Conas Comharthaí Menstrual a Chaitheamh ó Cramps go PMS go Dysmenorrhea
Ní thagraíonn an téarma neamhord timthriall míosta ach aon choinníoll amháin a bhaineann leis an tréimhse. Is féidir le neamhoird timthriall menstrual roinnt cineálacha éagsúla de phlandaí folaithe neamhghnácha a bheith ann, chomh maith le coinníollacha eile cosúil le siondróm premenstrual (PMS), neamhord diosphórach premenstrual (PMDD), agus dysmenorrhea nó cramps menstrual.
Ag Traireáil Neamhoird Rothaithe Menstrual
Tá cóireálacha le haghaidh neamhoird timthriall míosta ó rudaí chomh simplí le clár cleachtais nua a thosú chun míochainí ró-chuntasaíochta nó fiú roghanna a ghlacadh mar atá ag athrú saoil mar a bhfuil hysterectomy acu .
Seo roinnt comharthaí agus cóireálacha do chuid de na cineálacha is forleithne de neamhoird a bhaineann le tréimhse a théann i bhfeidhm ar mhná menstruating.
Cóireálacha Hormonal do Neamhoird Timthriall Menstrual
Soláthraíonn pills rialaithe breithe ó bhéal faoiseamh iomlán ó amenorrhea, nó easpa menstruation, agus cabhraíonn sé le luaineachtaí hormónacha a tharlaíonn a tharlaíonn i roinnt cineálacha fuiliú uteríneach neamhghnácha, chomh maith le
Tá gléas intéirteach hormoneach Mirena (IUD) éifeachtach go háirithe do mhná a bhfuil fuiliú trom orthu agus féadfaidh sé faoiseamh a sholáthar chomh fada agus is cúig bliana. Thuairiscigh roinnt staidéir laghdú ar an méid caillteanas fola le linn menstruation an oiread agus is 97 faoin gcéad tar éis bliain amháin de chóireáil toisc gur cineál IUD é Mirena a scaoileann progestin go mall ar a dtugtar levonorgestrel isteach sa uterus, a d'fhéadfadh a laghdú caillteanas fola.
Bleeding Uiríneach Neamhghnácha
Má tá fuiliú neamhthreamach uteríneach agat , tá ról ag roinnt fachtóirí le linn an chóireáil chuí a chinneadh.
Áirítear leis na fachtóirí seo an cineál fuiliú uteríneach neamhghnácha a bhfuil tú ag fulaingt, an chúis bhunúsach, d'aois, agus an bhfuil tú ag iarraidh a bheith torrach sa todhchaí. Is féidir le cóireálacha raon ó ardleibhéal estrogen fhorlíontach a dhéanamh trí rialú breithe hormónach, mar shampla an pill nó an fáinne faighne, go máinliacht lena n-áirítear hysterectomy iomlán (deireadh a chur leis an uterus).
Cramps Menstrual
Aithnítear go bhfuil Advil (ibuprofen) go maith mar chóireáil éifeachtach thar an gcuntar chun crampaí menstrual a laghdú agus, mar bhónas breise, is féidir cabhrú le caillteanas fola a laghdú chomh mór le 50 faoin gcéad. Is féidir le míochainí cosúla cosúil le Aleve (naproxen) faoiseamh éifeachtach a sholáthar ó chrampaí menstrual.
I measc na mbeart féinchabhracha malartacha a d'fhéadfadh faoiseamh a bhaint as crampaí menstrual tá teas (mar shampla ceap teasa nó buidéal uisce te) a chuirtear ar an réigiún pelvic agus a fheidhmiú go rialta.
PMS agus PMDD
Is iad na frithghiniúnach bhéil ná an chóireáil is fearr le haghaidh PMS i measc na lianna is mó. Mar sin féin, is féidir le roinnt teiripí bunaithe ar stíl mhaireachtála faoiseamh éifeachtach a bhaint as comharthaí PMS agus PMDD. Áirítear orthu seo aiste bia a ithe saibhir i gcarbaihiodráití casta, ag gearradh amach substaintí áirithe caiféin, alcól, nicotín, salainn agus siúcra scagtha, agus níos mó cleachtadh á fháil acu. Is féidir éifeacht dearfach a bheith ag tabhairt forlíontaí agus / nó ag méadú foinsí aiste bia vitimíní agus mianraí ar nós cailciam, maignéisiam, B6, agus vitimín E.
I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh gá le cógais ar oideas, lena n-áirítear frith-fhrithshuimeáin cosúil le míochainí Prozac (fluoxetine) nó Zoloft (sertraline) nó frith-imní. Teiripe gearrthéarmach a mhaireann sé níos faide ná sé mhí le gníomhaithe GnRH , mar shampla Lupron i gcomhar le teiripe estrogen-progestin nó estrogen-progestin, tá sé léirithe go mbeidh sé éifeachtach freisin.