Tástálacha Speisialta Éigeantachta Uachtaracha

Má tá deacracht ort le do chuid arm a úsáid de ghnáth mar gheall ar pian, cailliúint raon tairiscint (ROM) nó má laghdaigh tú neart, d'fhéadfá leas a bhaint as teiripe fisiceach chun cabhrú leat dul ar ais go hiomlán soghluaisteachta feidhme. Féadfaidh do PT scrúdú a dhéanamh ar do choinníoll chun a chinneadh cad atá mícheart agus chun tús a chur leis an gcóireáil cheart duit. Áirítear le comhpháirt amháin den scrúdú sin tástálacha speisialta extremity uachtaracha a dhéanamh.

Déantar tástálacha speisialta go minic chun cuidiú le neamhoird mhatáin chnáithigh a dhiagnóisiú. Tá tástálacha speisialta éagsúla ann, gach ceann acu le haghaidh diagnóis áirithe. Is féidir neamhoird matáin, joints, tendons agus ligaments a dheimhniú go léir le cinneadh dearfach má dhéantar an tástáil speisialta ceart. Áirítear ar an gclár céim ar chéim seo trí thástáil speisialta uachtaracha difriúla uachtaracha chun a chinneadh a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le do riocht. Seiceáil isteach le do dhochtúir, agus tabhair cuairt ar do theiripeoir fisiciúil chun foghlaim faoi do riocht ar leith agus chun soghluaisteacht agus folláine is fearr a choinneáil.

Tástáil Claonadh

Is uirlis scagtha é tástáil Yergason chun diagnóis a dhéanamh ar tendonitis bunúsach.

Déantar an tástáil mar seo a leanas:

1. Cobhsaigh lámh an othair i gcoinne a gcorp
2. Flex an elbow go huillinn 90-céim
3. Déan an claonadh buntábhachtach
4. An bhfuil an t-othar ag teastáil agus go seachtrach rothlaigh an lámh in aghaidh an fhriotaíochta
5. Tá an tástáil seo dearfach má tá pian sa chascadh buntábhachtach, nó má mheasann an tástálaí an sleamhnán tendon as an groove.

Má tá tástáil Yergason dearfach, is féidir le do theiripeoir oibriú leat chun do phian a laghdú agus feabhas a chur ar an mbealach a oibríonn do chuid matáin rotator cuff chun tacú le do ghualainn. Bíonn sé seo de ghnáth ag brú ó do chraiceann biceps agus is féidir leat cabhrú le do riocht a chóireáil.

Is féidir le Tástáil Folamh

Is uirlis scagtha é an tástáil Is féidir Folamh Is féidir le haghaidh deora an muscle supraspinatus nó an tendon.

Déantar an tástáil mar seo a leanas:

1. Déan mais an othair go 90 céim agus uillinn an lámh ar aghaidh 30 céim ag an gcomhchruinn.
2. An bhfuil an t-othar ag rothlú go hinmheánach ag an ghualainn amhail is dá bhféadfaí an t-othar a dhoirteadh ar an urlár
3. Resist an t-othar i bhfuadach ón suíomh seo agus measúnú a dhéanamh ar laige nó ar phian
4. Tá an tástáil dearfach má tá pian nó laige suntasach ar fhriotaíocht.

Má tá tástáil dearfach folamh agat, d'fhéadfadh do PT oibriú leat chun iarracht a dhéanamh matáin tacaíochta eile a neartú chun feidhm do ghualainn a fheabhsú.

Tástáil Adson

Déantar tástáil Adson chun comhbhrú na healaíne subclavian a mheas. Soláthraíonn an t-artaire seo fuil ar do lámh, agus d'fhéadfadh go gcuirfeadh comhbhrú ar an artaire faoi deara go gcaillfí mothú i do dhromchla uachtarach.

Déantar an tástáil mar seo a leanas:

1. Monatóireacht a dhéanamh ar bhrúigh gathacha an othair ag an láimhe agus tú ag eitilt, ag leathnú, agus go seachtrach rothlaigh an foircinn uachtarach ag an gcomhbhualainn ghualainn (a choinneáil ar an elbow díreach)
2. Bíodh an-othar ag an othar, ag rothlú agus ag leathnú a gceann TOSAIGH an taobh á thástáil
3. Tá an tástáil dearfach má tá laghdú suntasach nó neamhláithreach den chuisle gathacha.

Má tá tástáil dearfach Adson agat, ba cheart duit do dhochtúir a fheiceáil láithreach chun an chúis a bhaineann le do artaire a chomhbhrú.

Má tá aon deacracht uachtarach ar bith agat, ba cheart duit do dhochtúir a fheiceáil, agus ansin d'oibrigh sé le do theiripeoir fisiceach chun an fheidhm is fearr is féidir a fháil ar ais láithreach.

Arna eagarthóireacht ag Brett Sears, PT