Má theipeann ort, smaoineamh ar an méid a chaitheann tú a stopadh nó a laghdú. Is cinneadh ciallmhar é seo ar chúpla chúis:
Cúis Uimh. 1: Táirgeadh Saliva
Déanann caitheamh tobac toitíní sláintíocht a tháirgeadh. Is é saliva ceann de chosaintí do chorp i gcoinne damáiste don eiseagáid. Tá fiú ceimiceáin aigéadacha-neodrúcháin i seile, ar a dtugtar bicarbonates. Taispeánann taighde go bhfuil méideanna níos lú de bicarbonáit sa saliva de na daoine a chaitheann tobac, rud a laghdaíonn cumas an tairní an aigéad a neodrú.
Bíonn saliva freisin ag gabháil leis an eiseapagus agus laghdaíonn sé na héifeachtaí aigéad atá tar éis aifear amach ón mbolg, agus cabhraíonn sé leis an aigéad a nigh go dtí an boilg.
Cúis Uimh. 2: Too Much Aigéad Boilg
Spreagann caitheamh tobac táirgeadh aigéad boilg.
Cúis Uimh. 3: Comhlaí Díospóireachta Déiteacha
Is féidir le caitheamh tobac an sphincter isophageal níos ísle (LES) a lagú agus a scíth a ligean , a bhfuil comhla ag an acomhal idir an esópagas agus an boilg. Mura bhfuil an LES ag obair i gceart nó a mhaolú go míchuí, is féidir le hábhar boilg aife a chur ar ais san eiseagáid.
Cúis Uimh. 4: Athruithe Aigéad Boilg
Is cosúil go gcaithfidh tobac gluaiseacht na salann bile a chur chun cinn ón stéig go dtí an boilg, rud a fhágann go bhfuil na haigí boilg níos díobhálach.
Cúis Uimh. 5: Éanúis Éisc
Féadann caitheamh tobac díobháil dhíreach a dhéanamh ar an eabhóige, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos mó fós in ann dochar a dhéanamh ó aife aigéad.
Cúis Uimh. 6: Díleá a Chailliúint
Léirigh staidéir gur laghdaigh daoine a chaitheann tobac motility gastric (díleá) agus iad ag caitheamh tobac, rud a d'fhéadfadh díleá níos lú a dhéanamh mar go dtógann an boilg níos faide chun folamh.
Chun tuilleadh eolais a fháil maidir le conas caitheamh tobac a scor, tabhair cuairt ar Treoir Vertywell.com maidir le Cosc ar Chaitheamh Tobac. B'fhéidir gur mhaith leat na hailt seo a leanas a mheas: