Snóga Déagóirí - is cosúil go bhfuil sé gleoite nó greannmhar, ach is fadhb thromchúiseach é. Mar gheall ar an snoring, d'fhéadfadh go mbeadh saincheisteanna suntasacha ag do dhéag le hiompar agus le feidhmíocht na scoile.
Conas agus Cén fáth?
Is minic a bhíonn snoring nuair a thiteann isteach ar an sreabhadh aer as na scamhóga agus tríd an mbéal agus an srón. Uaireanta tá snoring neamhdhíobhálach agus níl aon fhadhb ann.
Amanna eile, is comhartha é an t-snoring ar cheist níos tromchúisí le bacanna san aerbhealach. Is féidir an t- apnea codlata bacainní (OSA) a chur ar an snoring níos suntasaí seo agus is minic a dtugtar anáil ar chodladh neamhoird air. Tá OSA mar thoradh ar a bheith tuirseach nó codlata i rith an lae. Is féidir le tuirse, ar a seal, fadhbanna a bheith ann le hiompar agus le hábhar.
Tá cúpla cúis ann go bhféadfadh na déagóirí an t-anáil a chothú. Is é ceann de na culpóirí móra a bheith na tonsilí nó adenoidí. Má dhéantar iad seo a mhéadú, féadfaidh siad cur isteach ar an sreabhadh aer tríd an scornach, an béal agus an srón. Má tá tonsillitis ainsealach ag do mhac nó iníon, d'fhéadfadh fadhbanna a bheith ag do teen le snoring. Is féidir le caitheamh tobac toitíní rátaí snoring a mhéadú. Féadann tú a bheith ina othar otrach méadú freisin ar an mbaol atá agat ar snólann nó ar apnea codlata bacainn. Tá fachtóirí riosca eile le haghaidh análaithe neamhoird codlata beagáinín nó aerbhealach beag, iontógáil alcóil sula codlata, stair teaghlaigh an apnea codlata , nó stair rothaithe nó casacht.
Feidhmíocht Scoile
Tá go leor taighde ann a thugann le fios go bhféadfadh fadhbanna iompair agus fadhbanna le feidhmíocht na scoile a bheith mar thoradh ar análaithe a chothú agus a chothú.
Fuarthas amach go bhfuil trasna níos giorra ag leanaí atá codlata le linn an lae mar thoradh ar snoring agus fadhbanna a rialaíonn a n-iompar.
Is féidir leis an dá shaincheist seo cur le fadhbanna sa bhaile agus sa scoil. Tugann roinnt staidéir le fios nach bhféadfadh snoring nach cosúil go suntasach nó nach bhfuil sé dian go leor chun meastóireacht a dhéanamh ar apnea codlata a bheith ina chúis le fadhbanna, freisin. D 'aimsigh staidéar amháin go raibh fadhbanna ag leanaí le fiú snoring "éadrom" le hionghníomhaíocht, aird, sóisialta agus fiú bhí rátaí níos airde imní agus dúlagar acu.
Is éard atá i gceist le staidéir a dhíríonn ar shúrú agus ar fheidhmíocht na scoile go bhfuil tuairim is 10% de leanaí agus deochanna ag gnáthchothaitheoirí. Is duine éigin a bhíonn ag brath ar thrí uair nó níos mó sa tseachtain. Taispeánann staidéir go ndéanann daltaí a mheastar go n-éireoidh siad gnáthchothaitheoirí níos measa sa scoil ná a gcomhghleacaithe neamh-snoring.
Is é an dea-scéal ná má féidir an snoring a cheartú, is féidir leis na fadhbanna iompair agus fadhbanna scoile a fheabhsú. Tugann staidéir le fios gur féidir le daoine a bhí ag snoring mar gheall ar tonsilí nó adenoidí méadaithe roinnt faoiseamh a fháil le máinliacht.
Tá sé deacair a rá má tá go leor codlata ann chun suíomhanna scoile do dhéag a scriosadh, nó más ann go bhfuil an sruthán suntasach ann a dhéanann an difríocht. Is é ceann de na chéad rudaí is féidir leat cabhrú le do dhéagóirí codladh go leor a fháil. Má tá do snóirí déag go minic, tá sé tábhachtach labhairt le do phéidiatraí faoi mheasúnú agus tástáil bhreise.
Ós rud é gur féidir le snoring difear a dhéanamh níos mó ná gráid do dhéagóirí, tá sé tábhachtach é a ghlacadh dáiríre. B'fhéidir gur féidir le gach duine codladh níos éasca!
Foinsí:
Chervin, RD, MD, MS, Archbold, KH, PhD, Dillon, JE, MD, Panahi, P., MD, Pituch, KJ, MD, Dahl, RE, MD | agus Guilleminault, C., MD. Inattention, Hyperactivity, agus Comharthaí an-Breathnaithe Neamhoirde. Pediatrics 2002, 109 (3), 449-456.
Gozal, D. Breathnú ar Neamhordú Codlata agus Feidhmíocht Scoile i Leanaí. Pediatrics 1998, 102 (3), 616-620.
Millman, RP agus Grúpa Oibre maidir le Sleepiness in Teo ógánaigh / Daoine Fásta Óga agus Coiste AAP um Dhaoine Déagóirí. Iomarca Codlata in Ógánaigh agus Daoine Fásta Óga: Cúiseanna, Iarmhairtí, agus Straitéisí Cóireála. Pediatrics 2005, 115, 1774-1786.
O'Brien, LM, PhD, Mervis, CB, PhD, Holbrook, CR, RPSGT, Bruner, JL, BSc, RPSGT, Klaus, CJ, RPSGT, Rutherford, J., MA, Raffield, TJ, MA agus Gozal, D ., MD. Impleachtaí Neurobehavioral Snoring Gnáth i Leanaí. Pediatrics 2004, 114 (1), 44-49.
Shin, C., Joo, S., Kim, J. agus Kim, T. Leitheadúlacht agus Correlates of Snoring Gnáth i Mic Léinn Ardscoile. Cliabh 2003, 124, 1709-1715.
Urschitz, MS, Guenther, A., Eggebrecht, E., Wolff, J., Urschitz-Duprat, PM, Schlaud, M. agus Poets, CF Snoring, Hypoxia gan teorainn agus Feidhmíocht Acadúil i Leanaí Bunscoile. Leigheas Riospráide agus Criticiúil 2003, 168, 464-468.