Is téarma é Cervicalgia a úsáidtear chun cur síos a dhéanamh ar pian nó míchompord suntasach i do mhuineál , go háirithe ar chúl agus / nó taobh.
Creideann go leor saineolaithe go bhfuil an t-am ar a laghad de chervicalgia ar a laghad ag gach duine (95 faoin gcéad de dhaoine) faoin am atá 65 bliain d'aois.
Is bealach eile pian áitiúil sa spine ceirbheacs é bealach eile chun cervicalgia a thuiscint.
Sainítear an spine ceirbheacsach mar an limistéar atá ag leathnú ón gcéad vertebra spinal tríd an 7ú. Tá an chéad chnámh de do spine suite thart ar leibhéal do chluasa, agus tá an 7ú suite ar champa an mhuineál. Is iad na chéad 7 gcnámh spinal na cinn a dhéanann suas an muineál. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil an cnámh faoi bhun an 7ú veirteabra ceirbheacsach, an 8ú, mar a d'fhéadfadh a bheith ag súil leis, ach an chéad vertebra tórach. Tá sé ceangailte leis an gcéad rib agus tá sé ceangailte leis an spine thoracach, a fhreagraíonn do na ceantair uachtaracha agus lár-chúl.)
Deir údair staidéir 2016 go bhféadfadh cervicalgia a bheith mar thoradh ar chur isteach idir neart agus solúbthacht matáin muineál.
Diagnóis
Ach, i ndáiríre, is beagán de théarma gabhála uile é cervicalgia. Is é an sainmhíniú, de réir na nInstitiúidí Sláinte Náisiúnta, ainm eile le haghaidh pian muineál , stiffness muineál agus / nó whiplash.
Is í an ICD-10, an córas códaithe a úsáideann an chuid is mó liana agus teiripeoirí chun árachas bille, ná cúiseanna díreacha le haghaidh cervicalgia - ach amháin neamhord diosca an spine cheirbheacsach.
Nuair a bhíonn na dioscaí ag bunús do cervicalgia, is é an cód IDC-10 M50. Nuair nach luaitear an chúis, tá an cód M54.2.
Agus léiríonn códú ICD-10 le haghaidh cervicalgia gur féidir é a bheith ainsealach nó géarmhíochaine.
Fuair staidéar 2011 a foilsíodh i gClinicí Athshlánaithe Leigheas Fisiciúil Mheiriceá Thuaidh amach cé go bhfuil sé deacair go ginearálta an chúis struchtúrtha a bhaineann le cervicalgia a aithint, agus d'fhéadfadh sé sin cabhrú le do chuid roghanna cóireála a threorú.
Leagann na húdair amach gur féidir leis an stair leighis a roinneann tú le do dhochtúir cabhrú léi bratacha buí agus dearg a scrios mar chúiseanna. Tar éis sin, is dócha go gcabhróidh an scrúdú fisiceach diagnóis.
Comharthaí
Má tá cervicalgia agat, d'fhéadfadh go n-áireofaí do chuid comharthaí bianna muineál leanúnach, pian géar i do mhuineál, rud is minic a ghluaiseann gluaiseacht (go háirithe nuair atá tú ag casadh nó ag casadh é) teannas nó stufracht i matáin do chúl uachtair agus / nó muineál , cuachta nó matáin muineál atá tairisceana ar an dteagmháil.
Is é an limistéar an spine ceirbheacsach an baile do orgáin agus néaróga céadfacha, rud a chiallaíonn gur féidir le cervicalgia a bheith freagrach as cineálacha eile comharthaí freisin. Fuair staidéar 2016 go raibh meadhrán ann go minic, chomh maith le tinnitus (cluaiseadh sna cluasa), scagadh muineál agus fadhbanna éisteachta. Is féidir comharthaí a bhaineann le do chóras cardashoithíoch a dhéanamh freisin.
Do Shíceolaíocht
I staidéar i 2012 ag Szasz agus Associates, a bhí faoi neamhoird síceolaíocha agus cervicalgia (bhí go leor cásanna mar thoradh ar athruithe díghnácha a tharla sa spine ceirbheacsach), sainmhíníodh an coinníoll mar shiondróm cliniciúil a bhaineann le soghluaisteacht muineál teoranta de ghnáth agus / nó pian radaithe in aon cheann nó ar an dá arm. Is cosúil go n-éireoidh an pian radaíochta, a deir na húdair, go bhfuil brí agus snáthaidí sna meara.
Ach tá níos mó ar an scéal ná na hairíonna fisiciúla. Chinn an fhoireann taighde go bhfuil athruithe giúmar, go háirithe imní agus dúlagar, go minic mar chuid den phictiúr cliniciúil.
Is é an éascaíocht a dhéanamh ar fhaoiseamh a dhéanamh ar shíomptómáin nuair nach mbíonn imní nó dúlagar ag gabháil le do chervicalgia, a rá Szasz agus comhchomhairleoirí. Tugann siad faoi deara freisin go bhfuil pian muineál i láthair go luath i spondylosis ceirbheacsach, d'fhéadfadh go mbeadh riosca níos airde agat d'imní nó do dhúlagar.
Cóireáil
Is é Cervicalgia, mar a luadh mé thuas, beagán de fhrása a ghabháil le gach cineál pian muineál. Chuige sin, féadfaidh cóireálacha éagsúlacht a dhéanamh go forleathan, de réir an chúis chuí.
Is éard atá i Rx do pian muineál go ginearálta cógais pian cosúil le Tylenol nó NSAIDs (frith-inflammatáin neamh-stéaróideach, mar shampla, aspirin nó Aleve,) teiripe fisiceach, gníomhaíocht laghdaithe agus coiléar a chaitheamh chun cabhrú leis an gceantar a chobhsú. Má choimeádann comharthaí bac ar (níos faide ná seachtain,) nó má chuireann siad isteach ar do ghnáthamh rialta go mór, labhair le do dhochtúir.
Agus ná lascaine a dhéanamh ar an ról a d'fhéadfadh a bheith ag teiripí iomlánaíoch i gcneasaithe pian do mhuineál. Tá acupuncture, Yoga éasca, Pilates éasca, agus Tai Chi go léir chabhraigh le go leor daoine cervicalgia anuas. Go deimhin, aimsigh staidéar 2017 go bhfuair pian muineál níos fearr i ndaoine a d'fhorbair feasacht iarbhír ó bheith ag déanamh Tai Chi.
Is téarma den chineál céanna é Lumbago le cervicalgia a bhaineann le pian sa chúl íseal.
Foinse:
Alexander, E.History, scrúdú fisiciúil, agus diagnóis difreálach pian muineál. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2011 Lúnasa
Sonraí ICD 10. Cervicalgia. 2015/16 Cód Diagnóis ICD-10-CM CódM54.2. ICD10Data.com.
> Lauche, R., An dtugann Feasacht Postúcháin Ranníocaíocht d'Fheabhsuithe Ceaptha ar Cheacht i Dianmhaireacht Péine Muineál? Anailís Thánaisteach ar Thriail Rialaithe Randamachithe ag Meastóireacht ar Dhíon Cleachtaí Tai Chi agus Muineál. Ean 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /
Pian muineál. MedlinePlus. Láithreán Gréasáin Leabharlann Náisiúnta na Leigheas Aontaithe. Dáta nuashonraithe deireanach: Márta 2015.
Szasz, S., Papp, E., Georgescu, L. An Comhghaol idir Ceirbheacs Ainsealach agus Imní agus Neamhoird Storm. Academica Science Journal. Sraith Psychologica. Uimh. 1. 2012.
> Zeigelboim, B. Torthaí Néareolaíochta ag Aonad Sláinte do Dhaoine Fásta le Cervicalgia.Int Arch Otorhinolaryngol. Aibreán 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014