Is laige é an hemiplegia ar thaobh amháin den chorp. Tá sé ar cheann de na torthaí féideartha ar choinníollacha néareolaíochta cosúil le stróc, díobháil ceann agus pairilis ceirbreach.
Is féidir le hemiplegia feabhas a chur go páirteach le hathshlánú . Ar na spriocanna d'athshlánú hemiplegia tá measúnuithe intomhaiste ar neart a fheabhsú chomh maith le cumas tógála cosúil le féinchúram.
Conas a théann Hemiplegia ort
Toisc go bhféadfadh hemiplegia difear do matáin d'aghaidh, do lámh agus do chos ar thaobh amháin do chorp, féadfaidh sé cur isteach ar éagsúlacht gníomhaíochtaí a théann ó siúl go bearrtha.
Tá spriocanna do phlean athshlánúcháin sainiúil do do chumais. Mar shampla, má tá d'aghaidh lag, d'fhéadfadh do phlean athshlánúcháin díriú ar shlogadh - toisc gur féidir le tachtadh agus tú ag ithe fadhbanna tromchúiseacha sláinte a chur faoi deara, mar shampla niúmóine uirbeach . Ar an láimh eile, má tá laige cos agat, is dóichí go mbeidh do phlean athshlánúcháin ag díriú ar siúl.
Spriocanna Athshlánaithe Hemiplegia a Shocrú
D'fhéadfadh go mbeadh roinnt gairmithe cúram sláinte san áireamh i d'fhoireann athshlánúcháin, lena n-áirítear dochtúir athshlánúcháin, teiripeoirí fisiceacha agus gairme, altraí athshlánaithe agus paiteolaithe cainte. Baill d'fhoireann a bheith ag obair leat féin agus le do theaghlach chun plean athshlánúcháin a dhearadh le spriocanna soiléire bunaithe ar do chuid riachtanas.
Feabhas a chur ar do Neart
Tá éagsúlacht na spriocanna intomhaiste i gceist le feabhas a chur ar do neart. I measc cuid díobh seo tá neart gníomhach, neart éighníomhach agus cosmesis.
- Neart gníomhach: Is beart é seo do chumas bogadh, go háirithe i gcoinne brú. Is féidir feabhas a chur ar do neart gníomhach i do chos a thomhas cé chomh maith agus is féidir leat seasamh suas le cúnamh nó gan cúnamh, agus is féidir le do neart gníomhach i do lámh a mheas trí do ghreamú láimhe.
- Neart éighníomhach: Beartaíonn sé seo do chumas na codanna de do chorp atá ag gluaiseacht go gníomhach chun feidhm níos fearr níos fearr a sheasamh.
- Cosmais: Déanann sé seo measúnú ar do chumas do chorp a sheasamh ar bhealach a thugann cuma ort go bhfuil rialú fisiceach agat.
Is é an sprioc is tábhachtaí d'aon phlean athshlánúcháin is mó a neartú / a ghluaiseacht na géaga.
Tá sé de chumas ag aon mhéadú ar neart, fiú amháin má bhíonn beagán, ag baint leis na cuspóirí éagsúla a mhínítear sa phlean cúraim. Mar shampla, is féidir le neart láimhe a mhéadú duit bruscar fiacla, spúnóg nó eochair a choinneáil, agus go bhféadfadh gach ceann acu tionchar dearfach a bheith acu ar do cháilíocht beatha. Tá sé tábhachtach freisin neart a fheabhsú sa taobh neamh-hemipleagach mar ní mór an "taobh maith" seo a neartú chun cúiteamh a dhéanamh ar an laige atá ag an haemipleagach.
Feabhas a chur ar do chumas
Chomh maith le neart cuspóir, athshlánú. d'fhéadfadh spriocanna atá níos casta a chur san áireamh freisin.
- Neamhspleáchas: Is féidir go dtiocfaidh neamhspleáchas ar cheann de do chuid spriocanna má tá hemiparesis agat, go háirithe má tá do mhíchumas éadrom.
- Grooming: Ag brath ar an déine a bhaineann le do hemiparesis, b'fhéidir go mbeadh ort scileanna bunúsacha a nochtadh, mar shampla níocháin, gearradh méarloige, agus cóiriú a fháil. D'fhéadfadh go n-áireofaí roinnt de na spriocanna grooming gníomhaíochtaí cosúil le foghlaim conas do lámh a chaitheamh trí chaitheamh cóta, nó conas glove a chur ar do láimh. I measc na gcúraimí eile sin tá péire pants, stocaí nó bróga á gcur ar fáil agus iad a chur as, ag déanamh agus ag cealú cnaipí, ag caint agus a dhíshuiteáil éadaí, agus ag baint úsáide as cíor.
- Spriocanna Feidhme: Áirítear le spriocanna feidhmeacha athfhoghlaim a dhéanamh ar conas rudaí a dhéanamh cosúil le rolladh amach sa leaba, ag tógáil suas agus ag cothromú do chorp i seasamh seasmhach, agus rudaí a iompar ó áit go chéile. Ós rud é go dtiocfaidh tú níos gaire chun neamhspleáchas a bhaint amach, d'fhéadfá spriocanna a leagan síos do ghníomhaíochtaí mar úsáid a bhaint as eochair chun doras a oscailt agus uimhir theileafóin a dhiailiú. Má tá tú ag taitneamh a bhaint as léamh, b'fhéidir go mbeadh sé mar sprioc tábhachtach le foghlaim a dhéanamh ar bhealach maith leabhar a choinneáil.
- Ithe: Caithfear machnamh a dhéanamh ar fhoghlaim conas uirlisí a phiocadh suas agus a úsáid, mar ghné lárnach de neamhspleáchas mar bheatha a thabhairt duit féin. Má tá do chumas cew nó swallow lagú, b'fhéidir go mbeadh teiripe dysphagia ag teastáil uait freisin.
Focal ó
Tá sé níos éasca spriocanna áirithe athshlánú hemiplegia a thomhas, mar shampla neart. D'fhéadfadh daoine eile a bheith níos deacra a thomhas, mar shampla grooming agus beatha duit féin.
Le himeacht ama, feicfidh tú, chomh maith le d'fhoireann leighis agus do theaghlach, an bhfuil do chumas ag feabhsú agus cé chomh maith is atá tú ag teacht amach do spriocanna do athshlánú hemiplegia. D'fhéadfadh go mbeadh plean éagsúil ag teastáil uait le spriocanna níos airde tar éis duit feabhas a chur ort, agus d'fhéadfá d'athshlánú a dhéanamh má chríochnóidh tú feabhas leordhóthanach.
> Léitheoireacht Bhreise:
> Socrú spriocanna, ag baint úsáide as scálú gnóthachtála sprioc, mar mhodh chun míreanna roghnaithe othar a aithint le haghaidh feidhmiú lámh tomhais, Ashford S, Jackson D, Turner-Stokes L, Fisiteiripe. 2015 Mar; 101 (1): 88-94. doi: 10.1016 / j.physio.2014.04.001. Epub 2014 18 Aibreán.