Is féidir le Diarrhea as IBD a bheith mar thoradh ar an gCoiste Tromchúiseach seo
Féadfaidh díhiodráitíodh go dtiocfadh dífhabhtú ar thréimhsí fada buinneach , vomiting, nó iad araon, a d'fhéadfadh a bheith ann le galar inflammatory bowel (IBD) . Tarlaíonn díhiodráitiú nuair a chailltear níos mó uisce ón gcomhlacht ná mar a dhéantar é a ghlacadh. Is minic a dhéileálfar leis na hairíonna de dhíhiodráitíodh sa bhaile, ach is féidir an fhadhb a bheith tromchúiseach más rud é nach n-éireofar leis. Má tá méid suntasach de chaillteanas sreabhach agat ó bhuinneach, vomiting, nó sweating, agus má tá comharthaí eile agat, mar shampla crampaí, cóir leighis a lorg láithreach.
I gcás duine atá díhiodráitithe agus má tá comharthaí mearbhall, meadhrán nó fainte, d'fhéadfadh an cás a bheith ina éigeandáil , agus ba cheart duit glaoch ar 911.
Comharthaí Díhiodráitithe
Is féidir leis na hairíonna de dhíhiodráitíodh:
- Cramps sa bolg nó cos
- Fual dorcha daite
- Deoch laghdaithe
- Laghdú ar aschur fual
- Craiceann tirim
- Béal tirim nó greamaitheach
- Caillteanas iomarcach sreabhach trí urlacan, buinneach, nó sweating
- Tuirse
- Urination níos lú go minic
- Light-headedness
- Tart
Ag fanacht Hiodráitithe
Is féidir cosúil le cath suas an cnoc a bheith ag cosc ar dhíhiodráitíodh. Is é an bealach is fearr chun hiodráitithe a choinneáil ná deoch ar a laghad 64 ounces (thart ar 2 lítear) de uisce gach lá. Níor chóir deochanna caiféinithe, mar shampla tae, caife, agus soda pop, chomh maith le deochanna alcólacha , a chur leis an iomlán laethúil seo. Go deimhin, is féidir caiféin agus alcól cur le díhiodráitíodh i ndáiríre.
Áirítear le díhiodráitiú ní hamháin go gcailltear uisce ón gcorp, ach freisin le cailliúint leictrealaigh.
Is féidir le deochanna spóirt nó deochanna fuinnimh a bheith an-éifeachtach ó thaobh sóidiam agus electrolyta caillte a chur in áit go tapa. Chun nausea a sheachaint agus na torthaí is fearr a fháil, ba chóir gach sreabhán a shlíniú go mall. D'fhéadfadh míchompord nó urlacan a bheith ag ól ró-tapa. Seachain aon deochanna spóirt ina bhfuil breiseáin ar nós caiféin, a d'fhéadfadh nach mbeadh sé cabhrach.
Comharthaí Danger Dehydration
Má tá pian an-dian nó fiabhras ar 102 céim Fahrenheit nó os a chionn, ba cheart teagmháil a dhéanamh láithreach le dochtúir láithreach. D'fhéadfadh go mbeadh gá le duine mór díhiodráitithe sreabháin a fháil go hinbhuanaithe (a cuireadh isteach i vein) i roinn éigeandála ospidéil.
Is fadhb speisialta é cailliúint na sreabhán do dhaoine a raibh a intestine mór (colon) bainte amach acu, agus anois tá ileostomy nó j-pouch acu . Ceann de phríomhfheidhmeanna an intestine mór ná uisce a ionsú. Foghlaimíonn an intestine beag uisce a ionsú go pointe áirithe, ach ní bheidh sé mar an gcéanna le intestine mór a bheith aige. Tá sé an-tábhachtach do dhaoine a bhfuil na cineálacha lialanna seo acu chun an t-uisce go léir nó cuid den cholún a bhaint as neart uisce a ól gach lá.
Leideanna chun Díhiodráitiú a Sheachaint
Is é an bealach is fearr chun díhiodráitiú a sheachaint ná coimeád suas le do chóras laethúil cúraim sláinte agus deoch uisce go leor chun fanacht le hiodráitithe. Tá cuid de na tuiscint choitianta maidir le dul róthéite, an méid a ól agus cén uair a dhéileáiltear le cóireáil le haghaidh buinneach freisin cabhrach.
Seo roinnt leideanna a d'fhéadfadh cabhrú le daoine le IBD a bheith díhiodráitithe:
- Ná caithfidh tréimhsí fada sa ghrian gan neart uisce a ól.
- Ná fan go dtí go mbeidh tart ort ól a thosú - is comhartha díhiodráitithe é tart.
- Deoch 8 spéaclaí uisce in aghaidh an lae ar a laghad.
- Dí uisce roimh, i rith, agus tar éis a fheidhmiú.
- Má leanann buinneach ar feadh trí lá nó níos mó, glaoch ar dhochtúir.
- Sip uisce i gcónaí ar feadh an lae.
- Nuair a bhíonn tú ag eitilt, deoch neart uisce agus deochanna alcólacha a sheachaint.
Foinsí:
Vorvick LJ. "Dehydration." ADAM, Inc 8 Lúnasa 2013. 23 Samhain 2015.
Síneadh Ollscoil Stáit Iowa. "Sreabháin." Ollscoil Stáit Iowa 2015. 23 Samhain 2015.