic leis an gcleachtas contúirteacha a bhaineann le do bhéal a dhúnadh.