D'fhéadfadh sé go gcabhródh leigheasanna baile áirithe le cuma ciorcail dorcha faoi shúile a laghdú, ach ní gheobhaidh siad réidh leo. Má tá imní sláinte agat, tá sé tábhachtach labhairt leat le do dhochtúir. D'fhéadfadh go mbeadh iarmhairtí tromchúiseacha ag coinníoll féinchóireála le leigheas malartach agus le cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn.
Cúiseanna Coitianta
Craiceann tinneoireachta : Tá an craiceann faoi na súile tanaí agus íogair chun tús a chur leis.
De réir mar a dhéanaimid aois, déanann an craiceann agus an ceap saill faoi na súile níos déine, agus is é sin is cúis le soithí fola. Tugann sé seo cuma ciorcail dorcha. Is féidir le damáiste an ghrian é a dhéanamh níos measa toisc go lagraíonn sé an craiceann.
Ailléirgí agus Hayfever : Is féidir le ciorcail dorcha faoi na súl a bheith mar thoradh ar ailléirgí do shubstaintí aeir, cosúil le paillín, deannach agus peataí, mar gheall ar dhaoine a gcuid súile géara. Féadfaidh daoine le hayfever iad a thabhairt faoi deara ag airde an tséasúir. Féadann ailléirgí bia nó íogaireachtaí cur le ciorcail dorcha.
Géineolaíocht : Ritheann ciorcail dorcha faoi na súl i dteaghlaigh. Bíonn siad níos mó faoi deara i measc daoine le craiceann cothrom nó súile domhain.
Coinneáil Sreabhán : Is féidir le soithigh fola faoi na súile a bheith dilated agus engorged, rud a chuireann le ciorcail dorcha. Is cúiseanna coitianta iad an salann agus an caitheamh tobac a bheith i mbaol. Féadfaidh coinníollacha a chuireann faoi deara coinneáil sreabhach (m.sh. croí, thyroid, duáin, galair ae) nó míochainí a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le dilation de soithigh fola mar fhachtóir.
Ba chóir go mbeadh do dhochtúir ar an eolas faoi aon comharthaí atá agat.
Easpa codlata : Is féidir le easpa codlata an craiceann a bheith níos pale, rud a ligeann do shoithí fola a bheith níos le feiceáil tríd an gcraiceann, rud a thugann cuma ciorcail bluish nó dorcha.
Anemia Easnamh Iarainn : D'fhéadfadh anemia easnamh iarainn a bheith ina chúis le tinge bluish faoi bhun na súile.
Díhiodráitíodh : Is féidir le ciorcail dorcha faoi na súile a bheith ina chomhartha díhiodráitithe.
Leigheasanna
Leigheasanna baile áirithe a d'fhéadfadh cabhrú le cuma ciorcail dorcha faoi na súile a sheachaint go sealadach, áfach, a choinneáil i gcuimhne go bhfuil an tacaíocht eolaíoch don éileamh gur féidir aon leigheas a chóireáil le ciorcail dorcha neamhbhreise a chaitheamh.
- Bí cinnte go leor uisce a ól. Bain úsáid as áireamhán hidraithe chun an méid uisce is gá duit a fháil amach.
- Caith grianscéithe le SPF 30 ar a laghad faoi na súile chun cosc a chur ar lagú craiceann de bharr damáiste gréine.
- Faigh go leor eile. Faigh amach 15 leigheasanna codlata chun cabhrú leat codladh níos fearr a fháil.
- Cuir málaí móra fionnuar i bhfeidhm ar shúile dúnta. Ná húsáid málaí teibí luibhe, toisc gurb iad na tanninsí i tae dubh an comhábhar gníomhach.
- Cuir slisní cúcamar fionnuar ar na súile dúnta ar feadh 15 nóiméad.
- Bí cúramach gan an iomarca salann chothaithe a ithe. Tosaigh ag foghlaim faoi fhoinsí sóidiam sa réim bia.
- Cuir uachtar vitimín K i bhfeidhm. Cé nach ndearnadh staidéar ar úsáid vitimín K faoi láthair i gcás ciorcail dorcha faoi na súile, fuair réamh-staidéir gur féidir le vitimín K cabhrú le bruising.
- Cuidíonn Vitimín C le ballaí soithigh fola a neartú.
- Tá na líocha frithocsaídeacha a d'fhéadfadh cabhrú le soithigh fola a neartú sna forlíontaí cothaitheacha a bhaineann le sliocht síolta fíonchaor agus pycnogenol . Ba cheart iad a úsáid faoi mhaoirseacht leighis ó dhaoine ar dhrugaí "tanaithe fola" cosúil le Coumadin (warfarin) agus aspirin. Tá na líocha frithocsaídeacha seo i mbianna áirithe, cosúil le cranberries, blueberries, bberberries, tae (glas agus dubh), currant dubh, oinniúin, pischineálaigh agus peirsil.
- Eat bianna cothromaíochta duáin. I Leigheas Sínis Traidisiúnta, tá caitheamh bluish faoi na súile mar gheall ar éagothroime i bhfuinneamh na duáin.
Foinsí
Lou WW, Quintana AT, Geronemus RG, Grossman MC. Éifeachtaí an vitimín K agus retinol tráthúla ar purpura spreagtha léasair ar an gcraiceann neamhthrálach. Dermatol Surg. (1999) 25 (12): 942-944.
Shah NS, Lazarus MC, Bugdodel R, Hsia SL, He J, Duncan R, Baumann L. Éifeachtaí an vitimín K faoi láthair ar bruising tar éis cóireála léasair. J Am Acad Dermatol. (2002) 47 (2): 241-244.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.