Cén fáth go ndéanann IBD Duine níos Fearr duit

Ní fhéadfaidh tú smaoineamh ar do ghalar galar inflammatory (IBD) a dhéanann tú uamhnach. Go deimhin, d'fhéadfá a cheapann go ndéanann do ghalar Crohn nó do colitis ulcerative tú níos lú ullmhaithe do na casadh agus a dtéann an saol sin ag caitheamh ar do shon. Ach ní fhéadfadh sé seo a bheith níos faide ón bhfírinne.

Ullmhaíonn do IBD tú i ndáiríre ar dhrochshláin an tsaoil agus ar chastacht na gcaidrimh idirphearsanta sna bealaí a ndearna tú riamh machnamh orthu. Coinnigh léamh chun a fháil amach cén fáth go bhféadfadh IBD tú a bheith níos rathúla, níos buíoch duit agus duine a dteastaíonn uait mar chara.

1 -

Cúram ort i ndáiríre faoi dhaoine eile
Íomhánna Foinse / Getty Images

Chuidigh do chuid deacrachtaí le do shláinte féin leat a bheith níos comhfhásta do dhúshláin dhaoine eile, is cuma cad iad. Is dócha gurb é an duine atá ar dtús i gcomhréir nuair a thagann sé chun cabhair agus tacaíocht a thairiscint do do theaghlach agus do chairde nuair atá siad tinn. Féadfaidh daoine eile dul ar ais, ach is é an duine a thugann do chairde agus do theaghlach leis an dochtúir é, tugann siad anraith sicín dóibh nuair a bhíonn fuar acu, nó a bhfuil a lámh acu agus éisteacht nuair a bhíonn siad ag teastáil uaidh.

2 -

Tá tú ina Fíor-Friend Friendly
CommerceandCultureAgency / Getty Images

Tá bealach ag IBD cineálacha áirithe daoine a chaitheamh i do shaol. Tar éis cúpla bliain de dhroch-bhreoiteachta do bhreoiteachta, is féidir leat a fháil amach go gasta cé acu is féidir leat brath a dhéanamh, agus cé nach féidir leat. Is dócha nach dtéann duine ar bith a bhfuil deacracht acu le héifeachtacht fanacht i do chiorcal inmheánach de chairde. Is é an toradh gurb iad na daoine atá fágtha, iad siúd is gaire duit, cairde an-phearsanta. Is maith leat do chairde, níos mó ná an chuid is mó, agus tá tú thar a bheith dílis dóibh.

3 -

Tá Fócas Laser-Cosúil agat

Níl aon am ag daoine le galair ainsealacha dramhaíl a dhéanamh. Tá a fhios agat go bhféadfaí stop a chur ort i do rianta ag beagnach aon tráth chun déileáil le saincheist maidir le do shláinte. Mar gheall air seo, tá a fhios agat nuair a theastaíonn uait rud éigin a dhéanamh, ní mór duit é a dhéanamh anois, agus ní dramhaíolaíonn tú am ar bith. Is cuid thábhachtach é seo, níos mó ná an oiread sin rudaí eile, le rathúlacht i do shaol pearsanta, agus i do shaol gairmiúil. Uaireanta, is é an duine a léiríonn agus nach bhfuil eagla air a gcroí a chur isteach i dtionscadal an rud is tábhachtaí a thugann tú chun an tábla.

4 -

Buíoch tú Cad atá agat
Caiaimage / Paul Bradbury / Getty Images

Níos mó ná uair amháin, tá deacrachtaí agat mar gheall ar do IBD. Ní mór duit do chuid pleananna a chur ar ceal, tá díomá ort, b'fhearr duit do shaol a shocrú thart ar do chuid míochainí agus do chuid comharthaí. Ós rud é go bhfuil tú ag maireachtáil le dúshláin an oiread sin, is mór duit na rudaí beaga a thugann go leor daoine a dheonú duit. Tá rud ar bith a chaitheamh ar gach rud ó cupán te tae go lá gan pian.

5 -

Tá Taithí Saoil agat
© Marco Bottigelli / Getty Images

Thug do IBD tú ar thuras gan choinne. Bhí taithí agat i do shaol nach bhfuil go leor daoine riamh, agus ní bheidh. I gcásanna áirithe, b'fhéidir gur mhaith leat na heispéiris sin a thrádáil, ach rinne siad an duine atá tú inniu. Ní hamháin sin, ach tá tú níos saibhre, níos sofaisticiúla, agus tá a fhios agat i bhfad níos mó faoin saol agus ar an mbás agus an méid a thagann idir ná an chuid is mó de dhaoine eile.

Gheobhaidh tú Sochair, Má tá a fhios agat cá háit a ndéanfaidh tú breathnú

Is dócha go mbraitheann tú cé go ndearnadh deireadh gearr na bata sa saol mar gheall ar do IBD, agus ní dhéanfadh aon duine an milleán ort. Is é an saol a dhéanann tú é; ní gheobhaidh tú ach an méid a chuir tú isteach air. Cinnteoidh an fuinneamh a chuir tú isteach sna daoine agus na gníomhaíochtaí a bhfuil grá agat i dtaobh conas a chomhlíonann tú i do shaol, in ainneoin na ndúshlán atá ag IBD uait.