Soláthraíonn gléasanna monatóireachta siúcra fola sa bhaile ar a dtugtar aiseolas an toirt duit agus cuir in iúl duit láithreach cad é do siúcra fola. Is féidir leis seo eolas luachmhar a thabhairt duit maidir le cibé an bhfuil do siúcra fola ró-íseal , ró-ard nó i réimse mhaith duitse.
Is féidir le taifead a choimeád ar do chuid torthaí cabhrú leat patrún a bhainistiú - faisnéis a sholáthar duit ar an gcaoi a bhfuil do chorp ag freagairt bianna áirithe, cleachtadh agus leigheas.
Tugann sé pictiúr cruinn duit freisin maidir le conas a oibríonn do chóireáil.
Tá méaduithe glúcóis níos sofaisticiúla na laethanta seo, ag iarraidh fola níos lú ná mar a bhí san am atá caite, chomh maith le bheith oiriúnach go héasca agus iniompartha. Tá siad beag go leor chun glacadh leat in áit ar bith agus atá bunaithe ar do leibhéal compord, is féidir iad a úsáid in áit ar bith ag am ar bith.
Go minic, mura gcomhlíonann tú oideoir diaibéiteas deimhnithe , d'fhéadfadh go mbeadh do dhochtúir oideas tugtha duit do mhéadar gan é a insint duit conas é a úsáid. Agus cé go bhfuil an chuid is mó de lámhleabhair teagaisc éasca le húsáid, is cosúil go bhfuil an tasc seo deacair má tá tú nua chun tástáil a dhéanamh nó nach bhfuil an t-eolas sin go teicneolaíoch. Má tá tú ag smaoineamh ar cad is gá duit glucóiméadar a úsáid agus cad iad na bunchéimeanna chun ceann a úsáid, is féidir leat na treoirlínte seo a leanúint le haghaidh tástála sábháilte agus éasca:
Cad is gá duit Glucometer a úsáid
- Ceap prep alcóil (nó gallúnach agus uisce má tá rochtain agat ar doirteal)
- Lancet
- Stiall tástála
- Glucometer
- Leabhar nótaí chun torthaí a thaifeadadh
Seo Conas Glucóiméadar a Úsáid
- Ar dtús, leag amach do glucóiméadar, stiallacha tástála, lancéad agus ceap réamhphróil alcóil.
- Nigh do lámha chun ionfhabhtú a chosc. Mura bhfuil doirteal agat, is ceart go n-úsáidfí ach an swab alcóil agus vice versa. Má tá tú ag doirteal agus nigh do lámha go maith, ní gá duit swab alcóil a úsáid.
- Déan cinneadh ar an áit a bhfuil tú ag fulaingt ó - tá an rogha caighdeánach ó mhéar . Ligeann roinnt monatóireacht leat úsáid a bhaint as, tástáil ar láithreáin eile, mar shampla do forearm nó áit eile nach bhfuil chomh íogair. Sula n-úsáideann tú suíomh malartach, pléigh sé seo le do dhochtúir agus seiceáil na treoracha do glucóiméadar.
- Uaireanta cabhraíonn sé le do chuid lámha a theas chun an sreabhadh fola a dhéanamh níos éasca. Is féidir leat do lámha a chaitheamh le chéile go briskly nó iad a reáchtáil faoi uisce te. Má reáchtálann tú iad faoi uisce te, bí cinnte go dtéann siad iad go maith mar is féidir le lámh fliuch an sampla fola a chaolú, rud a fhágann go bhfuil líon níos ísle ann.
- Cas ar an glúcéadar agus cuir stiall tástála ar siúl sa mheaisín nuair atá an meaisín réidh. Féach ar an táscaire chun an fhuil a chur ar an stiall.
- Bí cinnte go bhfuil do lámh tirim agus an limistéar a roghnaigh tú le ceap réamh-alcóil a scriosadh agus fanacht go dtí go dtiocfaidh an alcól a ghaothú.
- Cuir do mhéara ar an taobh do mhéar, idir bun do mhionnail chun barr na n-ingne (seachain na bataí mar is féidir é seo a mhéadú). Déantar an cineál titim fola a chinneadh ag an gcineál stiall atá á úsáid agat (úsáideann cuid "fola crochta" fola i gcomparáid le titim bheag do stiallacha a tharraingíonn fuil le gníomh ribeach).
- Cuir titim na fola ar nó ar thaobh na stiall.
- Glacfaidh an glucóiméadar cúpla nóiméad chun an léamh siúcra fola a ríomh. Lean d'orduithe do dhochtúir maidir le cibé léamh siúcra fola a gheobhaidh tú.
- Féadfaidh tú ceap réamhphróil an alcóil a úsáid chun an láithreán a scriosadh nuair a tharraing tú an fhuil má tá sé fós ag fuiliú.
- Scríobh síos do chuid torthaí. Tá sé níos éasca duit féin agus do dhochtúir plean maith cóireála a bhunú a choinneáil ar thaifead. Is féidir le roinnt glucometers do chuid torthaí a stóráil i gcuimhne, le haghaidh coinneáil taifead níos éasca.
Leideanna maidir le Glucometer a Úsáid
- Déan cinnte go gcoinníonn tú cadhnraí i stoc a d'oirfeadh do glúcéadar.
- Déan cinnte nach bhfuil do stiallacha tástála in éag. Is féidir le stiallacha tástála ar scor toradh míchruinn a sholáthar.
- Tar éis stiall a thógáil amach, an clúdach a dhúnadh go docht. Is féidir le ró-éadrom nó taise damáiste a dhéanamh don stiall.
- Tagann Lancets i dtomhasáin éagsúla. Níos airde an líon, an tanaí an lancet. Ní fhéadfaidh lancet tomhas 21 a bheith chomh compordach le 30 cuilc tomhais.
- Is féidir leat an suíomh a choigeartú ar do ghléas snasta chun a léiriú cé chomh fada agus a bheidh an tsnáthaid ag brath ar an gcraiceann. Is féidir le formhór na ndaoine sampla leordhóthanach a fháil ó áit éigin sa lár. Mar shampla, má tá do lancet uimhrithe, é a choigeartú chun uimhir 2 a leagan síos. Mura n-oibríonn sé sin is féidir leat an suíomh a mhéadú.
- Do lancets a dhiúscairt i gcoimeádán puncture-proof, is dócha go mbeidh coimeádán dearg giorra déanta chun na críche sin. Is féidir leat ceann a fháil ó do dhochtúir nó do chógaisíocht. Mura bhfuil aon cheann ar fáil, bain úsáid as buidéal glantach níocháin le caipín scriú, chun cosc a chur ar thimpistí snáthaidí. Tá clár lascaine gasta ag go leor ospidéil agus cógaslanna áit ar féidir leat do choimeádán a thabhairt nuair atá sé lán.
- Coinnigh do glúcéadar agus stiallacha tástála in áit ghlan, tirim. Agus teocht mhór a sheachaint. Mar shampla, ná fág do mhéadar agus stiallacha i do charr nuair atá sé fuar amach nó ar bharr do théitheoir .
- Pléigh le do dhochtúir cé chomh minic agus cén uair sa lá ba chóir duit a thástáil agus cad atá le déanamh má tá do thorthaí íseal nó ard.