Is gné thábhachtach í gnéasacht ar a dhéanaimid daonna, ach le hailse scamhóg, is féidir le déine na cóireála intimíocht fhisiceach a chur ar an dún ar ais. Féadfaidh tú a bheith tuirseach ó chóireálacha, nó d'fhéadfadh grá do dhuine a bheith ag míchompordach leis an ábhar mar go ndíríonn sí ar imní faoi do shláinte.
In ainneoin a thábhachtaí, is minic a bhíonn daoine gairmiúla cúram sláinte gan a bheith sásta ábhar an ghnéas a thógáil mar gheall ar shrianta ama, breithniú ar phríobháideacht, agus fiú a leibhéal féin chompord maidir le gnéasacht a phlé.
Ach tá a fhios againn go dtéann gnéasacht i bhfeidhm ar cháilíocht na beatha agus ar shláinte shíceolaíoch dóibh siúd atá ag maireachtáil le hailse. Go fortunately, tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun intimacy gnéasach agus mhothúchánach a chothú le linn cóireála ailse.
Saincheisteanna a d'fhéadfadh a bheith i gceist le gnéasacht má tá ailse scamhóg agat
Is féidir le hailse scamhóg difear a dhéanamh ar ghnéasacht ar go leor bealaí, mar gheall ar an galar féin agus fo-iarsmaí na cóireála. Is féidir le cuid de na saincheisteanna a thuiscint cabhrú leat dul i ngleic leo siúd a bhfuil smacht ort, agus cúnamh a thabhairt do do mhuintir a fhios conas is fearr is féidir leis nó léi tacaíocht a thabhairt duit. I measc cuid díobh seo tá:
Saincheisteanna fisiceacha:
- Athruithe ar chuma fhisiceach: D'fhéadfadh do chuma fhisiceach (mar shampla caillteanas gruaige nó athruithe meáchain) le linn na cóireála a bheith níos lú tarraingteach nó inmhianaithe mar chomhpháirtí pearsanta.
- Comharthaí ailse scamhóg: Féadfaidh comharthaí coitianta ailse scamhóg , cosúil le casacht nó giorra anála, a dhíspreagadh le linn gníomhaíochta gnéis.
- Tuirse: Is imní beagnach uilíoch é an tuirse le hailse scamhóg. Is féidir é seo a mhaolú ní hamháin as an ailse féin agus fo-iarsmaí na gcóireálacha, ach freisin ó éilimh cuairteanna dochtúirí agus ag taisteal le haghaidh cóireála.
- Láithreacht cuairteoirí: Tá an t-am a chaitear le teaghlaigh agus le cairde an-tábhachtach, ach d'fhéadfadh sé dearmad a dhéanamh go gcaithfidh tú am a bheith ina aonar le do pháirtí.
Saincheisteanna síceolaíochta:
- Imní: Cibé an bhfuil sé faoi do riocht, do chóireálacha nó rud éigin eile, tá sé ag cur dola.
- Storm agus brón: Léiríonn staidéir go bhfuil tionchar suntasach ag giúmar ar fheidhm fhisiceach.
- Aonair: B'fhéidir go mbraitheann tú go mothúchánach ó do grá mar atá dúshláin dhifriúla agat anois.
- Athruithe ar ról: Ag cur ról an chúramóra athruithe ar dhinimic na gcaidrimh phearsanta. Féadfaidh céile othar ailse a fheiceáil níos mó mar leanbh ná mar pháirtí gnéasach, agus go bhfuil sé míchompordach leis an intimacy fisiciúil. Is féidir tionchar a bheith agat freisin ar an othar, trí ról glacadh le cúram a ghlacadh níos mó ná é a thabhairt.
- Ciontacht: Ciontacht mar gheall ar stiogma ailse scamhóg , ag mothú gur ba chúis le duine aonair a n-galar ar bhealach éigin agus gur fiú é, go bhfuil sé coitianta le hailse scamhóg agus is féidir leis cur isteach ar ghnéasacht
Leideanna maidir le do ghnéasúlacht a mheabhrú le linn cóireála ailse na scamhóg
Labhair go hoscailte
Comhroinn do chuid riachtanas agus imní dá chéile a aithint. Réamh-mheas go gcaithfear an intimíocht fhisiceach sin a chur in iúl ar bhealach difriúil agus an t-am ar siúl. Labhair faoi conas is féidir leat do ghrá a chur in iúl má tá tú ró-shásta le caidreamh, nó má éilíonn casacht ort dul i mbun gníomhaíochtaí níos ciúine.
Comhroinn Meabhráin Fhisiceacha Phearsanta nach nglacann Intercourse i bhfeidhm
Bí fial le teagmháil. Coinnigh lámha le linn cuairteanna an dochtúir. Póg sneak agus tarraingíonn an teicneolaíocht an fhuil fola. Féach ar ais go dtí na laethanta nuair a thit tú i ngrá, agus na rudaí beaga speisialta a rinne tú tharraing tú níos gaire duit.
Tá go leor gníomhaíochtaí gnéis nach mbaineann caidreamh idir.
Adapt De réir Do Theorainneacha
D'fhéadfadh go mbeadh níos lú fuinnimh ag teastáil ó thaobh le chéile. Bíodh an ról níos gníomhaí ag an bpáirtí gan ailse. Pleanáil gnéas a bheith agat nuair a bhíonn tú sásta go maith agus gan leanúint go díreach le béile trom.
Tabhair Cóireáil Speisialta duit féin
Smaoinigh ar rudaí a mhothaíonn tú go maith agus tarraingteach dá chéile. Is féidir le héadaí nua, massage pampering, Köln speisialta, fiú dath gruaige nua (ag glacadh le gruaig leat) spíosra beag a chur leis. Tá sé seo tábhachtach don dá dhuine, mar is minic go mbraitheann cúramóirí go bhfuil siad ciontach féin agus iad ag tabhairt aire do ghaol amháin le hailse.
Téigh an Booze
Is féidir le alcól cur isteach ar shaol gnéis shláintiúil fiú mura bhfuil ailse scamhóg agat. Dúirt sé sin go bhféadfadh gloine fíon dearg sparkle a chur leis an nóiméad.
Socraigh Uaireanta Cuairte
Dúirt aon mharthanóir ailse scamhóg go raibh sé ag iarraidh am a fháil ina n-aonar agus chuir a fear céile in iúl dó nuair a bhí leanaí óga acu. Anois iarrann siad ar chairde gan glaoch nó cuairt a thabhairt orthu le linn "am nap."
Beathaigh Do Saol Spioradálta
Tá saol spioradálta gníomhach bainteach le giúmar níos folláine agus le folláine mhothúchánach níos mó, atá nasctha le saol gnéis níos sásúla le hailse. Ciallaíonn spioradáltacht rudaí difriúla do dhaoine difriúla. Féadfaidh sé reiligiún a eagrú, cumarsáid a dhéanamh leis an dúlra, machnamh, nó a leithéidí.
Níos tábhachtaí fós, cuir in iúl do ghrá go laethúil ar an oiread bealaí is féidir leat. Is é an caidreamh atá bunaithe ar ghrá agus ar mheas agus a chothaítear go leanúnach an bunús is fearr le haghaidh intimacy gnéis le linn cóireála ailse.
Foinsí
Gilbert, E. et al. Gnéasacht agus Intimacy a Athbheochan i gComhthéacs Ailse: Taithí Cúramóirí. Cartlann Iompair Ghnéasach . 2008. 9 Nollaig.
Goodell, T. Gnéasacht i galar ainsealach scamhóg. Na Clinicí Altranais i Meiriceá Thuaidh . 2007. 42 (4): 631-8; viii.
Kotronoulas, G. et al. Eolas, dearcadh agus cleachtais na n-altraí maidir le cúram sláinte gnéis a sholáthar in othair le hailse: athbhreithniú criticiúil ar an bhfianaise. Cúram Tacaíochta in Ailse . 2009. 9 Eanáir.
Lindau, S. et al. Cumarsáid maidir le gnéasacht agus dlúthpháirtíocht i lánúineacha a bhfuil ailse scamhóg orthu agus a soláthraithe cúram cliniciúla. Síciseolaíocht . 2011. 20 (2): 179-85.
Shell, J. et al. Éifeachtaí fadaimseartha cóireála ailse agus gnéasachta i ndaoine aonair a bhfuil ailse scamhóg orthu. Fóram Altranais Oinceolaíochta . 2008. 35 (1): 73-9
Shwartz, S. agus J. Plawecki. Iarmhairtí ceimiteiripe ar ghnéasacht othair a bhfuil ailse scamhóg orthu. Altranas Cliniciúil Altranais Oinceolaíochta . 2002. 6 (4): 212-6.