Bealtaine Cúis Mearbhall, Coimeád Uachtaráin
Is féidir go dtiocfadh go leor daoine le deacrachtaí a aimsiú sna hailtí cógaisíochta de bharr na ndeacrachtaí a thagann nó a chothaíonn siad ina n-éireoidh leo. Tá an úsáid a bhaint as áiseanna codlata thar an gcuntar, go háirithe iad siúd a bhfuil diphenhydramine (cosúil le Benadryl), coitianta. Mar sin féin, tá roinnt cúiseanna ann nach n-úsáidfeadh daoine aosta agus daoine scothaosta leigheasanna ina bhfuil diphenhydramine chun cabhrú le codlata.
Foghlaim cén fáth ar chóir do dhaoine aosta scipeáil a dhéanamh ar úsáid pills codlata ina bhfuil an tsubstaint mar gheall ar na rioscaí a bhaineann le fo-iarsmaí cosúil le mearbhall, déaltrú, coinneáil urinary, agus meadhrán.
Cad é Diphenhydramine i bPíobla Cothaithe Benadryl agus "PM"?
Is é Diphenhydramine an comhábhar is coitianta a fhaightear i bpíleanna codlata thar an gcuntar. Is é an príomh-chomhábhar i Benadryl, agus bíonn sé ina chúis le codlata mar thaobh-éifeacht. Dá bhrí sin, tá sé ionchorprú go coitianta in ullmhóidí "PM" a úsáidtear chun an t-insomnia a chóireáil, lena n-áirítear: Tylenol PM, Advil PM, agus ZzzQuil .
Cosúil le doxylamine , comhábhar píopa codlata a bhaineann le Nyquil agus Unisom, is leigheas frithhistamine í diphenhydramine. D'fhéadfadh sé a bheith cabhrach freagraí ailléirgeacha a mhaolú. Cuireann sé bac ar bhealaí histaminergic san inchinn freisin. Is iad seo na bealaí a théann ón brainstem leis an gcuid eile den inchinn. Feabhsaíonn siad uafásach. Dá bhrí sin, is féidir le míochainí a chuireann bac ar na bealaí a bheith ina chúis le codlata.
An dtugann an Dipomhydramine Obair Bhuel le Caitheamh Insomnia?
Níl staidéar maith déanta ar éifeachtacht diphenhydramine. Tá roinnt fianaise ann gur féidir le diphenhydramine feabhas a chur ar leanúnachas codlata nuair a úsáidtear é thar an ghearrthéarma (níos lú ná 2 sheachtain). I bhfocail eile, is cosúil go mbeadh níos lú dídeachtaí ar an oíche. Uaireanta déantar é seo a thomhas le coincheap ar a dtugtar éifeachtacht codlata .
Is é éifeachtúlacht codlata an méid iomlán codlata roinnte ag an méid iomlán ama a chaitear sa leaba. Mar a thuairiscigh daoine a úsáideann an cógais, is cosúil go bhfeabhsaíonn sé.
An t-am a thógann sé chun titim ina chodladh (ar a dtugtar latency codlata ) nó nach cosúil go bhfeabhsaítear an méid ama a chaitear a chodladh. D'fhéadfadh sé seo a bheith bainteach leis an am a thógann sé ar an gcógas chun tosú ag obair agus cé chomh fada agus a mhaireann sé sa chorp. Go ginearálta, tá diphenhydramine gníomhach ar feadh 4-6 uair an chloig agus cuirtear thart ar leath díobh i 4-8 uair an chloig. Mar sin féin, is féidir le fo-iarsmaí maidine, mar shampla codlata iarmharach nó crochadh, cé gur feabhsaíodh é de ghnáth tar éis thart ar 4 lá d'úsáid oíche.
Nuair a dhéantar measúnú orthu le staidéar codlata, ní léiríonn an lagú codlata, éifeachtúlacht codlata agus am codlata iomlán difríochtaí suntasacha idir diphenhydramine agus an luibh nádúrtha ar a dtugtar valerian .
I staidéar a dhéanamh ar dhaoine fásta níos sine, léirigh triail i gcomparáid le húsáid temazepam agus diphenhydramine laghdú ar dhíscaoileadh ach ní i lagú codlata, am codlata iomlán nó cáilíocht codlata le húsáid diphenhydramine. Is é an baol a bhaineann le fo-iarsmaí tromchúiseacha a mheasann an daonra seo.
Tá Éifeachtaí Taobh Thromchúiseach le Diphenhydramine san áireamh Dementia
Tá fianaise ann go bhféadfadh fo-iarsmaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar úsáid diphenhydramine i measc daoine fásta níos sine nó daoine scothaosta.
D'fhéadfadh na héifeachtaí seo duit smaoineamh faoi dhó a úsáid.
Ar dtús, a mheastar a bheith ina dhuine fásta níos sine? Go ginearálta, áirítear daoine atá níos sine ná 65 bliana d'aois. Mar sin féin, is é an duine is sine a thagann chun cinn, is mó an baol éifeachtaí díobhálacha. Ní hamháin go bhfuil daoine fásta níos sine faoi réir na bhféimheaifeachtaí céanna le gach duine eile, ach d'fhéadfadh fadhbanna eile a bheith acu freisin.
Is éard atá i gceist le Diphenhydramine ná dornán de na fo-iarsmaí coitianta a chuimsíonn codlata agus amanna imoibrithe laghdaithe. D'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le meadhrán. I measc daoine aosta le fadhbanna leighis nó laga fisiceacha eile, d'fhéadfadh sé seo titim nó timpistí a bheith ann.
Is dóichí go bhfuil sé seo níos deacra má tá an duine ag dul chun cinn chun éalú ar an oíche agus má thagann sé suas.
Is féidir le héifeathaimíní cosúil le diphenhydramine éifeachtaí anticholinergic chomh maith. Ciallaíonn sé seo go ngníomhaíonn an cógais ar an gceimiceach comharthaíochta a dtugtar acetylcholine. D'fhéadfadh iarmhairtí tábhachtacha a bheith ag seo. Ceann de na cinn is suntasaí ná lagú cognaíocha, amhail is féidir go dtarlóidh sé le néaltrú nó deliriam. D'fhéadfaí é seo a aithint mar mhearbhall. Tá fianaise ag fás go bhféadfadh úsáid ainsealach na míochainí seo a bheith bainteach le forbairt fadtéarmach na néaltrú.
D'fhéadfadh "éifeachtaí tirim" a bheith mar thoradh air sin. D'fhéadfadh sé seo a léiriú mar bhéal tirim, constipation, fís neamhléirithe agus coinneáil urinary. Féadfaidh coinneáil urinary an baol a bhaineann le hionfhabhálacha conartha urinary a fhorbairt (UTIanna) nó difear a dhéanamh ar fheidhm na duáin.
Níor chóir do dhaoine aosta diphenhydramine a úsáid má tá stair glaucoma uillinn dúnta, constipation, coinneáil urinary, asma nó galar ae tromchúiseach acu. D'fhéadfadh go mbeadh éifeachtaí fadtéarmacha ar an gcuimhne a mhéadaíonn an riosca dementia. Mar gheall ar an mbaol a bhaineann le fo-iarsmaí tromchúiseacha eile a théann i bhfeidhm ar smaoineamh agus ar chothromaíocht, d'fhéadfadh sé a bheith tábhachtach úsáid diphenhydramine a sheachaint go ginearálta.
Focal ó
Go fortunately, tá roghanna cóireála eile ar fáil le haghaidh insomnia i ndaoine fásta níos sine agus daoine scothaosta. Is féidir píleanna codlata breise a úsáid, ach b'fhéidir gurb é an teiripe iompraíochta cognaíocha insomnia (CBTI) an rogha is fearr gan aon fo-iarsmaí cógais a bheith ann. Nuair atá i láthair na huaire, ba chóir an apnea codlata a chosc agus a chóireáil, agus d'fhéadfadh sé seo cabhrú le maolú na ndíscaoileadh agus an insomnia mar thoradh air.
> Foinsí:
> Basu, R et al . Úsáid sedative-hypnotic de diphenyhydramine i gcohórt tuaithe, aosach, pobalbhunaithe: éifeachtaí ar chothú. " Síciatracht Am J Geriatr . 2003; 11: 205-213.
> Gloine JR et al . "Éifeachtaí cóireála 2 sheachtain le temazepam agus diphenhydramine in insomniacs scothaosta: triail randamach, rialaithe faoi phlaicéabó." J Clin Psychopharmacol. 2008; 29: 182-188.
> Kudo Y, Kurihara M. "Meastóireacht chliniciúil ar hidreaclóiríd diphenhydramine chun cóireáil insomnia in othair síciatrach: staidéar dúbailte dall." J Clin Pharmacol . 1990; 30: 1041-1048.
> Kryger, MH et al. "Prionsabail agus Cleachtas Leigheas Codlata." Elsevier , 6ú eagrán, 2017.
> Rickels K et al . "Diphenhydramine in othair chleachtas teaghlaigh insomniac: staidéar dúbailte dall" J Clin Pharmacol . 1983; 23: 234-242.