Ceisteanna le machnamh
Mura féidir leat cinneadh a dhéanamh cé acu ba chóir duit lámhaigh fliú a fháil nó nach ea, freagair na ceisteanna seo chun cabhrú le do chinneadh a threorú maidir le spraeáil vacsaín, lámhaigh nó spraeála nasal a fháil.
Chomh maith leis sin, tá a fhios agat na cúiseanna nár chóir duit lámhaigh fliú a fháil . Má tá aon léiriú agat go gcuirfí an vacsaín fliú i mbaol, ní gá duit dul ar aghaidh leis na ceisteanna seo. Má tá tuilleadh eolais uait, iarr ar do dhochtúir.
An bhfuil tú i nGrúpa Ard-Riosca?
Ciallaíonn "ard-riosca" grúpa daoine a bhfuil níos mó seans ann bás ó fhliú ná grúpa eile. Tagraíonn ard-riosca i leith fliú séasúrach de ghnáth do dhaoine scothaosta nó iad siúd a bhfuil córais imdhíonachta imní orthu . Cuireann an CDC síos ar ghrúpaí ard-riosca i gcomhair fliú séasúrach níos doimhne mar:
- Leanaí agus naíonáin
- Mná torracha
- Seanóirí
- Daoine le coinníollacha sláinte: má tá riocht sláinte ainsealach agat, lena n-áirítear plúchadh, diaibéiteas, galar croí, galar na scamhóg, galar ae, galar duánach, nó má tá tú imdhíonachta mar gheall ar chóireáil ailse nó VEID, tá tú i mbaol níos airde.
- Lucht Siúil agus daoine a chónaíonn thar lear
Má tá tú i ngrúpa ard-riosca, ansin ba cheart duit smaoineamh dáiríre a fháil ar lámhaigh fliú.
An bhfuil tú i dteagmháil dhlúth le duine éigin atá i nGrúpa Ard-Riosca?
Cé go bhfaigheann a lán daoine an vacsaín fliú chun iad féin a chosaint ón bhfliú a fháil, tá cúis eile ann, mar chúis thábhachtach le vacsaíniú. Is é sin, na daoine atá thart timpeall orainn a chosaint a d'fhéadfadh a bheith i mbaol na fliú.
Má tá cónaí ort nó má bhíonn tú ag obair le hothair ailse, tá sé tábhachtach nach gcuirfidh tú in iúl dóibh don fhliú, mar go bhféadfadh sé tinneas nó bás tromchúiseacha a bheith ann. Is é an rud ceart atá le déanamh ag aon chéim is féidir leat a dhéanamh chun cosc a chur ar an bhfliú a ghlacadh agus iad a nochtadh. Fiú má cheapann tú nach ndéanfaidh an lámhaigh fliú tú 100 faoin gcéad tú a chosaint, tá aon laghdú ar an mbaol a bhaineann leat le daoine eile luachmhar.
Is féidir le páistí a théann chuig an scoil nó le cúram lae frídíní a phiocadh go héasca ó leanaí eile agus b'fhéidir go gcaitheann siad am le seantuismitheoir i mbaol. Cé nach bhféadfadh an leanbh a bheith ag fulaingt le haon comharthaí , féadfaidh sé na frídíní sin a iompar chuig a sheanmháthair a d'fhéadfadh bás a fháil dá éis sin ón bhfliú a chonradh óna n-uaisle. Glaonn gairmithe sláinte poiblí leis an díolúine tréad seo, rud a chiallaíonn go bhfuil na daoine againn atá sláintiúil ag baint le daoine eile inár dtréad chun iad a chosaint.
An bhfuil tú torrach?
Léiríonn roinnt staidéir nuair a fhaigheann máthair torrach lámhaigh fliú, agus tá sí ag cosaint a leanbh gan bhreith, freisin. Breithneofar mná torracha sa ghrúpa ard-riosca d' fhliú muc H1N1 .
An gcaiteann tú am in aice le daoine a d'fhéadfadh a bheith tábharach?
An bhfuil tú ag siopadóireacht i ollmhargadh, stad ag oifig an phoist nó má thugann tú cuairt ar oifig dhochtúir? An bhfuil tú ag obair in oifig le daoine eile a d'fhéadfadh a bheith tinn, nó a théann do leanbh ar scoil nó ar chúram lae? Is iad na timpeallachtaí uile seo nuair is féidir leat a nochtadh go héasca do dhaoine eile a bhfuil germs fliú orthu.
An bhfuil tú ag obair i dtimpeallacht inar féidir leat daoine eile a nochtadh? Mar shampla, má tá tú ag obair i seirbhís bhia nó i gcúram sláinte, is féidir leat daoine eile a ionfhabhtú sula dtéann tú fiú tinn féin. Má tá a fhios agat go bhféadfadh tú a bheith faoi lé an fhliú, nó má tá a fhios agat gur féidir leat daoine eile a nochtadh, ansin beidh tú ag smaoineamh go tromchúiseach a fháil ar lámhaigh fliú séasúrach.
An raibh an Fliú agat cheana féin?
Fiú má tá an fliú agat cheana féin, d'fhéadfadh go mbeadh gá le sreabhadh fliú. Seo é seo conas a rá:
- Cuimhnigh go dtagann éagsúlacht éagsúil leis an víreas fliú . Tá víris fliú éagsúil, agus le gach éagsúlacht, ní mór díolúine difriúil ag do chorp chun é a chomhrac. Soláthraíonn shots fliú an díolúine sin, ach beidh gá duit le héagsúlacht éagsúil.
- Má bhí an fliú séasúrach agat roimh an séasúr reatha fliú seo ansin b'fhéidir go bhfaighidh tú an fhliú níos mó faoi láthair mar go n-athraíonn strainsí fliú séasúrach ó bhliain go bliain. Bíonn séasúr fliú de ghnáth ag titim ón gheimhreadh, go luath sa samhradh seo a leanas.
An bhfuil tú ag taisteal ag baint úsáide as Iompar Poiblí?
Cibé an dtéann tú ag obair ar bhus nó ar thraenáil, nó ag taisteal chuig tíortha eile ar ghnó nó chun pléisiúir a dhéanamh, nó má thógfaidh tú ciorcal, beidh tú faoi lé a lán daoine a d'fhéadfadh a bheith ina iompróirí den fhliú. Má bhíonn tú ag léamh do dhaoine eile a d'fhéadfadh a bheith breoite, tá do seans ann go dtógfaidh tú an fhliú.
An féidir leat an t-am a chur in oiriúint chun cúram a thabhairt duit féin nó do dhuine grá?
Fiú mura mbeidh tú i mbaol go gcaillfidh tú do shaol féin ón fhliú, b'fhéidir go mbeadh tú i mbaol ioncam a chailliúint. Téann sé sin chun tinneas a fháil ort féin nó má tá tú ag fanacht abhaile le leanbh tinn nó le duine ar bith eile a d'fhéadfadh a bheith faoi do chúram. B'fhéidir gur mhaith leat an t-am gearr ama a mheastar a ghlacann tú chun do ghléasra fliú a fháil in aghaidh na laethanta nó na seachtaine go leor ama is féidir go gcaithfidh tú éirí as an obair nó ón scoil mura n-éireoidh tú.
Focal ó
Má d'fhreagair tú TÁ ar cheann amháin nó níos mó de na ceisteanna seo, ba cheart duit smaoineamh dáiríre a fháil ar do lámhaigh fliú. Insíonn údaráis dúinn nach bhfuil barántas ag an eagla ar an vacsaín fliú. Sea, d'fhéadfá roinnt fo-iarsmaí a fhulaingt nó d'fhéadfá cranky a fháil ar feadh lae. Ach tá na fo-iarsmaí sin á bhfulaingt chomh héasca i gcomparáid leis na hiarmhairtí a d'fhéadfadh a bheith ag an fhliú. Chomh maith leis sin, tá rochtain ar an vacsaín fliú, cibé acu insteallta nó ceo fliú, éasca agus b'fhéidir go mbeadh sé saor in aisce.
> Foinsí:
> Ionaid um Rialú Galar. Faisnéis fliú. https://www.cdc.gov/flu/index.htm
> Éifeachtúlacht Imdhíonadh Fliú na Máthar i Máithreacha agus Naíonáin. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708630.