1 -
Dhá chineál Comh-mhífheidhm Sacroiliac agus PéineIs é comhpháirt sacroiliac atá comhpháirteach is lú inbhuanaithe a nascann an chuid is ísle den spine - cnámh ar a dtugtar an "sacrum" - ar chúl na gcnámha cromáin. Tá na dingeanna sacrum idir an dá chnámh cromáin, rud a chuireann go mór le cobhsaíocht dhromlaigh.
Nuair a ghluaiseann an comhpháirte sacroiliac as ailíniú, nó nuair a chuireann athlasadh é, d'fhéadfadh sé go dtiocfadh mífheidhmiú agus / nó pian mar thoradh air. Tá an dá phróiseas seo difriúil óna chéile: Nuair a bhíonn an comhpháirt as ailíniú, is é an toradh ná iomarcach, síneadh féideartha de na ligaments a théann trasna na comhpháirteacha agus na pian. Nuair a théann athlasadh i bhfeidhm ar an gcomhpháirt IR , is gnách é mar thoradh ar chineál airtríteas a dhéanann difear duit go córasach. Is iad príomhphointí den chineál seo pian, stiffness, agus immobility.
2 -
Cén fáth a bhfuil Diagnóis chruinn a fháil tábhachtach mar leigheas do SITá sé tábhachtach fáthmheas cruinn a fháil ar aon phian nó mífheidhmiú sacroiliac a d'fhéadfadh a bheith agat. Tá sé seo fíor go háirithe má tá rogha cóireála ag máinliacht a bhfuil tú sásta machnamh a dhéanamh air. Is é an chúis atá leis an máinliacht ná athruithe buan a dhéanamh, agus mar sin is dócha go mbainfidh tú a bheith cinnte go bhfuil an pian a bhraitheann tú ag teacht ón gcomhpháirt seo roimh aontú leis an nós imeachta.
Ina theannta sin, ag labhairt go stairiúil, bhí comhchleachtais IR comhréitigh le deacrachtaí.
Ar bharr seo go léir, is é an chúis atá leis an bpian a bheith dúshlánach don chuid is mó de na dochtúirí a dhéanann béim ar an gcomhpháirt IR (agus ní áit éigin sa spine lumbar) go cruinn. Níl beagán tástálacha diagnóiseacha ann a léiríonn cinnte nuair is cúis leis an bpian an comhpháirt IR.
3 -
Cóireálacha do Chomh-Péine SacroiliacTá roinnt cóireálacha le haghaidh pian agus mífheidhmiú comhpháirteach IR - lena n-áirítear cúram chiropractic, bracing, surgery agus níos mó a thairgeann céimeanna éagsúla éifeachtachta agus sábháilteachta. Mar a luadh thuas, tá sé ríthábhachtach cinnte a dhéanamh ar dtús go bhfuil do dhiagnóis cruinn. D'fhéadfadh sé seo a chiallaíonn go gcaithfidh tú na ceisteanna crua a iarraidh ar do dhochtúir agus / nó tuairim 2 nó fiú 3 a fháil chun a bheith cinnte faoin méid a bhfuil tú ag obair leis nuair a dhéileálann tú le cóireáil atá molta nó go bhfuil suim agat.
Chun an scóip a fháil ar 7 de na cóireálacha comhchoiteanna SI is coitianta agus ar a dtugtar taighde leighis faoi deara, cliceáil ar an nasc thuas. San áireamh sna 7 chóireáil tá chiropractic, míochainí, neamhchosaint radaíochta agus roinnt eile. Tabharfaidh mé cinnirí duit, áfach - rinne na Braces Sacroiliac go maith nuair a bhí siad ag staidéar orthu, agus ba mhaith leis an othar go leor iad freisin.
4 -
Gluaiseachtaí Fiacha Comhpháirteacha Íseal-Tech IRTá déileáil le pian IR dúshlánach d'aon chleachtóir (nó othar,) beag beann ar an gcineál leigheas a chleachtadh. Má tá tú á gcóireáil laistigh den chóras leighis allopathic (ie, traidisiúnta), déantar cúis amháin don dúshlán seo a iniúchadh thuas (# 2).
Má théann tú chuig teiripe fisiceach, feiceann tú cleachtóir iomlánaíoch, nó má bhíonn tú ag dul i ngleic le gluaiseachtaí a chreidtear go bhfuil siad sásta le comhshocrú IR a ailíniú, tá cúis eile ann.
Chun an sacrum a ailíniú i gcomparáid leis na cnámha cromáin, ní mór machnamh a dhéanamh ar chothromaíocht na gcnámha go léir sa cheantar. Glacann sé seo go leor eolais anatamaíochta móide taithí i bhfad ag obair le struchtúir an chúl íseal. De ghnáth níl sé chomh simplí le rang Yoga nó Pilates a dhéanamh, cé gur bunaíodh na córais seo le haghaidh bealaí teiripeacha áirithe a fuair tóir orthu sna blianta beaga anuas.
Mar sin, cé nach féidir leat an comh-athchóiriú agus athchobhsaithe a dhéanamh duit féin, mar sin féin, le gluaiseacht nó le cleachtadh - b'fhéidir go mbeadh ról acu seo maidir le cuid de do pian a fhaoiseamh go sealadach.
> Foinsí:
> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Maigh Eo K. Sacroiliac comhpháirteach. J Am Acad Orthop Surg. 2004 Iúil-Lúnasa; 12 (4): 255-65.
> Hansen H, Manchikanti L, Simopoulos TT, Christo PJ, Gupta S, Smith HS, Hameed H, Cohen SP. Measúnú córasach ar éifeachtacht theiripeach idirghabhálacha sacroiliac. Piaraí Péine. 2012 Bealtaine-Meitheamh; 15 (3): E247-78.
> Kok-Yuen Ho, Mohamed Abdul Hadi, Koravee Pasutharnchat, agus Kian-Hian Tan. Caomhnú raidió-fhrithálach fuaraithe le haghaidh cóireála pian comhpháirteach sacroiliac: torthaí dhá bhliain ó 20 cás. Rinne Péine J. 2013; 6: 505-511.
> Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Josten, Freddy Sichting, Dirk Winkler, Thomas L. Milani, agus Niels Hammer. François Hug (Eagarthóir Acadúil.) Éifeachtaí Chreasa Pelvic ar Mhóraiméadracht Pelvic, Gníomhaíocht Muscle agus Comhardú Comhlachta i nDochtúirí Comhpháirteacha Sacroiliac. PLoS A hAon. 2015; 10 (3): e0116739.
> Shaffrey, C., Smith, JS Cobhsaíocht an chomhpháirte sacroiliac. Fócas Neurosurg. 2013 Iúil; 35 (2 Soláthar): Eagarthóireacht. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.
> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly, agus Darrel S. Brodke. Cóireáil máinliachta in aghaidh instealladh le haghaidh pian comhpháirteach ainsealacha sacroiliac-dheimhnithe instealladh. Cúram Spine Bunaithe Evid J. 2012 Samhain; 3 (4): 41-53.
> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sacroiliac comh-mhífheidhm: meastóireacht agus bainistíocht. Clin J Pain. 2005 Meán Fómhair Deireadh Fómhair; 21 (5): 446-55.