Droichead le do Neamhspleáchas, Cé go bhfuil sé deacair ceann a chros
Cuireann srianta soghluaisteachta teorainn ar dhaoine le MS páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí a chuimsíonn gach réimse den saol, cosúil le bailithe teaghlaigh, taithí oibre agus gealltanais shóisialta.
Ach is féidir le gléas cúnta soghluaisteachta neamhspleáchas a chur chun cinn agus cuidiú le duine a chaomhnú fuinnimh, rud a thugann cáilíocht na beatha a bhfuil sé nó sí ag teastáil uaidh.
I measc na samplaí de fheistí cúnaimh gluaiseachta i MS tá:
- Cána
- Orthoses nó bócáin
- Siúlóirí
- Scaoilteoirí nó siúlóirí rollta
- Cathaoireacha rothaí láimhe
- Cathaoireacha rothaí cumhachtaithe
- Scútar mótairithe
- Cathaoireacha rothaí cumhachta
An mbeidh gá agam le Gléas Cúnta Soghluaisteachta?
Tá sé an-deacair a rá, toisc go bhfuil roinnt fachtóirí ann, an chuid is mó nach féidir a thuar, a chinneann an mbeidh gléas cúnta gluaiseachta ag teastáil ó dhuine le MS. I measc cuid de na fachtóirí seo tá an cineál MS ag duine, agus leibhéal gníomhaíochta nádúrtha duine-d'fhéadfadh duine éigin a chleachtann agus a d'fhéadfadh a bheith gníomhach moill a dhéanamh ar an ngá atá le cathaoir rothaí a úsáid, mar shampla.
Agus é á rá, tá roinnt taighde ann ansin chun an cheist seo a fhreagairt níos fearr. Thuairiscigh staidéar amháin go mbeidh thart ar 80 faoin gcéad de na daoine a bhfuil fadhbanna acu ag siúl acu laistigh de 10 go 15 bliain tar éis thús a gcuid MS. D 'aimsigh staidéar eile gur thuairiscigh tuairim is leath na ndaoine le MS tar éis 30 bliain de ghalar go raibh gá le cána nó gur thuairiscigh sé níos measa míchumais.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, áfach, gurb iad staitisticí iad sin agus nach dtuigeann siad an dóchúlacht go bhfuil gá le gléas cúnta gluaiseachta ar aon duine aonair. I bhfocail eile, tá MS gach duine difriúil. Beidh do néareolaí in ann do chúrsa MS uathúil a thuar níos fearr - agus fiú ansin, tá sé fós deacair a fhios.
Cúiseanna le Gléas Cúnta Soghluaisteachta a bheith agat
Is míthuiscint amháin é maidir le feistí cúnta soghluaisteachta i MS ná go n-úsáidtear iad go príomha do dhaoine nach féidir leo a fhoghlaim go fisiciúil focail eile, daoine a bhfuil caillteanas feidhm mhótair acu. Ach is é an fhírinne go n-úsáideann daoine le MS na feistí seo chun roinnt comharthaí a bhaineann le MS a bhainistiú a chuireann isteach ar a gcumas siúl. Áiríonn na comharthaí seo:
- fadhbanna cothromaíochta (mar shampla, meadhrán nó easpa comhordaithe)
- suaitheadh céadfach (mar shampla, numbness ina gcosa agus / nó cosa)
- laige muscle (mar shampla, titim coise)
- tightness muscle nó spasticity
- pian
- deacrachtaí fís
- dúlagar
Ba é cás amháin ná duine le tuirse MS a thaithí ar ídiú a dhiúltú tar éis siopadóireachta seachtainiúil grósaera a dhéanamh. Sa chás seo, féadfaidh sí cathaoir rothaí mótair a úsáid chun teacht ar a charr agus as a charr agus dul ar aghaidh tríd an siopa mór, ach nuair a bhíonn sé sa bhaile, is féidir léi siúl timpeall go maith gan a cathaoir rothaí. Mar sin, sa chás seo, úsáidtear a gléas soghluaisteachta mar bhealach chun fuinneamh a chaomhnú.
Is straitéis éilimh réasúnta agus cliste é seo. Cén fáth a dhramhaílófar do fhuinneamh lómhar ar chore seachtainiúil? Ina áit sin, coinnigh do chuid fuinnimh le haghaidh rud éigin a thaitníonn leat, cosúil le bheith ag imirt le do leanaí nó do chlann clainne, ag cur bláthanna, nó ag dul amach don dinnéar le cairde.
Féadfaidh Gléasanna Cúnaimh Soghluaisteachta Emotions a Thrú
Ba é an t-am a bhí ag teacht le chéile go mothúchánach ná gur dócha go dtiocfadh teachta soghluaisteachta isteach i do shaol. Ar thaobh amháin, d'fhéadfá breathnú ar an bhfeiste mar shiombail den chaillteanas nach bhfuil do MS leagtha síos ort, agus is féidir go dtiocfadh mothúcháin fearg, brón, diúltú agus eagla leis seo amach anseo. Ar an láimh eile, d'fhéadfadh do gléas dóchas agus fíor-saoirse a thabhairt duit. Is féidir leis neamhspleáchas a sholáthar, rud a ligeann duit go sábháilte agus go héasca agus go héasca glacadh leis an saol.
Sa deireadh, má bhíonn brón mór nó mór agat ort má tá gléas cúnta soghluaisteachta á úsáid agat, déan cinnte labhairt le do dhochtúir MS, altra nó teiripeoir.
Is féidir leo cabhrú leat dul tríd an bpróiseas athruithe saoil seo agus oibriú leat chun dul ar aghaidh go muiníneach agus ar ár luas féin.
Focal ó
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil feistí cúnta soghluaisteachta ach ar bhealach amháin chun déileáil le fadhbanna siúil. De ghnáth is gá do straitéisí eile chun d'neamhspleáchas agus do cháilíocht na beatha a bhaint amach mar:
- teiripe athshlánaithe le haghaidh cleachtaí atá oiriúnaithe do riachtanais MS
- míochainí chun dúlagar, tuirse, agus tightness muscle a bhainistiú
- coigeartuithe a dhéantar le do theach agus / nó don ionad oibre (is féidir le teiripeoir ceirde cabhrú leis seo)
Ar deireadh, má tá gléas soghluaisteachta uait, bí cinnte go n-oibríonn tú mar fhoireann le do néareolaí agus le teiripeoir fisiceach nó saothair. Ar an mbealach seo gheobhaidh tú an gléas ceart-ceann atá sábháilte, compordach, agus is éasca duit a úsáid.
> Foinsí:
> Kister I. Stair nádúrtha na comharthaí sclerosis iolrach. Int J MS Cúram. 2013 Fall; 15 (3): 146-58.
> National MS Society. Ag Bogadh Soghluaiste.
> Souza A et al. Scléaróis iolrach agus teicneolaíocht chúnta a bhaineann le soghluaisteacht: athbhreithniú córasach ar litríocht. J Rehabil Res Dev . 2010; 47 (3): 213-23.