Tuiscint ar Conas a Théann Hypothermia
Is féidir le hipealtrais a bheith ina éigeandáil leighis nó ar idirghabháil leighis ar feadh an tsaoil; braitheann sé ach ar an gcomhthéacs. Tá fachtóirí comhshaoil de bharr hypothermia timpiste, lena n-áirítear aimsir fuar, tumoideadh uisce fuar agus máinliacht freisin. Úsáidtear hypothermia teiripeach chun gníomhartha meitibileach a mhaolú i gcásanna áirithe chun am an chomhlachta a thabhairt chun leigheas sula ndéantar damáiste níos mó.
Cúiseanna Coitianta
Is é an nochtadh d'aer fuar nó d'uisce fuar an chúis is mó de hypothermia. Is ionadh é nach dtógann sé aimsir an-fhuar chun é a chur faoi deara. Is é an rud is cúis le fuar a fhaigheann an comhlacht. Ní mór go leor le caitheamh sa charrchlós ar oíche fionnuar gan aon chóta chun hypothermia éadrom a bhaint amach má tá tú i bhfad ann go leor. Go deimhin, is é an fhadhb atá le hypothermia go gcreideann sé ar do shon.
Mura bhfuil an aimsir ró-fhuar, is féidir leis an gcomhlacht hypothermia a sheachaint trína teas féin a chruthú. Is é an bealach is soiléire a dhéanann an comhlacht sin ná a chéile, cé go bhfuil próisis meitibileach eile ag baint úsáide as saille a chruthaíonn teas agus cuidíonn sé le hypothermia a sheachaint.
Is minic nach n-thuairiscítear nó go gcaitear hypothermia éadrom ar oíche measartha nuair a shroicheann othar a leibhéal caoinfhulaing, téann sé taobh istigh i gcás ina bhfuil sé te agus go léir. Is féidir le gaoth beag nó le beagán uisce a dhéanamh i bhfad níos measa. Taispeánann eachtra sna hOileáin Fhilipíneacha go bhféadfadh an ghaoth agus an bháisteach a bheith ina chúis le hypothermia fiú amháin sna trópaicí.
Tumoideadh Uisce Fuar
Is é an chúis is tapúla le hypothermia tumoideachas in uisce fuar. Déanann uisce teas ón gcomhlacht thart ar 25 huaire níos tapúla ná an aer. Is eolchúiseach leighis é an t-eolas go maith a thagann isteach in uisce fuar.
Is fadhb freisin í an dreapadh as an uisce le héadaí sáithithe. Leanann an éadaí fliuch in aghaidh an chraicinn teas a tharraingt ar shiúl.
Is é ceann de na chéad chéimeanna maidir le héadmhaiteas a chóireáil éadaí fliuch a bhaint, fiú má chiallaíonn sé go n-éireoidh an t-othar. Tá brat tanaí, tirim níos fearr ná cúpla sraitheanna éadaí fliuch.
D'aimsigh staidéar amháin, áfach, go dtiocfadh sé níos fearr ar an uisce a bheith ag titim san uisce. Tá sraith uisce in aice leis an gcraiceann a fheidhmíonn mar shraith theirmeach, ag caitheamh teas go dtí go dtosaíonn an t-othar ag gluaiseacht nó ag iarraidh snámh. Bhí taighdeoirí ag iarraidh a chinneadh an bhfuil níos fearr ag fanacht le cabhair ná snámh chun sábháilteacht i dtumoideadh uisce fuar. De réir mar a tharlaíonn sé, ag titim le héadaí ar choinníonn an t-othar níos teo, ach tá sé ag iarraidh a bheith ag snámh le héadaí níos contúirtí de bharr tuirse.
Chill Chill Fachtóir
Cócaireacht oigheann cócaireachta níos tapúla agus níos cothroime trí aer a aistriú ar fud an turcaí rósta. Oibríonn gaotha fuar ar an mbealach céanna ar ais. Cuireann an t-aer fuar ag sreabhadh ar fud an chomhlachta teas níos tapúla. Ní hamháin go bhfuil galar gaoithe ach cleas ar mhothú an chomhlachta amhail is dá mbeadh an t-aer níos fuaire; laghdaíonn sé teocht i ndáiríre. Is é an meascán is contúirtí go mbeidh uisce gaoithe agus fuar le chéile.
Máinliacht
Níl an timpeallacht i gcónaí mar gheall ar an aimsir. Is féidir le hothair i gcásanna máinliachta hypothermia a fhorbairt ar dhá chúis. Ar dtús, tá siad naked.
De ghnáth, ní bhíonn mórán níos mó ná othar máinliachta ná bratéad nó dhá chun iad a choinneáil te i seomra a choimeádtar go minic níos mó ná an meán-bhaile.
Ar an dara dul síos, tá a n-eascanna nochta. Oibríonn craiceann mar insliú tréscaoilte chun teas a choinneáil sa chorp. Nuair a bhíonn an craiceann gearrtha oscailte agus tá orgáin inmheánacha nochta d'aer lasmuigh, déantar an comhlacht a fhuar go han-tapa.
Hypothermia Teiripeach
Níl gach cúis le hypothermia olc. Modúl cóireála leighis is ea hypothermia teiripeach a bheartaítear meitibileacht a mhaolú chun ligean do chneasaithe teacht suas. Úsáidtear hypothermia teiripeach den chuid is mó tar éis athbheochan gabhála cairdiach.
Fachtóirí Riosca Géiniteacha
Feidhmíonn saille comhlacht, go háirithe saill donn, mar insliú agus gineadóir teasa araon. Is minic a chinntítear leibhéil saille trí phróifíl ghéiniteach. Tá oiriúnuithe tagtha chun cinn ar dhaonra dhúchasacha áirithe ar aimsir fuar, amhail oiriúnuithe meitibileach de na Meiriceánaigh Dúchasacha a bhfuil rátaí meitibileach níos airde acu agus teocht lárnach comhlacht níos airde.
Bíonn rátaí meitibileach níos ísle ag mná go hiondúil ná fir agus go ginearálta tá siad níos tuisceana do hypothermia.
Fachtóirí Riosca Cardashoithíoch
Tá othair le neamhoird meitibileach cosúil le diaibéiteas níos mó seans maith go hypothermia ná daonraí eile. Mar an gcéanna, tá deacrachtaí ag roinnt othar le neamhoird néareolaíocha teocht lárnach an chomhlachta a rialáil.
Má tá a fhios agat go bhfuil tú i mbaol níos airde mar gheall ar na himthosca seo, tabhair aire do chúiseanna hypothermia coitianta ionas gur féidir leat bearta coisctheacha a dhéanamh.
Alcól mar Fachtóir Riosca
Is é an úsáid a bhaint as alcól ar cheann de na fachtóirí riosca is mó a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le hypothermia. Is vasodilator é alcól, rud a chiallaíonn go n-osclaíonn sé suas soithigh fola imeallacha agus gur féidir le fuil sreabhadh go saor go dromchla an chraiceann. Cuireann an sreabhadh fola othair a bhfuil alcóil ina sruth fola i mbaol hypothermia agus ag an am céanna is cosúil go bhfuil siad deas agus te.
Braitheann alcól leat mar má tá tú te ag bogadh an fhuil go léir, deas, níos gaire do na gabhdóirí teochta atá suite sa chraiceann. Tá dea-cháil ag alcól le haghaidh téamh a chur ar bun ort agus is minic a dhéantar é a úsáid mar elixir i gcoinne na fuar. Díoltar Hot Toddy ar thaisceadh beagnach gach sciála, go héasca díreach in aice leis an teallach.
Ar an drochuair, cuireann fola chomh gar don dromchla teas níos mó chun éalú ó shruth na fola agus, ar deireadh thiar, an comhlacht. Cé gur féidir le deoch nó beirt a dhéanamh go mbraitheann tú te i láthair na huaire, tá tú i bhfad níos tuisceana anois ar hypothermia.
> Foinsí:
> Bowes, H., Eglin, C., Tipton, M., & Barwood, M. (2016). Feidhmíocht snámh agus éifeachtaí teirmeachlaitheacha ar éadaí a chaitheamh i gcás marthanais uisce fuar insamhalta. European Journal Of Applied Physiology , 116 (4), 759-767. doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6
> Fudge, J. (2016). Ceacht sa Fuar. Spóirt Sláinte: Cur Chuige ildisciplíneach , 8 (2), 133-139. doi: 10.1177 / 1941738116630542
> Gocotano, A., Dico, F., Calungsod, N., Hall, J., & Counahan, M. (2015). Nochtadh do aimsir fuar le linn bailiú mais sna hOileáin Fhilipíneacha. Bulletin Of The World Health Organization , 93 (11), 810-814. doi: 10.2471 / blt.15.158089
> ishimura, T., & Watanuki, S. (2014). An gaol idir haplogroup mitochondrial agus athruithe séasúracha ar fhreagraí fiseolaíocha ar fuar. Journal Of Fiseological Anthropology , 33 (1), 27. doi: 10.1186 / 1880-6805-33-27
> Klein, L., Cole, J., Driver, B., Battista, C., Jelinek, R., & Martel, M. (2018). Breoiteacht Chriticiúil Gan choinne i measc Othair na Roinne Éigeandála Ag Cur i láthair le haghaidh Deochanna Géaracha ar Alcól. Annals Of Emergency Medicine , 71 (3), 279-288. doi: 10.1016 / j.annemergmed.2017.07.021