Cúiseanna, Cosc, agus Cóireáil Dí-úsáid Atrophy
Is cineál atrophy muscle é nó í atrophy , nó tuirse muscle, a thagraíonn do laghdú ar mhéid na matáin sa chorp. Tarlaíonn atrophy mí-úsáide nuair nach bhfuil muscle níos gníomhaí a thuilleadh mar is gnách. Nuair nach bhfuil na matáin á n-úsáid a thuilleadh, déantar iad a bheith níos laige. Faoi dheireadh, tosaíonn siad ag crapadh. I gcásanna áirithe, is féidir atrophy a úsáid nuair a bhíonn na matáin gníomhach arís.
Is féidir imréitigh a bheith ina chúis le atróifí mí-úsáid, mar shampla lámh a bheith i gcaitheamh ar feadh tréimhse fada ama. Is féidir go dtarlódh sé freisin go pointe áirithe má stopann duine a ngnáthghníomhaíochtaí a fheidhmiú, mar shampla siúl.
Cad iad na Cúiseanna a Úsáidtear Atrophy?
Is minic go dtarlaíonn atrophy mí-úsáid as músáid a bhaint as muscle nó le comharthaí nerve a dhícheangal leis an mhatán. Is minic a tharlaíonn an coinníoll tar éis tréimhse eile leaba tar éis nós imeachta móra máinliachta, do dhaoine a bhfuil géaga i gcabhlaigh nó ó bheith ina gcodladh mar gheall ar bhreoiteacht nó aois.
Tá an daonra níos sine i mbaol go háirithe chun atrophy a fhorbairt, chomh maith leo siúd atá ag fulaingt ó ghalar comhpháirteach a fhágann gur féidir iad a bheith gluaiseachta.
Atrophy a Chosc
Tugann daoine a chleachtann go rialta nó go bhfuil siad gníomhach go laethúil ar bhonn laethúil a gcuid matáin a fhás chun freastal ar a gcuid riachtanas. Mar sin féin, is minic nach dtarlaíonn an easpa úsáid a bhaint as muscle ar mhiondealú an chomhlachta - níl sé ag iarraidh an fhuinneamh a thiomáint agus a leathnú.
Dá bhrí sin, laghdaíonn an muscle i méid chomh maith le neart.
Cóireáil le haghaidh Oscailte Atrophy
Is féidir coinníoll sealadach a chur in úsáid ag atróphy mí-úsáide má dhéantar na matáin neamhúsáidte a fheidhmiú i gceart tar éis géag a bhaint as teilgthe nó go bhfuil neart dóthain ar ais ag duine a fheidhmiú tar éis dó a bheith ina luí ar feadh tréimhse ama.
Molann dochtúirí othair atá ag fulaingt ó atrophy a úsáid, cleachtaí éagsúla a chuimsíonn muscle agus méadú a bheith gníomhach go laethúil. Is minic a thosaíonn lianna ó othair le gnáthghníomhaíocht fhisiceach, mar shampla ag dul suas, ag siúl, ag ardú agus ag iompar. Is féidir le réimeas docht cleachtadh laethúil "leigheas" nó atrophy athúsáid a chur ar ais trí na fuinneamh a theastaíonn uathu a thabhairt chun na matáin.
I gcásanna tromchúiseacha atrophy, tá caillteanas buan de shnáithíní matáin chnámharlaigh ann. Sna cásanna seo, d'fhéadfadh go mbeadh ar dhochtúirí fíochán matáin a athsholáthar agus plean athshlánaithe iomlán a fhorordú.
Éifeacht Taobh de Choinníoll Péine Neuropathic
Is féidir le atrophy mí-úsáid a bheith ina thaobh éifeachtach de choinníoll pian neuropathic , a tharlaíonn nuair a dhéantar damáiste ar nerves sa lárchóras néaróg. Is féidir le pian nerve, nó pian neuropathic, ar cheann de na cineálacha is déine de pian ainsealach, a bheith ina dhliteanas agus a laghdú go mall ar chaighdeán na beatha.
Foinsí:
Churchill Livingstone, Foclóir Spóirt agus Eolaíochta agus Cleachtais, 2008 Elsevier Limited.
Léamh Mhatánach 2, mhhe.com.