Ar an drochuair, is minic a bhíonn daoine ag déileáil le níos mó ná fadhb sláinte amháin ag an am. Agus uaireanta, d'fhéadfadh go mbeadh fachtóirí bunúsacha ann a fhágann go bhfuil seans níos mó ag duine go bhfuil níos mó ná neamhord amháin acu. Is cosúil go bhfuil sé seo i gcás IBS agus dúlagar. Tugann an forbhreathnú seo breathnú ar an méid atá ar eolas faoi fhorluí an dá choinníoll seo, agus cad is féidir leat a dhéanamh chun comharthaí an dá neamhoird a bhainistiú.
Cad é an Depression?
Is galar í an depression arb é is sainairíonna íseal-ghiúmar leanúnach nó caillteanas úis nó pléisiúir agus tá comharthaí eile ann a chuireann isteach ar chumas duine feidhmiú agus an saol a thaitneamh a bhaint as. D'fhéadfadh comharthaí dúlagar a bheith san áireamh:
- Athruithe ar bhia agus ar mheáchan
- Deacracht ag díriú
- Deacracht ag titim ina chodladh agus / nó deacracht a bheith ag fanacht ina chodladh
- Mothúcháin ar éadóchas, íseal-mheas, ciontacht iomarcach, agus bochtaineacht
- Easpa fuinnimh agus spreagtha
- Aonrú sóisialta
- Ideal féinmharaithe agus iarrachtaí
Tá roinnt mhaith orduithe ann le gnéithe éagsúla, lena n-áirítear:
- Neamhord dí-rialaithe giúmar cur isteach
- Neamhord tromchúiseach
- Neamhord dísthymic
- Neamhord dísphórach réamh-struchtúrtha (PMDD)
Overlap de IBS agus Depression
Is é an t-eascann síciatrach is coitianta a diagnóisítear in othair IBS an dúlagar. I staidéar amháin, measadh go raibh an leitheadúlacht dúlagar diagnóisithe 31% i othair IBS a d'iarr cóireáil.
Tá na huimhreacha seo níos airde ná na rátaí dúlagar atá le feiceáil in othair a bhfuil galar inflammatory bowel (IBD) acu nó daoine aonair sláintiúla.
Cén fáth go mbeadh othair IBS ag baol níos airde le haghaidh dúlagar? Tá taighdeoirí ag lorg freagraí. Caithfidh réimse amháin fiosrúcháin a dhéanamh le tráma luath-óige. Tá rátaí leitheadúlachta maidir le mí-úsáid gnéasach agus / nó mhothúchánach óige i othair IBS go forleathan, agus tá roinnt meastacháin chomh hard le 50%.
Má chuireann an tráma den sórt sin i láthair, cuireann duine i mbaol forbairt neamhord giúmar ar nós dúlagar.
Tá taighdeoirí IBS ag féachaint freisin ar an ról atá ag an serotonin neurotransmitter sa dá neamhoird. Tá Serotonin páirteach i go leor feidhmeanna an díleá agus tá ról lárnach aige i gcumarsáid idir ár brains agus ár n-inneall. Baineann leibhéil serotonin freisin le hairíonna dúlagar cé nach tuigtear go hiomlán an mheicníocht atá taobh thiar den chaidreamh seo. Dá bhrí sin, d'fhéadfadh fadhbanna le rialachán an chomhlachta serotonin bheith taobh thiar den fhorluí.
Ceist mhaith eile é an bhfuil IBS ina chúis le dúlagar. D'aimsigh staidéar mór 12 mbliana go raibh baint ag IBS ag tús an staidéir le leibhéil níos airde imní agus dúlagar ag deireadh an staidéir. Mar sin féin, bhí an inbhéart fíor freisin. Bhí baol níos mó ag daoine aonair a raibh leibhéil níos airde imní agus dúlagar ag tús an staidéir chun IBS a fhorbairt faoi dheireadh an staidéir. Tugann taighdeoirí an staidéir i gcrích go léiríonn sé seo gur féidir le mífheidhmiú taobh thiar de na neamhoird a tharlaíonn i gceachtar treo, ie ón inchinn go dtí an gut nó ón gut go dtí an inchinn.
Cad atá le déanamh má tá tú araon
Cé gur féidir dhá neamhoird a bheith ag an am céanna a chomhdú go cinnte faoin gcatagóir "saol neamhchothromach", tá beagán de líneáil airgid ann.
D'fhéadfadh sé go mbeadh sé ina chuidiú maith don neamhord eile freisin. Féadfaidh tú seo a fháil go háirithe i réimse an chógas oideas.
Cé go meastar gur úsáid lasmuigh den lipéad é, déantar frithdhúlagráin a fhorordú go minic d'othair IBS mar gheall ar éifeacht tairbheach ó thaobh pian a laghdú agus feidhmiú gut a fheabhsú. Meastar go bhfuil an éifeacht chabhrach seo mar gheall ar éifeacht an antidepressant ar serotonin agus neurotransmitters eile.
Is class antidepressants é antidepressants Tricyclic a mhaolú ar an conradh intestinal, b'fhéidir gurb iad an rogha is fearr dóibh d'othair a bhfuil siondróm bputóg móra (IBS-D) den chuid is mó buinneach acu.
Is class antidepressants atá inhibitors Roghnach Serotonin Reuptake (SSRIs) a mheastar go bhfuil siad dírithe ar serotonin amháin, rud a fhágann go bhfuil fo-iarsmaí nach dteastaíonn uait, lena n-áirítear constipation. Dá bhrí sin, d'fhéadfadh sé go bhféadfaí níos fearr a bheith ag duine a bhfuil siondróm bputóg neamhbhríobhálach constipation (IBS-C) níos fearr ná a ndícheall a thugann cógas ón rang seo.
Is é bealach eile le breithniú ná úsáid teiripe iompraíochta cognaíocha (CBT). Tá tacaíocht láidir taighde ag CBT chun cabhrú le hairíonna an dá dhúlagar agus IBS araon a mhaolú.
Foinsí:
Cumann Síciatrach Meiriceánach. "Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach, 4ú ed., Athchóiriú téacs" 2000 Washington, DC
Koloski1, N., et.al. "Is é an bealach inchinn-gut i neamhoird gastrointestinal feidhmeach tairiscint: staidéar ionchasach bunaithe ar dhaonra 12 bliain" Gut 2012 61: 1284-1290.
Surdea-Blaga, T., Baban, A. & Dumitrascu, D. "Cinntitheoirí síceochaíocha de shiondróm bputóg irritable" Journal of Gastroenterology 2012 18: 616-626.