Víris boilg - go coitianta (cé go mícheart) ar a dtugtar " fliú na stomach " - bí linn uafásach. Níl aon duine ag iarraidh laethanta a chaitheamh ag plé le vomiting agus buinneach. Má chuireann tú fiabhras, súgradh, agus laige ar a bharr sin, cuireann sé le misery.
Ní mheasann go leor daoine an teach a fhágáil nuair a bhuaileann an fliú boilg. Is minic a thosaíonn sé le brónna urlacan arís agus is deacair dul in áit ar bith nuair is féidir leat fanacht as an seomra folctha.
Ach uaireanta laghdaíonn na hairíonna ach fós bíonn siad in ann agus is féidir leat a bheith iontas cé chomh fada is a theastaíonn uait fanacht sa bhaile chun é a choinneáil óna scaipeadh do dhaoine eile.
Is féidir an cheist seo a bheith níos deacra fós do thuismitheoirí freagairt nuair a bhíonn a gcuid páistí tinn. Más gá duit dul ar ais chuig an obair agus nach bhfuil tú cinnte má tá do leanbh go leor chun dul ar scoil - cad iad na treoirlínte?
Moltaí Ginearálta maidir le Cé chomh fada le fanacht sa bhaile
Go ginearálta, caithfidh tú fanacht sa bhaile nó do na páistí a choinneáil abhaile 24 uair an chloig tar éis dóibh comharthaí na breoiteachta a shárú. Áirítear leis seo vomiting agus buinneach . Agus ná déan dearmad ar an fiabhras.
Má tá do leanbh ag fulaingt le fiabhras , tá sí tógálach agus is dócha go scaipeann sí a chuid frídíní do gach duine a dtéann sí i dteagmháil léi. Fiú amháin gan fiabhras, tá víris boilg thar a bheith tógálach agus scaiptear go héasca ó dhuine go duine nuair a bhíonn comharthaí agat.
Féadfaidh sé a bheith ag plé le do leanbh a sheoladh chuig an scoil má chuaigh siad ar feadh na hoíche gan vomiting nó a bheith buinneach, ach tá sé ag fanacht 24 uair an chloig tar éis an t-eachtra deireanach a tharla tábhachtach mar go bhféadfadh na hairíonna a bheith ar ais.
Má dhéanann tú lá agus oíche iomlán é gan aon comharthaí, ní dócha go n-athsheapfaidh siad ina dhiaidh sin.
Conas Aisghabháil Go tapa
Má tá tú ag déileáil le víreas boilg agus má tá tú ag iarraidh na hairíonna a stopadh chomh tapa agus is féidir, tá roinnt céimeanna ann ba cheart duit a thógáil láithreach. Cuireann a lán daoine a ngalar agus a n-airíonna le fios gan a fhios mar go gcloíonn siad go mícheart leo.
Níor chóir duit a ithe nó a ól díreach tar éis urlacan. Má tá do chuid ama boilg a dhícheall tar éis é a dhíbirt, tá gach rud tábhachtach ann. Ní mór duit fanacht ar a laghad 15 nóiméad tar éis urlacan sula ndéanann tú iarracht sip beag uisce a dhéanamh. Cinnteoidh méadú beag ar d'iontógáil uisce de mhéid beag gur féidir le do chomhlacht é a láimhseáil gan scriosadh urlacan arís. Le haghaidh leideanna níos mionsonraithe maidir le plé le vomiting agus buinneach, léigh na hailt seo:
Tá sé ríthábhachtach dul chun cinn go tapa a chaitheamh le do chuid comharthaí i gceart nuair a bhíonn víreas boilg agat. Chomh luath agus a bhíonn tú gan sásamh ar feadh 24 uair an chloig iomlán, is féidir leat filleadh ar an obair nó ar scoil.
Tréimhse Tábhaisí
Braitheann an fíor-ama a bhfuil tú tógálach nuair a bhíonn víreas boilg agat ar a bhfuil víreas ag cúis le do chuid comharthaí. Is féidir dhá cheann de na cúiseanna is coitianta "fliú boilg" - norovirus agus ribeavirus - a scaipeadh ar feadh suas le 2 sheachtain tar éis duit a ghnóthú. Tá siad tógálach freisin sula dtéann na comharthaí le feiceáil, mar sin is féidir go mbeadh sé deacair é a sheachaint do dhaoine eile ós rud é nach mbeidh a fhios agat go bhfuil tú tinn. Is é an bealach is fearr chun lámh a chur ar scaipeadh an víris an bealach is fearr agus is ceart.
Focal ó
Ag cuimhneamh go n-éireoidh tú do lámha go minic, go háirithe tar éis an seomra folctha a úsáid, tá diapers ag athrú agus roimh an ithe agus tar éis ithe is é an bealach is éifeachtaí chun na seans go nglacann tú nó a scaipeann víreas boilg. Má tá leanbh óg agat, tá vacsaín ribeavirus ar fáil chun cuidiú leis an gcúis an-tromchúiseach seo a dhéanamh maidir le diarrhea tromchúiseach sna páistí.
Foinsí:
> Steckelberg MD, James M. "Cé chomh fada is atá mé a bhfuil a ngaol orm má tá an fliú boilg agam?" Galair agus Coinníollacha: Gastrointríteas Víreasach (Fliú na mBolg) 06 Márta 12. Fondúireacht Mhaigh Eo d'Oideachas agus Taighde Leighis.
> "Gastrointríteas Víreasach". MedlinePlus 07 Samhain 14. Leabharlann Náisiúnta an Leighis US. An Roinn Sláinte agus Seirbhísí Daonna. Institiúidí Sláinte Náisiúnta.
> "Vomiting". Do Thuismitheoirí 2014. Kids Health ó Nemours. Fondúireacht Nemours.