Cé nach bhfuil an chuid eile de leaba mar chóireáil le haghaidh droch-chúl a bheith níos coitianta a thuilleadh mar a bhí sé sna blianta atá caite, tá cásanna ann fós ina bhféadfadh tú féin a bheith ag déanamh laethanta ama éigeantach. D'fhéadfá a aimsiú go bhfuil sé níos deacra ar do mheabhrach ná go fisiceach, go háirithe má tá tú an cineál a gcaithfidh rud éigin a dhéanamh i gcónaí.
Má tá tú i do chónaí agus go gcoinníonn do phian spine tú sa leaba (nó ar an tolg) an chuid is mó nó an t-am ar fad, b'fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh ar an méid ama atá agat a líonadh go ciallmhar.
Seo a leanas roinnt smaointe chun an t-am a chaitheamh, nuair nach bhfuil sé indéanta, mar gheall ar do chúl, a bheith i sciathán rudaí.
Scríbhneoireacht agus Iriseoireacht
Cibé an scríobhann tú le haghaidh fhéinfhuinneas (ie iriseoireacht agus scríobh mar fhoirm ealaíne) nó má dhéanann tú é ar chúiseanna feidhmiúla (is é an comhfhreagras gnó agus pearsanta, mar shampla) a bheith teoranta don leaba, is iontach an obair seo a dhéanamh ar an ngné seo de do saol.
Faigh Gafa ar Do Léitheoireacht
D'fhéadfadh sé go mbeadh deis iontach agat chun na leabhair agus na hailt sin ar fad a dhúnadh ar an dún ar ais a mhúchadh agus tú ag fanacht le haghaidh cóireála ar ais.
Leis na gabhálais ceart, d'fhéadfadh sé go mbeadh r-léitheoirí ionstraim chun cabhrú leat an srian muscle féideartha a thagann go minic le hábhair léitheoireachta a shealbhú, a láimhseáil agus a iompar.
Eagraigh do Ghrianghraif agus Déan roinnt Scrapbooking
B'fhéidir go mbainfeá an smaoineamh ar scrapbooking agus ealaín phearsanta a dhéanamh ach bíonn sé ró-ghnóthach an tosaíocht gníomhaíochta seo a thabhairt.
Mura bhfuil tú ag iarraidh leabhar gearrthóg (go fisiceach nó go digiteach), is féidir leat do chuid grianghraif dhigiteacha a eagrú ar do ríomhaire glúine nó grianghraif a uaslódáil agus a eagrú chuig láithreáin roinnte ar líne, mar shampla Flickr.
Plean do Dheisiúchán Baile
Ní gá a bheith leadránach ag seasamh ar na 4 bhalla agus an uasteorainn. De réir mar a luíonn tú ann, b'fhéidir go dtiocfadh leat smaoineamh ar na dathanna nó na plandaí nó na píosaí troscáin a d'fhéadfadh a bheith i do thimpeallacht.
Ná déan dearmad buiséad a chruthú don tionscadal nuair a bhíonn tú ag déanamh aisling.
I measc rudaí eile a d'fhéadfá iarracht a dhéanamh le linn do chúl a leigheas tá cniotáil nó crafting eile, foghlaim cluichí físeáin nua, nascadh le do pheataí agus ceol nua a aimsiú ar iTunes.