Tinneas cinn Tréimhseach Bunscoile: Cineál Neamhráiteach Tinneas cinn
Is gníomhaíocht shláintiúil é an cleachtadh a chabhraíonn le faoiseamh a fháil ar strus agus chun borradh a chur ar endorphins. Ach an bhfuil ról fada nó spóirt iomaíoch agat, is é an rud deireanach a theastaíonn uait tinneas cinn tar éis an borradh sin de endorphins as do workout.
Is éard atá i dtinneas tinneas príomhúil ná cineál neamhchoitianta de tinneas cinn a fhágann go mbíonn aon chineál pianbhuailte ag baint le pian ceann, le linn nó ina dhiaidh sin.
Comharthaí
De réir an tríú eagrán den Aicmiú Idirnáisiúnta ar Neamhoird Tinneas cinn , is é an tinneas cinn a bhíonn ag feidhmiú sa phríomhshuíomh ná maireachtáil níos lú ná daichead nó huaire an chloig, agus ní tharlaíonn sé ach le linn gníomhaíocht fhisiceach nó dá éis.
Ina theannta sin, bíonn tinneas cinn oibre de ghnáth ar an dá thaobh den cheann, murab ionann agus migraine, a bhíonn go coitianta ar aon thaobh.
Níor cheart go gcuirfí mearbhall ar phríomh-tinneas cinn oibreach le dhá neamhoird tinneas cinn bunscoile eile ar a dtugtar tinneas cinn cough (a thugann casadh nó an Valsalva-ainliú) nó tinneas cinn neamhdhíobhálach gnéasach (a thugann gníomhaíocht ghnéasach air).
Diagnóis
Sula ndéanann speisialtóir nó néareolaí tinneas cinn an diagnóis oifigiúil ar thinneas tinneas príomhúil, is dóichí go dtéann tú íomháú ar an inchinn le go gcuirfí deireadh le coinníollacha sláinte eile. Déantar íomháú na hinchinne le híomhánú athshondais maighnéadach ( MRI ) agus / nó angagrafaíocht athshondais maighnéadach ( MRA ).
Cúiseanna a bhaineann le tinneas cinn a d'fhéadfadh cur isteach ar an tinneas cinn a bhíonn ag obair go bunúsach ach go bhfuil an- tinneas cinn acu nó má tá comhartha ar riocht míochaine ag teacht chun cinn ná:
- Stróc
- Brain Tumor
- Hemorrhage ubarachnoid
- Leithdháileadh Airtéire Dúbailte
- Siondróm vasoconstriction cerebral inchúlaithe (RCVS)
Tugann saineolaithe comhairle freisin go bhfuil meastóireacht ag daoine le fachtóirí riosca cardashoithíoch agus cuireann ceaptha cleachtadh ar ghalar corónach croí , go háirithe má tharlaíonn tinneas cinn ach amháin le cleachtadh, nach bhfuil sé comhsheasmhach le migraine, agus / nó radiates go dtí an muineál nó an jaw.
Cúis
Ní fios an chúis a bhaineann le tinneas cinn phríomhúil. Creideann roinnt saineolaithe go gcuirtear an brú ón bolg agus an cófra le linn an chleachtais a tharchur isteach sa chroigeann, agus is é an chúis atá le soithigh fola íogair pian a leathnú.
De rogha air sin, d'fhéadfadh go gcuirfeadh an tinneas fola mar thoradh ar fhadhb soithigh fola, cosúil le vein sliocht inmheánach neamhiompeach. Is vein mhór é an vein lagúil inmheánach ar gach taobh de do mhuineál a fhuilíonn fola ón inchinn agus leis an duine. Mura bhfuil an vein ag obair go maith, d'fhéadfadh fuil teacht ar ais go dtí an inchinn seachas an croí, agus d'fhéadfadh go mbeadh brú méadaithe sa chóras venous timpeall an inchinn.
Chun tacú leis an teoiric seo, fuair staidéar amháin i gCeaplalgia go raibh sé níos dóchúla go mbeadh daoine a bhfuil tinneas cinn acu go minic le veinsí neamhghnácha inmheánacha neamhspleácha ná daoine gan cur i bhfeidhm.
Cóireáil
Is é an indomethacin , druga frith-athlastach neamh-stéaróideach nó NSAID, a úsáidtear uaireanta chun gout nó airtríteas a chóireáil, ná an gnáthchóireáil le haghaidh tinneas cinn príomhghníomhaíochta. Is féidir é a úsáid freisin 30 nó 60 nóiméad roimh a fheidhmiú chun tinneas cinn exertional a chosc agus go raibh sé éifeachtach go leor.
Dúirt sé sin go bhfuil baint ag indomethacin le roinnt éifeachtaí díobhálacha tromchúiseacha, cosúil le:
- Imoibrithe ailléirgeacha tromchúiseacha, lena n-áirítear anaifiolacsas
- Toirmeasc gastrointestinal agus / nó fuiliú
- Imeachtaí cardashoithíoch (mar shampla, ionsaí croí agus stróc)
- Damáiste duáin
- Airde einsímí ae
- Meadhrán agus suaitheadh eile ar an gcóras néarógach
Má fhorordaíonn do dhochtúir indomethacin, déan na héifeachtaí díobhálacha féideartha seo a athbhreithniú go cúramach.
Chomh maith le indomethacin, tá cóireálacha eile atá forordaithe ag na dochtúirí ergonovine, naproxen, phenelzine, agus propranolol uaireanta.
Focal ó
Go hachomair, is tinneas cinn a bhíonn le linn an ghníomhaíocht fhisiceach láidre nó ina dhiaidh sin go bhfuil tinneas cinn phríomhghníomhaíochta. Mar gheall ar a rareness coibhneasta, sula ndearnadh a diagnóisíodh leis an neamhord tinneas cinn seo, ba cheart duit scrúdú críochnúil neurologic a dhéanamh trí speisialtóir tinneas cinn nó néareolaí, chomh maith le hinniúlacht inchinn, chun cúiseanna eile do do cheannas a dhíothú.
Ar deireadh, tá dea-chleachtadh ar do shláinte fhisiceach agus mheabhrach, mar sin Má fhaigheann tú tinneas cinn príomhúil, bí ag caint le do dhochtúir maidir le reachtas cleachtadh níos lú a cheapadh nó cógas a bhreithniú a ghlacadh roimh ghníomhaíocht fhisiceach chun tinneas cinn a chosc.
Ar ndóigh, má tá aon cheist nó imní ort maidir le do dhiagnóis tinneas cinn, nó má tá tinneas cinn tosaithe nua agat nó duine a leanann patrún difriúil, déan teagmháil le do sholáthraí cúram sláinte.
> Foinsí:
> Cutrer M. (2016). Tinneas cinn a bhíonn ag obair sa bhunscoil. Swanson JW, ed. Suas chun dáta. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Doepp F, Valdueza JM, Schreiber SJ. Neamh-inniúlacht comhla máinliachta inmheánach in othair a bhfuil tinneas cinn príomhghníomhaíochta acu: fachtóir riosca? Cephalalgia 2008; 28: 182.
> Halker RB, Vargas BB. Tinneas cinn Tréimhseach Bunscoile: Nuashonruithe sa Litríocht. Ríomhairí Tinneas Tinne Cuair . 2013; Meitheamh; 17 (6): 337.
> Coiste Aicmithe Tinneas Cinn na Cumann Tinneas cinn Idirnáisiúnta. "Aicmiú Idirnáisiúnta Neamhoird Tinneas cinn: An 3ú Eagrán (leagan beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.