Is féidir leis an gcur chuige cóireála ceart cabhrú leat go mbraitheann tú arís
Is hormone criticiúil é testosterone sa chorp. "I measc na bhfear, meastar go rialófaí tiomáint gnéas (libido), mais chnámh, dáileadh saill, mais muscle agus neart, agus táirgeadh cealla fola dearga agus sperm," a deir na hInstitiúidí Sláinte Náisiúnta (NIH). Ina theannta sin, tá testosterone freagrach as an guth domhain i bhfear, gruaig facial, feabhas a chur ar giúmar, agus áiseanna i bhfiosracht.
Is é na cearcaill a tháirgtear go príomha, ach déantar suimeanna beaga sna faireoga adrenal chomh maith.
Má tá imní ort faoi thástosterón íseal (ar a dtugtar "hypogonadism," nó níos coitianta "íseal-T"), tá a fhios agat go bhfuil sé nádúrtha le leibhéil a laghdú le haois. Is minic go dtéann leibhéil testosteróin a mbuaic i ndaoine fásta go luath agus tosóidh siad ag titim nuair a bhíonn fir ina gcuid 40 faoin gcéad faoin gcéad faoin gcéad. Ina theannta sin, tuairiscíonn an Foras Cúraim Urology na staitisticí seo a leanas:
- Is gnáth go bhfuil leibhéil testosterone fear ag laghdú le haois.
- Tabharfaidh 3 as gach 10 fir leibhéil íseal testosterone ina 70s agus 80s.
- Beidh leibhéil ísle testosterone os cionn aois 60 ag 2 as gach 10.
- Bíonn leibhéil íseal testosterone níos luaithe sa saol ag roinnt fir de bharr imthosca cosúil le tinneas ainsealach , tráma, strus, agus níos mó.
Nuair a bhíonn leibhéil testosterone íseal, féadfaidh duine aonair raon iomlán saincheisteanna a thaispeáint. Chun a bheith diagnóisithe le íseal-T, sonraíonn Harvard Health Publishing go bhfuil gá ag fir go bhfuil leibhéil ísle testosterone ina gcuid fola (leibhéil níos lú ná 300 ng / dl), "agus ní mór dóibh roinnt comharthaí a thaispeáint.
Ós rud é go bhféadfadh testosterone íseal tionchar a imirt ar go leor gnéithe de leas an duine, tá sé tábhachtach go mbeadh na comharthaí agus na hairíonna ar an eolas.
Tuirse
D'fhéadfadh an tuirse a bhaineann le tástasterón íseal a bheith mhór, agus d'fhéadfadh na leibhéil fuinnimh laghdaithe a bheith in ann ainneoin go leor eile. Go deimhin, creidim roinnt saineolaithe sláinte gur féidir go mbeadh nasc idir diagnóis siondróm tuirse ainsealach i bhfear agus tástosterón íseal.
Athruithe Storm agus Mood
Fuair staidéar 2012 go raibh comhghaol idir leibhéil íseal tástosteróin agus dúlagar i bhfir in aois. Thug an staidéar faoi deara freisin nasc idir an hormón agus mothúcháin mhéadaithe imní, greannaitheachta, swings giúmar, néarógacht, agus tuiscint iomlán leasaithe. Ach tá gá le níos mó taighde chun a chinneadh cé chomh cúiseanna íseal-T nó a chuireann le dúlagar nó le gnéithe eile de shláinte mheabhrach.
Caillteanas Aifreann na Muscle agus Saill Comhlacht Méadaithe
Cuidíonn testosterone muscle a thógáil agus saill a chailleadh, agus is féidir le leibhéil ísle an hormóin cur le caillteanas mais muscle agus carnadh saille comhlacht, go háirithe sa bolg. Ach de réir dian-athbhreithniú ar testosterone, fiú nuair a bhíonn tionchar ag mais muscle, ní fhéadfaidh íseal-T difear do neart nó feidhm na matáin.
Dysfunction Erectile agus Íseal Libido
Tá gá le leibhéil leordhóthanach testosterone le haghaidh tógálacha. Le linn an tosaithe, cuidíonn testosterone chun táirgeadh ocsaíd nítreach a spreagadh (NÍL) - an móilín a mharaíonn, trí shraith d'imoibrithe ceimiceacha, matáin réidh, soithigh fola a dhilatáil, agus ligeann sreabhadh fola ar an mbonn. Is íseal-T ach ceann de na cúiseanna go leor a d'fhéadfadh mífheidhmiú erectile a bheith ann.
Ina theannta sin, is dócha go dtiocfaidh meath ar aois tiomána gnéas.
Ach toisc go bhfuil testosterone ina hormone gnéas fireann bunscoile, d'fhéadfadh sé go mbeadh caillteanas suntasach nó tobann libido mar chomhartha go bhfuil sé in am do dhoiciméid testosterone a mheas ag dochtúir.
Codladh Neamhordaithe
Má tá tú ag streachailt le codlata neamhoird cosúil le insomnia, díscaoileadh go minic ar an oíche, nó rud éigin eile, léirigh staidéar in 2014 gur féidir go mbeadh tionchar ag testosterone íseal ar cháilíocht fhoriomlán an tsamhraidh oíche.
An ghabháil? Is cosúil gur sráid dhá bhealach é an nasc idir testosterone agus codlata. I gcodarsnacht leis sin, léirigh an staidéar gur féidir easpa codlata a laghdú freisin do leibhéil testosterone.
Caillteanas Caorach
Is féidir le testosterone tionchar a imirt ar shláinte na cnáimhe, agus mar sin d'fhéadfadh leibhéil laghdaithe oistéapóróis a bheith i bhfear.
Dá bhrí sin, is féidir go mbeadh leibhéil is fearr an hormóin riachtanach chun dlús cnáimhe a choinneáil i bhfear aosghrú.
Anemia
Ós rud é go gcuireann testosterone an comhlacht ar chumas cealla fola dearga a dhéanamh, d'fhéadfadh go mbeadh líon neamhleor ann d' ainéemas - coinníoll ina bhfuil an méid riachtanach de chealla fola dearga agat chun ocsaigin a iompar ar fud do chorp. Móide, is féidir le anemia tuirse agus laige a bheith mar thoradh air.
Is é an dea-scéal, áfach, gur féidir aghaidh a thabhairt ar íseal-T ar bhealaí éagsúla. Mar shampla, deir Harvard Health Publishing, "Fiú má tá do leibhéil íseal agus má tá comharthaí agat, ní i gcónaí gurb é an teiripe an chéad chúrsa gníomhaíochta i gcónaí. Más féidir le do dhochtúir an fhoinse a aithint do leibhéil a laghdú - mar shampla, meáchan a fháil nó cógas áirithe - féadfaidh sé nó sí an fhadhb sin a thabhairt ar dtús. "
Roghanna Cóireála
Gan amhras, is féidir leis na héifeachtaí atá ag tástasterón íseal tionchar a imirt ar do shaol ó lá go lá. Agus cé nach féidir leat an laghdú nádúrtha a rialú, tá rudaí ar féidir leat a dhéanamh chun comharthaí a mhaolú.
Mar a luadh níos luaithe, féadfaidh míochainí nó coinníollacha sláinte ainsealacha difear a dhéanamh ar leibhéil testosterone, agus mar sin d'fhéadfadh cóireáil a bheith i measc na n-athruithe ar stíl mhaireachtála, idirghabhálacha leighis nó athsholáthar testosterone . Má tá do theiripe athsholáthair testosterone i do sholáthraí cúram sláinte ceart duit, tá roinnt bealaí ann chun an hormón a riaradh, lena n-áirítear paistí, glóthacha, táibléad béil, instealltaí, agus millíní a chuirtear isteach sa chraiceann.
Sula dtosaíonn tú ar chóireáil, tá sé tábhachtach aon fhachtóirí riosca a phlé a dhéanann tú neamh-incháilithe le do dhochtúir. Is féidir le fachtóirí riosca stair ailse próstatach, marcóirí próstatach ardaithe, saincheisteanna cairdiacha nó coinníollacha eile a áireamh .
Focal ó
Uaireanta is féidir an t-ábhar tástosteróin íseal a bheith ina dhúshlán nó náire le bróicéir le do dhochtúir. Mar sin féin, má tá comharthaí agus comharthaí neamhshínithe agat atá ag sárú ar do shaol, labhair le do sholáthraí cúraim sláinte faoi do chuid roghanna. B'fhéidir go bhfaighidh tú go bhfuil an testosterone íseal ina imreoir mhór i gcén fáth nach bhfuil tú ag mothú go maith, agus gur féidir le cóireáil cheart cabhrú leat faoiseamh a fháil.
> Foinsí:
> Amore M, Innamorati M, Costi S, Sher L, Girardi P, Pompili M. Easnamh Andróigí, Díobháltas, agus Forlíonadh Teistéireatáin Pháirtiúil i bhFear Aosú. Iris Idirnáisiúnta um Inchríneolaíocht. 2012 7 Meitheamh; 2012. doi: 10.1155 / 2012/280724
> Huo S, Scialli AR, McGarvey S, et al. Cóireáil na bhFear do "Testosterone Íseal": Athbhreithniú Córasach. PLoS A hAon. 2016 Meán Fómhair 21; 11 (9). doi: 10.1371 / journal.pone.0162480
> Institiúidí Sláinte Náisiúnta. Tuiscint a fháil ar an gcaoi a n-imríonn testosterone Fir.
> Wittert G. An gaol idir neamhoird codlata agus testosterone i bhfear. Irish Journal of Andrology. 2014 Márta-Aibreán; 16 (2): 262-265 . doi: 10.4103 / 1008-682X.122586
> Fondúireacht Cúraim Uróige. Cad é Testosterone Íseal (Hypogonadism)?