Bíonn imní ar a lán daoine faoi fhiabhras - go háirithe i leanaí. Cathain a bhíonn sé ró-ard? An mbeidh sé ina chúis le damáiste inchinne? CÉ NACH FÉIDIR LEIS SÍOS A DHÉANAMH?!?
Chuala mé na ceisteanna agus na hábhair imní seo agus go leor eile. Dealraíonn sé go bhfuil a gcuid smaointe féin ag gach duine faoi nuair a bhíonn sé tábhachtach an teocht a laghdú agus conas is fearr a dhéanamh.
Is é ceann de na "scéalta sean-mná céile" níos coitianta faoi conas fiabhras a bhriseadh ná an craiceann a spúinse le halcól a dhruimáil.
Chuala mé fiú daoine a thug folcadáin do leanaí i ndrugaí alcóil chun fiabhras a dhéanamh.
Ach, a oibríonn sé? An bhfuil sé sábháilte fós?
Is é an freagra ná NÍL in éadan . Nuair a chuireann tú rubc ar an alcól ar chraiceann duine, is féidir é a ionsú isteach sa chorp agus go n-éireoidh sé le nimhiú alcóil. Tá sé seo fíor go háirithe i leanaí.
Tá contúirteacht agus neamhéifeachtach ag baint úsáide as alcól a bhrú chun teocht a laghdú. Méadaítear teocht an chomhlachta nuair a reáchtálfaimid feadáin de ghnáth toisc go bhfuil ár gcórais imdhíonachta ag iarraidh ionfhabhtú a throid. Mar thoradh air sin, téann ár teirmeastatáin inmheánacha i mbun iarracht na frídíní atá ag iarraidh a dhéanamh tinn a mharú. Mar sin féin, ní hamháin go n-ardóidh siad ár dteocht an chraiceann, ardóidh teocht an chomhlachta inmheánaigh, mar sin níl an t-teocht ag laghdú go mór leis an gcraiceann. Más rud é go dtiocfaidh sé síos, ní bheidh sé ach sealadach agus níos minice ná an toradh go n-ardóidh teocht an chomhlachta ós rud é gur féidir leis an alcól a dhéanamh go mbraitheann tú chomh fuar agus go dtosaíonn tú ag bogadh agus téann do theocht inmheánach suas.
Cad is féidir leat a dhéanamh?
Is dóchasach go bhfuil tú cinnte anois gur droch-smaoineamh é an t-alcól a bhrú chun fiabhras a laghdú. Ach is dócha go bhfuil tú buartha fós faoin teocht agus is mian leat a fháil amach cad is féidir leat a dhéanamh.
Is é an bealach is éifeachtaí (agus is sábháilte) teocht a laghdú ná cógais a laghdú le fiabhras cosúil le ibuprofen (Motrin nó Advil) nó acetaminophen (Tylenol).
Tógann siad roinnt ama chun oibre (is fearr iad a thabhairt suas le uair an chloig) ach is féidir go mbeidh fiabhras ar an gcuid is mó den am agus go mbraitheann tú féin nó do leanbh níos compordaí.
Is féidir leat cluaisíní luibheacha a úsáid freisin chun a chur ar an gcroim agus faoi na hairm, cé go bhféadfadh sé seo ach an teocht a laghdú go sealadach. Mar sin féin, fad nach bhfuil siad thar a bheith fuar, is féidir iad a úsáid chun an fiabhras a dhéanamh níos compordaí don duine.
Cathain ar chóir duit a bheith imní ort?
An chuid is mó den am, níor chóir go mbeadh cúis imní ag feistí. Is beagnach contúirteacha iad na féiteadóirí agus is féidir leo a bheith ina rud maith toisc go bhfuil siad ar cheann dár gcosaintí nádúrtha in aghaidh ionfhabhtuithe. Mar sin féin, déanann siad míchompordach dúinn agus is féidir cabhrú le cógais a laghdú-fiabhras cuidiú leis an míchompord sin a mhaolú.
Má bhíonn fiabhras ort féin nó ag do leanbh, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúraim sláinte nó aire leighis a lorg le haghaidh:
- Fiabhras os cionn 100.4F i leanbh níos óige ná 3 mhí
- Comharthaí deacrachta análaithe (rothlú, aisghabháil, análaithe nó dathú gorm nó liath leis an duine agus na liopaí)
- Leanbh nach n-aoibhneas, a imirt, a itheann ná a ól fiú tar éis dó fiabhras a ghlacadh a laghdaíonn cógais
- Bíonn pian muineál agus stiffness agat freisin
- Tá breá agus bruises nua agat
- Tá do leanbh ag caoineadh agus ní féidir é a chónascadh ar feadh tréimhse síneadh ama (de ghnáth uair an chloig nó níos faide)
Má tá aon imní ort faoi do fiabhras nó fiabhras i do pháiste, déan teagmháil le do sholáthraí cúraim sláinte. B'fhéidir nach gá duit a bheith le feiceáil, ach is féidir le d'altra nó do dhochtúir cabhrú leat a fháil amach má dhéanann tú.
Foinsí:
"Chills" MedlinePlus 2 Deireadh Fómhair 14. Leabharlann Náisiúnta an Leighis US. Institiúidí Sláinte Náisiúnta. Roinn Sláinte agus Seirbhísí Daonna na Stát Aontaithe. 8 Deireadh Fómhair 14.
"Deich Nochtadh Chéadchabhair Chéadchabhair" SafetyNet. Croise Dearg Mheiriceá. 8 Deireadh Fómhair 14.
"Fiabhras". MedlinePlus 2 Deireadh Fómhair 14. Leabharlann Náisiúnta Leighis na Stát Aontaithe. Institiúidí Sláinte Náisiúnta. Roinn Sláinte agus Seirbhísí Daonna na Stát Aontaithe. 8 Deireadh Fómhair 14.