Cad é an Cough?
Is bealach é casadh an traicé (aerbhealach) de shreabhán, bia, cáithníní nó greannáin a ghlanadh. Bogann casacht freisin mucous suas go dtí do scornach áit ar féidir leat é a spit amach (más mian leat).
Conas a oibríonn Coughing
Tá casacht ach grunting, ach le fórsa níos mó. Go deimhin, is é an rud céanna a bhíonn i gceist le grunting, casacht, agus do scornach a ghlanadh.
Bain triail as. Grunt.
Grunt mar atá tú ag tógáil rud éigin an-trom.
Téigh amach romhainn - Ní chuirfidh mé in iúl do dhuine ar bith - is breá liom anois mar a chiallaíonn tú. Tabhair aird ar an gcaoi a ndéanann tú an fhuaim imní sin. Tá tú díreach tar éis dul i ngleic le tairiscint go mall. Ar ndóigh, is é an pointe casta a bheith ag obair go tapa, is é an brú aeir a chruthaíonn casacht ná an bealach a aistrítear rudaí as do aerbhealach.
Féach cough i dtrí chéim.
- Gcéad dul síos, dúnann tú do scornach. Is mar an gcéanna a shealbhaíonn tú d'anáil chun snámh faoi uisce. Éigeanófar do chorda gutha le chéile go dian go leor chun a bheith taobh thiar. Ní féidir aon rud a fháil agus ní féidir aon rud - ní fiú aer - teacht amach.
- Sa dara háit, brúigh tú. Ag baint úsáide as na matáin chéanna i do chófra a úsáideann tú chun coinnle lá breithe a shéideadh, cuirfidh tú brú ar do scornach dúnta. Níl aon rud ag teacht amach, fós, ach beidh sé.
- Ar deireadh, lig tú scaoilte. Nuair a bheidh brú beag déanta agat taobh thiar de na cordaí gutha sin, ach iad a oscailt suas. Voila! Rugadh casacht.
Tagann an t-aer sin go tapa le 64 míle in aghaidh na huaire, ag cur mucóis, cáithníní agus droplets ag síneadh amach níos mó ná 6 troigh os comhair tú.
Má tá baictéir nó víris sa bhileogán sin, ciallaíonn sé go bhféadfadh tú daoine eile a ionfhabháil - cúis mhór chun an casacht sin a chlúdach.
Ag Tarraingt an Triogán Cough
Anois go bhfuil a fhios againn cad é cough, cad a dhéanann linn é a dhéanamh? Is cosúil gur fadhb simplí é casacht, ach tá sé i ndáiríre an-chasta. Tá trí chineál cough ann:
- Deonach: Táimid ag casacht ar an gcuspóir - mar a rinne tú tar éis na céimeanna thuas a léamh. Ná é a dhiúltú, tá a fhios agam go raibh tú ina suí os comhair do ríomhaire ag coughing away, ag tástáil mo thuairisc.
- Reflex: Is é seo an cineál casacht is dócha gur féidir leat é seo a léamh sa chéad áit agus an cineál cough a chaithfimid níos mó ama a chaitheamh. Ní maith leis na comhlachtaí seo nuair a chuireann rudaí bloc aer isteach inár scamhóga agus i n-aerbhealaí. Mar sin, tugann aon ní a thógann, a úsáideann nó a fhocail airbhealaí uait cough a chur orainn. Is é an t-éileamh atá níos láidre, is dóichí nach mbeidh muid in ann é a stopadh. Chomh maith leis sin, is é an t-éileamh atá níos láidre ná an casacht níos láidre.
- Iompraíochta: Uaireanta is é an gníomh a dhéanaimid úsáid as. Tá nósanna agus modhanna agat a d'fhógair an lucht féachana timpeall ort. B'fhéidir go dteagmháil leat do shrón an t-am ar fad. B'fhéidir go bhfuil tú ag imirt le do chuid gruaige. Cuidíonn cuid daoine.
Is casacht athfhreagrach an ceann is tábhachtaí de na trí cinn seo. I gcás ionfhabhtuithe, bíonn irritants cosúil le deataigh, roinnt coinníollacha croí, asma , agus bacainní aerbhealaigh uile ag casadh ar ais ag casadh ar ais. Nuair a chuireann tú cúiseanna agus cóireálacha casachta ar an Idirlíon, is é an rud atá á lorg agat ná coughing reflex a dhéanamh.
Is próiseas den sórt sin casta é reflex casta, ní thuigimid go hiomlán conas a oibríonn sé go fóill. Níl áit amháin ann sna scamhóga, scornach nó aerbhealaí a spreagann casacht.
Níl áit ar leith san inchinn a dhéanann an t-éileamh ar chough a phróiseáil. Tá sé go léir idirnasctha le cúiseanna spreagúla agus limistéir liathúla, uaireanta ní féidir iad a rialú agus uaireanta nach bhfuil.
Mura féidir leat aer a aistriú trí do chuid pas aeir (bronchi nó traicé) is féidir leat anáil a bheith ag anáil nó b'fhéidir go mbraitheann tú an gá atá le casacht - nó an dá rud. D'fhéadfadh aerphrionsabail ó ath, athlasadh nó mucous a bheith ina chúis leis an mothúchán sin.
Labhair mo sheantuismitheoirí i gcónaí ar "tickle" a bheith ina scornach nuair a bhí gá leo casacht a dhéanamh, rud a d'fhéadfadh a bheith ó ghrá éigin cosúil le deatach nó fiú an cineál céanna ailléirgí a chuireann cúis ar an gcraiceann.
Tá a fhios againn go cinnte go mbeidh sreabhach nó rudaí a thagann i dteagmháil le do chorda gutha (a fhaightear sa laringe) ina chúis le spasm agus casacht a chur orthu. Tá cosaint, cuimhneamh, ag cosaint do aerbhealaí agus na scamhóga.
Leigheasanna Cough
Is é an t-aon bhealach chun cough a chóireáil go fírinneach ná an chúis bhunúsach a shocrú. Tá go leor leigheasanna cough ann ar an margadh i bhfoirm oideas agus thar an gcuntar, ach ní oibríonn aon rud go foirfe. Díoltar roinnt leigheasanna cough ach mar leigheasanna casacht inniu toisc go raibh siad i gcónaí, fiú amháin tar éis nach ndearna taighde iad a bheith éifeachtach.
Má tá géarchéime anáil in éineacht le do chough, tá sé in am dochtúir a fheiceáil. Má tharlaíonn giorracht anála tú, tá sé in am glaoch ar 911.
Ós rud é go bhfuil casacht ar bhealach chun na haerbhealaí a chosaint agus mucus agus frídíní a bhaint as na scamhóga, b'fhéidir gur smaoineamh maith é a fháil réidh le casacht - go háirithe ceann atá ag táirgeadh mucóis. Níl sé i gceist le roinnt leigheasanna cough cosc a chaitheamh. Ina dhiaidh sin tá siad i gceist mucus a dhéanamh níos déine agus cabhrú le casacht a bheith ag obair níos fearr. Tugtar expectorants ar a dtugtar na cógais sin. Tugtar coisctheacha cough ar leigheasanna a chuireann casáistí faoi chois. Léigh an lipéad i gcónaí le feiceáil an bhfuil tú ag ceannach coiscthe nó ag súil leis .
Bíonn leigheasanna baile ann chun casacht a dhéanamh. Níl aon bhealach ann d'fhéadfainn na samplaí a d'fhéadfadh a bheith ann anseo a chlúdach, ach ag brath ar an gcineál casacht, tá roinnt rudaí ann a d'fhéadfá a dhéanamh nach gá turas chuig an gcógaisíocht.
Sampla amháin is ea simplí mil. I staidéar amháin, rinne mel níos fearr ná dextromethorphan - coiscthe coiscthe coise - ag laghdú casacht i bpáistí ar an oíche. Dextromethorphan rinne an oiread agus nach raibh aon chóireáil ann. Mar sin, is é sin a rá go bhfuil mil níos fearr ná rud ar bith i ndáiríre, níl an barra ard ag leagan síos, ach tá sé níos fearr ná rud ar bith níos liteartha.
Foinsí:
Davenport, PW. "Uachtarán ar chough: cad is féidir linn a mhúineadh faoi chough?" Scamhóg . 2008
McGarvey, LP, agus AH Morice. "Cough cliniciúil agus a meicníochtaí." Respir Physiol Neurobiol . 28 Iúil 2006
Paul, IM, et al. "Éifeacht na meala, dextromethorphan, agus níl aon chóireáil ar chough oíche agus ar cháilíocht chodladh chun leanaí a chosc agus a dtuismitheoirí." Arch Pediatr Adolesc Med . Nollaig 2007
Xie, X, et al. "Cé chomh fada agus is féidir bogáin a thimpeallacht i dtimpeallachtaí faoi dhíon - ag athchuairt ar an gcuar evaporation-falling curve". Aer Aeir . Meitheamh 2007