Nuair a thagann sé le dea-shláinteachas fiaclóireachta, tosóidh go luath
Tá an-deacair ag páistí go leor ag cuimhneamh ar a gcuid fiacla a scuabadh agus a chaitheamh dhá uair sa lá. Tá sé tábhachtach tús a chur le nósanna sláinteachais fiaclóireachta sláintiúil leanaí ó aois óg. Beidh dea-nósanna á gcur ar siúl go luath ar feadh saolré dea-nósanna.
Is caitheamh iontach é cairt fiacla fiacla chun cuidiú le páistí a gcuid fiacla a scuabadh agus a chaitheamh gach lá.
Tugann sé beagán dearbhaithe duit freisin a fhios agam nach gcuirtear dearmad ar an tasc tábhachtach seo laethúil. Oibríonn an chairt díreach mar chairt chore, a d'fhéadfadh a bheith agat cheana féin.
Tábhacht an Bhia Sláinteachais Bhéil
Déantar todhchaí fiaclóireachta do pháiste a chinneadh le linn na chéad chúpla bliain dá saol. D'aimsigh roinnt staidéir gurb é páistí a bhunaigh droch-aiste bia agus droch-nósanna scuabtha faoin mbliain a bhfuil siad 2 bhliain d'aois a bheith ina chúis le lobhadh fiacla. Méaduithe fiacail i bhfiacla bunscoile méadaíonn an baol meath i bhfiacla buana.
Mar thoradh ar shláinte mhaith ó bhéal go ginearálta is fearr sláinte iomlán, agus mar sin tosú ag teagasc an tábhacht a bhaineann le scileanna cuí sláinteachais ó bhéal go luath. Mar thuismitheoir, is é an chéad mhúnla atá agat do pháiste. Brúigh fiacla a chur i láthair mar theimpléad dhá uair sa lá agus mínigh an tábhacht a bhaineann le gnáthamh chuí a choinneáil.
Maoirseacht a dhéanamh ar scuabadh, fiú má féidir le do leanbh scuab fiacla a úsáid. Cé go bhféadfadh na páistí a bheith in ann mionsamhlú a dhéanamh ar ghluaiseanna fiacla a scuabadh, ní féidir leo a gcuid fiacla a chaitheamh ar a gcumas go héifeachtach go dtí go bhfuil siad thart ar 5 bliana d'aois.
Leanúint ar aghaidh ag maoirsiú faoi dhúbailt agus ag sreabhadh dhá uair sa lá chun a chinntiú go bhfuil post cuí á dhéanamh acu.
De réir mar a thosaíonn le fiacla níos buan le himeacht ama, bíonn sé níos tábhachtaí fós chun cleachtas sláinte béil a chleachtadh. Déanann an meascán de fhiacla bunscoile agus buan, fiacla scaoilte, bearnaí agus fiacla nua a bheith níos deacra ag scuabadh agus tá riosca níos mó ann de bharr lobhadh fiacail.
Déanann gach ceann de na hathruithe seo níos tábhachtaí fós do do leanbh sláinteachas béil a chleachtadh.
Cairteacha Toothbrushing Saor in Aisce
Má tá an-deacair ag do leanbh ag cuimhneamh ar a gcuid fiacla a scuabadh ina n-aonar, bain úsáid as chairt toothbrushing chun an nós sláintiúil a spreagadh. Beidh do leanbh ag iarraidh scuabadh in am ar bith. Seo cairteacha toothbrushing saor in aisce:
Dath sa ghrian agus an ghealach nuair a bhíonn tú ag maidin ar maidin agus ar oíche.
Cairt Rianaithe Scuab agus Floss
Tarraing aghaidh sásta ar an fiacail gach uair a bhíonn tú ag scuabadh agus ag snasta.
Déanann an Dr Rabbit dúshlán do na páistí a gcuid fiacla a dhúineadh dhá uair sa lá ar feadh ceithre seachtaine.
Cairt Luachála Toothbrushing
Dath sa bhruscar fiacail nuair a bhíonn tú ag scuabadh chun luach saothair a bhailiú.