Leideanna maidir le maireachtáil go maith le VEID
Ní hamháin go dtugann maireachtáil le VEID dúshláin fhisiceacha ag amanna, ach níl na mothúcháin chomh maith. Cé go bhfuil feabhas mór tagtha ar an dearcadh sna blianta beaga anuas - le go mbeidh ionchas saoil comhionann leis an daonra ginearálta-is féidir le VEID an riosca tinneas agus báis a mhéadú más rud é nach bhfuil sé á chóireáil nó gan chóireáil.
Agus é sin san áireamh, tá ocht leideanna anseo is féidir leat cabhrú le do shláinte agus le leas an phobail a bhaint amach agus tú ag maireachtáil agus a bhainistiú ionfhabhtú VEID.
Ag Déileáil le Diagnóis Nua
Tá dearfach déanta agat ... anois cad é? D'fhéadfadh sé go bhfuil VEID ag fáil amach do shaol a athrú, ach ní gá duit do shaol a rialú. Glac anáil dhomhain agus tosóidh tú ag an tús.
Ciallaíonn diagnóis dhearfach VEID go bhfuil tú, i ndáiríre, curtha ionfhabhtaithe le VEID. Agus cé nach féidir leat VEID a leigheas, is féidir leat cóireáil a fháil chun a chinntiú nach féidir leis an víreas dochar a dhéanamh do chóras imdhíonachta agus, ina dhiaidh sin, déanann tú a bheith i mbaol do raon leathan ionfhabhtuithe tráthúla .
Ní chiallaíonn diagnóis HIV-dearfach go bhfuil SEIF agat. Is é an SEIF ach céim sa ghalar nuair a thit córas imdhíonachta an chomhlachta agus go bhfuil an baol ann go bhfuil tinneas ard. Is minic a tharlaíonn sé seo nuair nach bhfuil an galar gan chóireáil, rud a fhágann gurb é an baol is mó a bhaineann le tinnis a shainmhíníonn SEIF .
Depression Conquering
Tá laethanta ag gach duine nuair a bhraitheann siad beagán gorm-bhí muid go léir síos sna crainníní nó bhraith siad "blah." Ach nuair a mhaireann na mothúcháin seo níos faide ná cúpla seachtain, b'fhéidir go mbeadh dúlagar ort.
Bíonn tionchar ag an easpa os cionn 10 milliún Meiriceánaigh gach bliain agus meastar go mbeidh aifreann depressive amháin ar a laghad i gceann de na daoine fásta i rith a saoil. I ndaoine le VEID, is féidir le dúlagar difear a dhéanamh ar níos mó ná do staid folláine. Féadfaidh sé difear do shláinte foriomlán chomh maith le cúrsa do ghalair.
Ag Lorg an Dochtúir Cearta
Conas a roghnaíonn tú an soláthraí cúram sláinte ceart chun cabhrú leat do VEID a bhainistiú? Cad is speisialtóir VEID ann? Cad ba chóir duit fiosrú a dhéanamh faoi do chéad cheapachán dochtúir? Cad iad na cearta atá agat mar dhuine atá ina gcónaí le VEID? Is é an chéad chéim atá ag teacht ar na freagraí cearta ar na ceisteanna seo ná an speisialtóir ceart VEID a aimsiú agus a choinneáil.
Foghlaim faoi VEID
Déanann miotais agus míthuiscintí go bhfuil sé deacair dóibh siúd atá ag maireachtáil le VEID. Foghlaim 10 bhfíric thábhachtacha faoi VEID, cosúil leis an méid atá VEID agus an tionchar a bhíonn aige ar do chorp, conas a insint do dhuine a bhfuil VEID agat, agus conas do pháirtí a chosaint má tá VEID agat.
Tá cumhacht ag eolas agus ní dhéanfaidh sé ach abhcóide níos fearr duit as do shláinte féin. Tá sé tábhachtach freisin go leor tuiscint a fháil ar a lán de na miotais agus míthuiscintí faoi VEID a choimeádann na mílte daoine as an gcúram agus an chóireáil atá ag teastáil uait chun saol fada, sláintiúil a chinntiú.
Míochainí Tuisceana
Tá roinnt drugaí antiretroviral -27 gníomhairí drugaí aonair a bheith beacht-chun cabhrú le do thinneas a chóireáil. Ina measc, tá seacht ndrugaí socraithe dáileog seasta ann a d'fhéadfaí a chóireáil laethúil a laghdú chomh beag le pill amháin in aghaidh an lae.
Foghlaim na bunúsacha faoi na míochainí seo, lena n-áirítear a n-ainmneacha, dáileoga, agus fo-iarsmaí. Cabhróidh sé seo leat a bheith ina pháirtí le do dhochtúir agus tú ag cinneadh an chóireáil chúrsa is fearr duit.
Cloí le do Leigheasanna
Is é cuspóir do theiripí VEID an méid VEID atá i do chorp a laghdú agus do chóras imdhíonachta a fheabhsú. Ach ní oibríonn na teiripí seo ach amháin má ghlacann tú iad ó lá go lá. Agus is minic a dúirt sé seo níos éasca ná mar a rinneadh. Seo roinnt leideanna agus cleasanna chun cabhrú le do chóireáil a fheabhsú agus a chinntiú go n-oibríonn do dhrugaí níos fearr ar feadh an fhadtéarma.
Ag íoc na mBillí
Is gnóthas ollmhór é cúram HIV a íoc . Bígí ar na seirbhísí agus na cláir éagsúla atá ar fáil chun cabhrú leat na deacrachtaí airgeadais a bhaineann le maireachtáil le VEID a bhainistiú.
Oibríonn clár amháin go háirithe, ar a dtugtar clár Ryan White VEID / SEIF, le pobal duine cistí cúram sláinte a sholáthar do bhreis is leath mhilliún duine a bhfuil VEID acu gach bliain.
Ina theannta sin, tá cláir cógais cógaisíochta agus cúnaimh othair ar fáil chun cuidiú le costas drugaí VEID, agus d'fhéadfadh roinnt straitéisí árachais cuidiú le costas bliantúil chúram VEID a laghdú.
Ag Fulaingt Ag Sláintiúil & Ag Vacsaíniú
Tá sé ríthábhachtach cosc a chur ar do shláinte nuair a chónaíonn sé le VEID. Is bealach amháin é chun vacsaíniú a fháil chun ionfhabhtuithe tromchúiseacha a bhíonn ag bagairt saoil a chosc.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, cé go moltar roinnt imdhíonadh do gach duine fásta atá ag maireachtáil le VEID, moltar do dhaoine eile ach amháin dóibh siúd a mheastar a bhfuil ard-riosca acu maidir le galair áirithe - mar gheall ar thaisteal, aois nó rátaí ionfhabhtaithe méadaithe laistigh de dhaonraí leochaileacha. Foghlaim faoi na vacsaíní a mholfaidh do dhochtúir mar dhuine atá ina gcónaí le VEID.