D'fhéadfadh Máinliacht Thyroid A Dhéanamh ar Phéire Neamhchinnteach

Má tá máinliacht thyroid á phleanáil agat, b'fhéidir go mbainfí leat pian muineál agus stiffness i ndiaidh an nós imeachta.

D'iarramar ar an Dr. Eric Wisotzky, Stiúrthóir Comhlach Athshlánú Ailse ag an Ospidéal Athshlánúcháin Náisiúnta, cad é an chúis atá leis agus cad is féidir leat a dhéanamh chun í a mhaolú. Seo a dúirt sé.

Cúiseanna

Deir an Dr Wisotzky gur féidir le roinnt fachtóirí a bheith ina chúis le pian muineál agus stiffness tar éis máinliacht thyroid.

Is é an chéad áit do mhuineál le linn na máinliachta. "Is minic a leathnaítear an muineál le linn máinliacht thyroid." D'fhéadfadh an pian a bheith mar gheall ar chomhbhrú de néaróg i do cheann, ar a dtugtar an nerve uiscíreach níos mó.

Is é an dara fachtóir seasamh muineál tar éis máinliachta. "B'fhéidir go mbeadh claonadh ort muintir a choinneáil i riocht amháin tar éis na máinliachta, rud a fhágann go mbraitheann sé righin". Molann Wisotzky do muineál agus do ghualainn a luaithe a ghlanfaidh do mháinlia duit é sin a dhéanamh.

Is féidir leis an incision máinliachta a chur faoi deara an pian. Cuireann sé go bhféadfadh "drochúsáid iar-oibritheach agus vomiting a chur leis freisin."

Conas a Dhéanann Péine Muice Fada

"De ghnáth, maireann pian muineál i ndiaidh máinliacht thyroid cúpla lá ach tá cásanna ann nuair a mhaireann sé ar feadh seachtaine, míonna nó blianta fiú," a deir Wisotzky.

Agus d'fhéadfadh go mbeadh rud éigin le déanamh ag do dhiagnóis leis. "Is cosúil go bhfuil tréimhsí pian iar-oibrithe ag othair a bhfuil ailse thyroid acu ná iad siúd a bhfuil galair thyroid neamhurchóideacha orthu."

Molann an Dr. Wisotzky aghaidh a thabhairt ar an pian a luaithe is féidir leat. "Tá sé tábhachtach go mbeadh rialú pian go luath tar éis máinliacht toisc nach féidir leat an baol a bhaineann le pian ainsealach a mhéadú gan é."

Is smaoineamh maith é dul i dteiripeoir fisiceach chun clár cleachtadh muineál a fháil, mar a fheiceann fisiatróir . Agus é a dhiúltú ó stiffness, cuireann sé 3 cleachtas simplí le déanamh ar feadh 10 athrá, 3 uair sa lá:

1. Bog an muineál sna pléanna tairiscint seo a leanas: breathnú síos, féach ar an taobh clé, féach ar dheis, tilt an muineál ar an taobh deas , agus déan an muineál ar an taobh clé.
2. Rothlaigh an dá ghualainn ar aghaidh i gcur chuige ciorclach.
3. Tógann an t-os cionn na n-arm go mall agus cuirfidh siad iad ar ais go mall.

_Foinse:

_{Wisotzky, E., MD. Comh-Stiúrthóir um Athshlánú Oinceolaíochta, Ospidéal Athshlánaithe Náisiúnta. Agallamh Ríomhphoist. Eanáir 2012.}